Henri peut trouver la natation hyper traumatique (ou plutôt traumatisante), notamment s'il croise une méduse...pierrot12 a écrit :Hélas si Henry ! On peut aussi se blesser en natationHenri Stark a écrit :Eric, t'es toujours pas motivé en natation ! Enfin, comme tout le monde sur le forum j'ai l'impression !
Je me souviens que je disais au départ que c'était le sport que j'aimais le moins dans les trois. Aujourd'hui, avec l'envie de progresser qui s'accroit chaque jour, je crois que c'est celui que je préfère... Et puis, pas de risque de se blesser au moins![]()
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Attention à l'utilisation des plaquettes à outrance !
Attention également aux mouvements des ciseaux de brasse, surtout si le corps est déjà affaiblit par une séance vélo. J'ai eu quelques soucis cet hiver.
Même si natation reste incontestablement la discipline la moins traumatique du triple effort, il importe aussi de bien s'échauffer.

A tous ceux qui nagent en piscine (donc vous tous ?), une question, ne vous êtes-vous jamais pris le mur qu'il y a tous les 25 ou 50m ??