Vos objectifs 2014
Re: Vos objectifs 2014
A voir pour les dates mais l'idée c'est ça :
- début de saison (mars-avril-mai) pour claquer un temps sur semi (objectif <1h20) course à choisir en Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France .. idées bienvenues
- mai : trail des Lacs et Chateaux (~30km)
- juillet : X-Terra France si j'ai assez de temps pour nager 2x/sem
- fin aout : Grand Raid Cristalp (VTT) en Suisse, distance à choisir entre 70 - 90 et 125
- fin de saison (fin novembre) : marathon ?? objectif <3h, idées bienvenues pour une course rapide et pas trop loin (Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France...)
Tout ça reste modulable évidemment.
A+
- début de saison (mars-avril-mai) pour claquer un temps sur semi (objectif <1h20) course à choisir en Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France .. idées bienvenues
- mai : trail des Lacs et Chateaux (~30km)
- juillet : X-Terra France si j'ai assez de temps pour nager 2x/sem
- fin aout : Grand Raid Cristalp (VTT) en Suisse, distance à choisir entre 70 - 90 et 125
- fin de saison (fin novembre) : marathon ?? objectif <3h, idées bienvenues pour une course rapide et pas trop loin (Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France...)
Tout ça reste modulable évidemment.
A+
Re: Vos objectifs 2014
Pour ma deuxième année :
- 13 avril : Cannes le M
- 6 juillet : X TERRA Gérardmer
- 31 Aout : HALF Vichy
- 26 Octobre : Trail des Templiers
- 13 avril : Cannes le M
- 6 juillet : X TERRA Gérardmer
- 31 Aout : HALF Vichy
- 26 Octobre : Trail des Templiers
Si ton labeur est dur, et si tes résultats sont minces, rappelle-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi
Re: Vos objectifs 2014
Fin octobre marathon de strasbourg avec max 150md+Mathleb a écrit :A voir pour les dates mais l'idée c'est ça :
- début de saison (mars-avril-mai) pour claquer un temps sur semi (objectif <1h20) course à choisir en Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France .. idées bienvenues
- mai : trail des Lacs et Chateaux (~30km)
- juillet : X-Terra France si j'ai assez de temps pour nager 2x/sem
- fin aout : Grand Raid Cristalp (VTT) en Suisse, distance à choisir entre 70 - 90 et 125
- fin de saison (fin novembre) : marathon ?? objectif <3h, idées bienvenues pour une course rapide et pas trop loin (Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France...)
Tout ça reste modulable évidemment.
A+
Pour le plaisir, forever
Re: Vos objectifs 2014
Salut mecironturtle a écrit :Moins souffrir des genoux.
Peut-être Embrun mais rien n'est moins certain.
Half de Miami.
Pour ce qui est des genoux
Cela fait 2 ans que je galère a cause de mes douleurs dues a un peu trop d'années de pratique des arts martiaux et du fitness ces 30 dernières années
mais depuis l'an dernier et mes 3 injection d'Acide hyaluronique....tout va beaucoup mieux ! pas de douleur à Vichy cette année
fred
petit blog du novice
http://jedemarreletri.centerblog.net/
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Re: Vos objectifs 2014
mon ...tout petit programme 2014
Mai .... IM Lanzarote
Juin......traversée de la Garonne a la nage
Aout ..... HALF Vichy
Eté 2014......traversée du Bassin à la nage
fred
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- aurelie.218
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Re: Vos objectifs 2014
Aucun objectif triathlétique en 2014....... Ce sera une année toute particulière qui m'empêchera de planifier des courses plusieurs mois à l'avance. Et j'aurai besoin de mettre mes sous de côté pour un autre projet (mine de rien, il faut compter une centaine d'euros pour la licence, 200-300 Euros par IM, 70-100 Euros pour un HIM, les déplacements et hébergements)... Du coup, dans les grandes lignes, j'irai chercher des trails de 30 à 100 bornes, entre mai et septembre. Je ne sais pas encore trop lesquels, mais des trucs qui me permettront de découvrir des massifs pas trop loin de chez moi (Belledone, Faucigny-Glières, Aravis, Bauges, Oisans, Vercors, etc.)
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
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Re: Vos objectifs 2014
1) Perdre trois kilos...
2) Retrouver une VMA correcte...
3) Perdre trois kilos...
4) Apprendre à mieux nager, mieux rouler et mieux courir...
5) Perdre trois kilos...
6) Se motiver et se faire un peu mal...
7) Faire moins de 5h15' au Vichy Half Triathlon...
d;-)
2) Retrouver une VMA correcte...
3) Perdre trois kilos...
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Fabreizhad Triathlon
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
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Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
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Re: Vos objectifs 2014
Mercimillke a écrit :Fin octobre marathon de strasbourg avec max 150md+Mathleb a écrit :A voir pour les dates mais l'idée c'est ça :
- début de saison (mars-avril-mai) pour claquer un temps sur semi (objectif <1h20) course à choisir en Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France .. idées bienvenues
- mai : trail des Lacs et Chateaux (~30km)
- juillet : X-Terra France si j'ai assez de temps pour nager 2x/sem
- fin aout : Grand Raid Cristalp (VTT) en Suisse, distance à choisir entre 70 - 90 et 125
- fin de saison (fin novembre) : marathon ?? objectif <3h, idées bienvenues pour une course rapide et pas trop loin (Belgique, Pays-Bas, Allemagne, France...)
Tout ça reste modulable évidemment.
A+
Avec le Cristalp en août (toujours le w-e vers le 20), j'aimerais récupérer jusque fin août et faire une prépa spécifique d'au moins 8 à 10 semaines. Mi novembre/fin novembre serait le mieux mais les courses sont déjà plus lointaines (il y a Florence en Italie mais connais pas le D+), après il y a sûrement des marathons en France (dans le Sud rien?). Sinon on reportera à 2015, à 27 ans j'ai encore le temps pour en faire
Re: Vos objectifs 2014
xav006 a écrit :vu que IM Nice
EMBRUNMAAAAAAN
on s'revoit là haut Vioq et Turtle
Pareiiiiillllll
Re: Vos objectifs 2014
Moi pour le moment, c'est année de reprise après plusieurs années de coupure, donc marathon d'Annecy fin avril, et ensuite faire de la borne autour d'Embrun et je verrai...
Pour ceux qui viendront en reco pour l'Embrunman, n'hésitez pas à faire signe !!
Pour ceux qui viendront en reco pour l'Embrunman, n'hésitez pas à faire signe !!
Vincent...
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Re: Vos objectifs 2014
Pour moi cette année, ça sera Nice pour mon 1er IM !
Avec le L de cannes et le L de Mansigné comme prepa avec des courses de vélo pour mettre en jambes !
Avec le L de cannes et le L de Mansigné comme prepa avec des courses de vélo pour mettre en jambes !
« La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. »
de Albert Einstein
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Re: Vos objectifs 2014
salut que c'est il passé au Belfortrail ?aurelie.218 a écrit :Aucun objectif triathlétique en 2014....... Ce sera une année toute particulière qui m'empêchera de planifier des courses plusieurs mois à l'avance. Et j'aurai besoin de mettre mes sous de côté pour un autre projet (mine de rien, il faut compter une centaine d'euros pour la licence, 200-300 Euros par IM, 70-100 Euros pour un HIM, les déplacements et hébergements)... Du coup, dans les grandes lignes, j'irai chercher des trails de 30 à 100 bornes, entre mai et septembre. Je ne sais pas encore trop lesquels, mais des trucs qui me permettront de découvrir des massifs pas trop loin de chez moi (Belledone, Faucigny-Glières, Aravis, Bauges, Oisans, Vercors, etc.)
Re: Vos objectifs 2014
je ne suis pas sur non plus de la date de gray le 06/07vioqman a écrit :On se verra le 15 août alorsFaab900 a écrit :Objectif EMBRUN !!!
les autres courses seront soit pour le plaisir, soit pour la prépa (soit les 2 à la fois...)
pour le moment j'ai prévu :
6 juillet : L Val de Gray si ta date est exacte, il y a conflit avec Dijon
Pour moi:
2 M en mai dont celui du lac de Saint-Point
6 juillet L Dijon
31 juillet M Alpe d'Huez
15 août Embrunman
Dijon non plus car dominique à lancé un sondage des anciens participants pour éventuellement l'avancer en juin à cause de la concurrence le 06/07 du championnat de france LD
Re: Vos objectifs 2014
ça fait donc 9 kilos a perdre...Fabreizhad Triathlon a écrit :1) Perdre trois kilos...
2) Retrouver une VMA correcte...
3) Perdre trois kilos...
4) Apprendre à mieux nager, mieux rouler et mieux courir...
5) Perdre trois kilos...
6) Se motiver et se faire un peu mal...
7) Faire moins de 5h15' au Vichy Half Triathlon...
d;-)