OnlineTri.com

NickTheQuick a écrit :A pied, 9 ravitos liquide (eau/coca en gobelets) tous les 2km environ dont 2 (voire 3) seront aussi fournis en solide (abricots secs, bananes, sucre, barres céréales).

c'est pas plus mal, car c'était un point qui péchait sur les dernières éditions.
Par contre, penser aux épongeages, ça évitera de prendre des bouteilles d'eau pour s'asperger

ptitlance a écrit :ce seront des bananes de cote d ivoire ou des antilles? et les barres de cereales, avec ou sans raisins secs?

ba rigole pas pour certains ils misent leurs vie sur ce triathlon, yora belle maman et tati ginette alors il ne faut pas prendre au hasard chaque décision... pimpims va!!

Donc le parcours vélo du sprint se résume par une boucle de 19kms avec la bosse en fin de parcours ?

Leonick a écrit :

NickTheQuick a écrit :A pied, 9 ravitos liquide (eau/coca en gobelets) tous les 2km environ dont 2 (voire 3) seront aussi fournis en solide (abricots secs, bananes, sucre, barres céréales).

c'est pas plus mal, car c'était un point qui péchait sur les dernières éditions.
Par contre, penser aux épongeages, ça évitera de prendre des bouteilles d'eau pour s'asperger

Il y a toujours eu des épongeages au km 7 et 17 sur le parcours pédestres des années précédentes mais quand il fait chaud, le top serait d'en avoir plus mais pour ça, il faut des bénévoles en plus. Et là, il en manque encore 55...

Pat76 a écrit :Donc le parcours vélo du sprint se résume par une boucle de 19kms avec la bosse en fin de parcours ?

Non, cela a changé cette année. Ce seront deux tours tout plat du lac de Poses 17,6km donc

Nick

NickTheQuick a écrit :

Pat76 a écrit :Donc le parcours vélo du sprint se résume par une boucle de 19kms avec la bosse en fin de parcours ?

Non, cela a changé cette année. Ce seront deux tours tout plat du lac de Poses 17,6km donc

Nick

Oki...Va falloir rouler fort pour faire le trou

Au fait...j'ai oublier de joindre mon certif' du medecin vu que je cours en individuel, je la presenterais sur place, ça pose pas de problème ?

Pat76 a écrit :

NickTheQuick a écrit :

Pat76 a écrit :Donc le parcours vélo du sprint se résume par une boucle de 19kms avec la bosse en fin de parcours ?

Non, cela a changé cette année. Ce seront deux tours tout plat du lac de Poses 17,6km donc

Nick

Oki...Va falloir rouler fort pour faire le trou

Au fait...j'ai oublier de joindre mon certif' du medecin vu que je cours en individuel, je la presenterais sur place, ça pose pas de problème ?

Si tu peux l'envoyer avant ou le scanner par mail. Dans l'absolu, ça ne pose pas de problème mais si les 350 sprinteurs font pareil, ça bouchonnera

A bientôt

Nick

Bonjour,

Je suis nouveau sur le forum. Ou peut-on avoir des infos sur le sprint du VDR (horaires, inscription, reglement).

Merci d'avance.

IGON a écrit :Bonjour,

Je suis nouveau sur le forum. Ou peut-on avoir des infos sur le sprint du VDR (horaires, inscription, reglement).

Merci d'avance.

bulletin avec tous les renseignements ici http://www.cb2000.fr/triathlonduathlon/ ... athlon.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

tridan a écrit :

IGON a écrit :Bonjour,

Je suis nouveau sur le forum. Ou peut-on avoir des infos sur le sprint du VDR (horaires, inscription, reglement).

Merci d'avance.

bulletin avec tous les renseignements ici http://www.cb2000.fr/triathlonduathlon/ ... athlon.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

Merci Tridan

Voilà, le lien est bon : colonne de gauche à la date du 14 septembre

Sportivement

Nick

Merci

IGON a écrit :Merci

de rien

Salut,
Est-il encore possible de s'engager sur le LD?
A+
Jean-Pierre

jp.tri a écrit :Salut,
Est-il encore possible de s'engager sur le LD?
A+
Jean-Pierre

Oui, il reste encore une cinquantaine de places. L'inscription est désormais majorée à 50 euros par contre

A bientôt

Nick

[/quote]

A vélo au km 20, 49, 78, une bouteille de 50cl d'eau à la volée ou en s'arrêtant du solide (1/3 bananes et barres céréales). Pour ceux qui connaissent le ravito sera 500m plus tôt que l'année passée à la relance du rond-point pour avoir une vitesse plus faible. Il est pas encore au courant mais c'est un mec très bien du forum qui le tiendra avec ses loulous : Manumag comment ça va ?

A pied, 9 ravitos liquide (eau/coca en gobelets) tous les 2km environ dont 2 (voire 3) seront aussi fournis en solide (abricots secs, bananes, sucre, barres céréales).

Pour le ravito d'arrivée, ce sera plus varié et sympa mais probablement moins copieux que les années passées. Bcp de choses ont bien changé et pour faire vite, sans se plaindre, l'édition se monte avec 4 fois moins de personnes actives et 2 fois moins d'argent . C'est très, très, très dur

Nick[/quote]

Ca va Nico, pas de souci. Enfin si, on est rentré de vacances hier soir , alors faur se remettre dans le bain
Manu