demain je fais une sortie velo a faible intensité . 2 ou 3 h a 240/250 wattT.K a écrit :Piscine Hébert Paris 18 à 7h ce matin si tu veux le constater.eric d a écrit :c'est toi qui es a la derive. je vais battre mon record.T.K a écrit :Ton blog rame, fait du surplace et finira par faire plouf, toutes ressemblances avec un personnage existant ...![]()
Je t'ai laissé les watts en Octobre, en Novembre je commence les cycles de 4 semaines avec plus de régularité et un peu d'intensité. Tu es le lièvre, je suis la tortue.
ERIC D
Re: ERIC D
Re: ERIC D
eric d a écrit :mercredi il fait beau. je prepare ma sortie velo. peux etre je fais 3 h a 250 watts. je me sent en forme.
eric d a écrit :demain je fais une sortie velo a faible intensité . 2 ou 3 h a 240/250 watt
Tu peux tenir 1000 pages de plus si tu répètes plusieurs fois la même chose...eric d a écrit : demain je fais une sortie velo a faible intensité . 2 ou 3 h a 240/250 watt


Et sinon, tu fais quoi demain déjà




“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson 

Re: ERIC D
assurément.
Re: ERIC D
c 'est une question de mois . dans deux ou trois mois jy verais beaucoup plus claire. je commence a en voir le bout.[/quote]patapouf a écrit :quote="patapouf"]eric d a écrit : vous inquietez pas tres bientot lenergie va echapper aux gouvernements
tu a une date ?
merci; c'était pour savoir si ça valait encore la peine que je fasse le plein du scenic[/quote]
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Re: ERIC D
eric d a écrit :mercredi il fait beau. je prepare ma sortie velo. peux etre je fais 3 h a 250 watts. je me sent en forme.
eric d a écrit :demain je fais une sortie velo a faible intensité . 2 ou 3 h a 240/250 watt
A moins que ce ne soit trois sorties différentes...eric d a écrit :demain je fais une sortie velo a faible intensité . 2 ou 3 h a 240/250 watt



Dans ce cas, respect...



d;-)
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Re: ERIC D
vous avez noté ? demain sortie vélo.
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Re: ERIC D
Tu sais déjà sur quel rond point ou tu improvises?eric d a écrit :vous avez noté ? demain sortie vélo.
Re: ERIC D
Début du 13h de TF1, Éric fait la une, les envoyés spéciaux sont en place. 

BLEU BLANC RAGE
Re: ERIC D
prepares toi a etre interviewer des fois que je sois pas la .
Re: ERIC D
Tu roules demain? Quelle intensité?
Re: ERIC D
rien sur les pedales.
Re: ERIC D
T'as raison, un peu de recup c'est nécessaire de temps en temps.
Mais notes qu'une petite sortie vélo tranquille de 2 ou 3h à 240/250 Watts aurait été pertinente
Mais notes qu'une petite sortie vélo tranquille de 2 ou 3h à 240/250 Watts aurait été pertinente

Re: ERIC D
c'est exactement ce que je vais faire.
Re: ERIC D
Excellent!!eric d a écrit :c'est exactement ce que je vais faire.