toutaloplate a écrit :Aucun varois avec le doigt sur le chrono???
Etonnant pour des triathlétes...
Lors des deux reco organisées par le sympathique club de Hyères

, j'ai mis le même temps, 27 mn, une fois avec le classic et la deuxième avec le chrono et roue 80 mm à l'arrière.Avec une semaine d'affûtage et de la fraîcheur , je n' en serai pas loin le 2 juin, car dans dans les 2 cas les séances de la veille étaient inhabituelles et épuisantes (test de terrain trail pour le protocole de l'étude avec les minimalistes Sense Salomon pour un, et l'autre ma sortie càp de 26 km à 16 Km/h).
C'est sûr
fgump la descente n'est pas de tout repos, il faudra quand même être prudent, on est encore loin de l'arrivée, pas de risques inutiles pour gratter 30 sec en bas, je vois le tableau d'ici

. Il faudra un super freinage, sur certaines parties droites à fort pourcentage, on freine au dernier moment car les virages sont très très serrés (pas mal d'épingles).Il y a 2 virages à gauche délicats vers le bas assez rapprochés dont le 2 ème qui est très piegeux, attention!!
La pertinence d'une méthode d'entraînement dépend avant tout de la croyance que l'on a en son efficacité.