xophe a écrit :Je n'ai pas dit que ça rend forcément malade de boire de l'urine, mais c'est au minimum dégoutant... Ensuite, si quelqu'un a une infection, j'imagine que ça doit se retrouver dans son urine...Silver0l a écrit :Bah, l'urine est stérile. Certains régimes préconisent même de boire son urine, et l'urée est utilisée comme additif alimentaire et dans des produits cosmétiques... Aucun pb à prévoir de ce côté - et heureusement, sinon on serait tout le temps malade après la piscine .xophe a écrit :
Vu le nombre de personnes qui pissent dans leur combi pendant l'épreuve de natation (moi le 1er), ça ne me viendrait pas à l'idée de boire l'eau de baignade!
Dans les piscines, il y a du chlore pour désinfecter, ce n'est pas comparable à un lac.
Trouver ça dégoutant c'est subjectif, tout ce que je dis c'est que ce n'est certainement pas là qu'il faut chercher l'explication des troubles gastriques si fréquemment observés en IM.
Honnêtement, je pense que le conseil d'A Lim est bon: boire pour s'hydrater et manger ses calories. Je n'irai pas jusqu'au taboulé, mais une banane, un petit sandwich, des TUC... sur le vélo, ça me semble approprié.
Les détails sur http://ericd-training-concept.graphz.fr ... ur-ironman