ch. compagnon(s) pour Longchamp

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
pinouroo
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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pour aujourd'hui ça s'annonce encore compliqué!!!!!! HT pour commencer :D
Les cons ça ose tout, c’est même à ça qu’on les reconnaît
pinouroo
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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j'y serai en fin d'après midi, après un tour en vallée :D
Les cons ça ose tout, c’est même à ça qu’on les reconnaît
pinouroo
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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attention, ce jour, il y a quelques morceau de verre, dans le goulet après le moulin :evil:
Les cons ça ose tout, c’est même à ça qu’on les reconnaît
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PierreM
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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Il y en avait déjà samedi matin !

Profitez de Longchamp avant jeudi, car dès vendredi soir, il y a Solidays. Longchamp sera par conséquent inaccessible et impraticable (et je crois même que le tour de l'hippodrome est fermé à parti de jeudi soir) jusqu'au lundi matin.

Si le temps se dégage, je passerai y faire un tour vers 19h/19h30.
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falkner
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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salut à tous, merci Pierre pour le rappel.

J'y serai très certainement avec Octave demain fin de journée (normalement pas de pluie) à 19h15.
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YaYa
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

Message non lu par YaYa »

Ca sera sans moi cette semaine les coupins..
J'ai tenté de courir hier et ma tfl ne veux pas me lacher..
Donc arrêt total du velo et cap cette semaine car j'ai mon premier tri (S - 750/18/5,5) dimanche et je ne veux pas aggraver ça..
J'irais tenter de courir 30min tranquille vendredi et si ça va, je sortirais 1h le velo samedi pour mouliner doucement

En tout cas hate d'être dimanche pour ma première fois :sm2: Je vous raconterais ça la semaine prochaine pendant une séance récup (pour de vrai celle-ci)
Je crains la nat, pas entrainé.. jpense m'en sortir en 15-17min (jsuis une vrai enclume :mrgreen: ), par contre j'espère pouvoir envoyer un bon velo sur le parcours qui est très rapide. enfin "bon" à mon niveau hein :wink: je mise sur une moyenne de 34-35km/h. Et Cap.. si pas de douleur je pense pouvoir boucler en 4'30-35 du km.
Bien sur c'est des hypothèses car je ne sais pas comment je vais réagir face à l'enchainement des disciplines, mais j'aime bien me fixer un objectif et comparer ensuite, je vise donc 1h20-22 au total.
A voir !
jerem86
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

Message non lu par jerem86 »

Salut tout le monde,
je voulais savoir si lonchamps est encore accessible aujourd'hui avec les solidays de ce week end?
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Peutitou
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

Message non lu par Peutitou »

J'espère que oui... j'ai prévu d'y aller aussi !
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Peutitou
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

Message non lu par Peutitou »

C'est bon, ça roule. Mais en effet avec Solidays : ferme du jeudi 26 au lundi 1er
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Macfly
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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Merci pour l'info :D
J'y serai surement ce soir entre 20h et 21h30
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falkner
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

Message non lu par falkner »

salut MacFly, hier soir ca roulait très bien, bonne température, pas trop de monde (si, un beau petit peloton qui filait bien) et 1h30 à différentes allures. Bonne sortie pour ceux qui roulent ce soir.
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Macfly
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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Hello Falkner,

Argh, j'ai hésité à y aller hier mais comme j'y étais déjà lundi...
sbens
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donc jeudi soir impossible de rouler ? ou est ce que la fermeture commence plus tard dans la nuit ?
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Macfly
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

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donc jeudi soir impossible de rouler ? ou est ce que la fermeture commence plus tard dans la nuit ?
En effet, c'était indiqué que la fermeture était à 7h ce matin...(jeudi)
sbens
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Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp

Message non lu par sbens »

Oui je viens de voir cela en passant devant !!! moi qui voulait rouler ce soir.

Savez vous ou il est possible de rouler tranquillement en soirée en partant de boulogne ?
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