Et voici encore une analyse pleine de bon sens et d’intérêt merci pour votre expérience les gars .el gitano a écrit :Pour les cassettes, il faut mieux prévoir large. Tout le monde focalise sur le parcours vélo, mais le parcours du marathon n'est pas facile. A embrun, il faut arriver du vélo le plus "frais" possible pour essayer de sortir un bon marathon (je veux dire un marathon où on arrive à courir et pas marcher pendant des dizaines de kilo).FAYARD a écrit :Tu peux pas te fier à la reco, c'est toujours plus facile dans ce cas là. Le jour J tu auras déjà 3800m de nat, une très courte nuit de sommeil et tu auras un marathon à faire par la suite.Faab900 a écrit :vous m'inquiétez avec vos 28 et 29... j'ai que 27 et je me sens pas de racheter une cassette
je verrai à la reco comment ça se passe
Après si c'est 34-27 c'est déjà pas mal. Moi perso j'avais 39/27, mais j'étais jeune...
J'ai fait embrun 2 fois en 50x34 et 11-28. Bien content d'avoir le 34-28 dans paillon, mais surtout chalvet par endroit (la cote apparaît facile à sec, mais beaucoup moins évidente après 180 bornes).
C'est bon un sujet ou on discute de sport !!!!!