Le jour d'après...

[Yvan-the-Helmet]

En fait, même si ce n'était qu'un S, j'ai l'impression d'avoir affronté les All Black!!!! Ou l'essorage maximal d'une machine à laver....
Désormais adepte du Moonwalk lors des descentes d'escaliers en poussant à chaque pas des cris qu'aucunes joueuses de Roland Garros ne renieraient...
Enfin, un peu saccadé quand même le Moonwalk!!!!
Mais ce qui reste d'ancré de manière permanente est ce sourire!!!!
Et ces hurlements de jouissances pures qui avaient déjà ponctué tout le trajet retour sur Paris...
Ça aurait eu de la gueule de se faire arrêter par les motards pour large excès de vitesse et leur hurler ces "Yes Putain qu'c'est bon!!!!" à l'annonce de 4 points perdus...
Y a quand même pas mal de regrets pour :
- cette nat désastreuse... Faut dire... A vouloir suivre les mecs à 1mn10 ou 1mn20... On se grille rapidement surtout en se mangeant des beignes (sur ce coup là... Ils n'ont pas eu à faire à un ingrât!!!) et en avalant 2 litres en moins de 10s de cette eau de source divine!!!! Une ouverture de combi plus tard et un tiers de parcours en plongeon dauphin sous l'oeil d'un arbitre médusé qui devait s'avouer vaincu par cette technique légale de bon gros vieux roublard des familles!!!! Il fallait dès lors constater les dégâts d'un 14mn30 auquel s'ajouteront 4mn et des bananes de T1...
- ce vélo que je n'ose pas envoyer à bloc dès le départ et sur lequel j'aurai pu prendre un bénef de quelques 5 mn supplémentaires...
- cette CàP tranquille... Bien trop tranquille où j'étais déjà dans l'interrogation de l'après course... "Mais comment je vais réussir à enchaîner ces 2 putains de matchs de foot!!!!"... Avouez que pour un rugbyman, ça choque d'avoir ces odieuses visions de ballon rond!!!!
C'est donc en Moonwalk que je m'en vais rejoindre mon bureau et vous souhaite une excellente journée...
Aaaaaaaaaaaaah hi... Aaaaaaaaaah hi... Aaaaaaaaaah hi... Yes 43 cm de parcouru...

[ChrisBoumbo]

Je n'ai jamais fait de tri mais tu me donnes envie d'en faire

Je dirais que j'ai déjà eu la même sensation pour les marathons que j'ai pu faire.

[octave]

Yes Yvan!

C'est bon hein!!! Bravo à toi!!!

[Twins]

Héhéhé ! Bravo Ivan, t'as pris du plaisir, c'est le principal ! Prochain objectif maintenant ?

[Yvan-the-Helmet]

Non seulement j'ai pris du plaisir mais j'ai en plus pu voir le vainqueur en action qui me rattrape et laisse sur place à la sortie de Bois Jérôme au début de la descente... Bon c'était sa deuxième boucle!!!!
Mais c'est là que je me suis dit que j'envoyais pas assez... Et c'est donc grâce à lui et à Mr Magoo (retrouvé dans la côte du LRBA) que j'ai vraiment envoyé propre la seconde boucle vélo... Mais que de temps perdu dans la première!!!
Pour la suite, c'est le 15 septembre à St Briac - St Lunaire pour le Half (qui étonnement à le même kilométrage que le L d'hier!!!)...
J'sais pas pourquoi mais je me dis que je vais en chier un peu!!!

[batard]

Non seulement j'ai pris du plaisir mais j'ai en plus pu voir le vainqueur en action qui me rattrape et laisse sur place à la sortie de Bois Jérôme au début de la descente... Bon c'était sa deuxième boucle!!!!
Mais c'est là que je me suis dit que j'envoyais pas assez... Et c'est donc grâce à lui et à Mr Magoo (retrouvé dans la côte du LRBA) que j'ai vraiment envoyé propre la seconde boucle vélo... Mais que de temps perdu dans la première!!!
Pour la suite, c'est le 15 septembre à St Briac - St Lunaire pour le Half (qui étonnement à le même kilométrage que le L d'hier!!!)...
J'sais pas pourquoi mais je me dis que je vais en chier un peu!!!

tu fais pas un cd entre?

[Yvan-the-Helmet]

Vu le programme d'entraînement... Je ne saurai pas où le caser... Donc yaaaaaaalllllllllllaaaa!!!
C'est parti pour les nat de 1700 à 2500 (3 fois par semaine), les sorties vélo d'1 à 3h (3fois par semaine) et cette p....n de CàP d'1/2h à 1h30 (3fois par semaine)... Je croyais que y avait que 7 jours dont un réservé au repos ou au Seigneur... Comme j'suis athée... J'vais en chier!!!
Surtout en moonwalk!!!

[falkner]

bravo

[falkner]

Vu le programme d'entraînement... Je ne saurai pas où le caser... Donc yaaaaaaalllllllllllaaaa!!!
C'est parti pour les nat de 1700 à 2500 (3 fois par semaine), les sorties vélo d'1 à 3h (3fois par semaine) et cette p....n de CàP d'1/2h à 1h30 (3fois par semaine)... Je croyais que y avait que 7 jours dont un réservé au repos ou au Seigneur... Comme j'suis athée... J'vais en chier!!!
Surtout en moonwalk!!!

tiens, Octave est d'accord pour t'accompagner sur toutes tes sorties cap, il adore courir lui aussi

[Dutch]

un tiers de parcours en plongeon dauphin sous l'oeil d'un arbitre médusé qui devait s'avouer vaincu par cette technique légale de bon gros vieux roublard des familles!!!!

ça ressemble à quoi?

pareil que toi pour la première natation sur triathlon sans combi..

[Yvan-the-Helmet]

un tiers de parcours en plongeon dauphin sous l'oeil d'un arbitre médusé qui devait s'avouer vaincu par cette technique légale de bon gros vieux roublard des familles!!!!

ça ressemble à quoi?

Lorsque tu as de l'eau à mi-cuisse ou taille, tu plonges en en poussant fort sur les jambes et tu ressort 3m plus loin quasi aussi rapide qu'un nageur et tu recommences tant que tu as pied... Le peu de profondeur découvert par hasard m'a permis de limiter la casse et éviter un abandon...
Un article dessus avec une photo te permettra de mieux visualiser... Il est là :
http://triathlete-europe.competitor.com ... =whats-hot

[YaYa]

Lorsque tu as de l'eau à mi-cuisse ou taille, tu plonges en en poussant fort sur les jambes et tu ressort 3m plus loin quasi aussi rapide qu'un nageur et tu recommences tant que tu as pied

au top !

[shoot']

Joli récit !

apparemment cette solution à été un peu trop adopté l'après-midi sur le "L"...
Pour ma part, j'ai choisi de m'accrocher à la bouée jaune en attendant le départ. On était 4/5 mollusque accrochés, et comme c'est communicatif d'autres mollusque étaient accroché à nous...
L'avantage c'est qu'au coup de trompette, c'est go go go avec le courant dans le dos au max le long des bouées.

[lefloch]

Bravo, le récit est drôle et rappelle tout un tas de sensations plus ou moins oubliées. Par contre, je pense qu'on est plus cassé après un effort court qu'après un Half mais je te laisse le découvrir...