
IM South Africa
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Re: IM South Africa
Je vais lui apprendre à nagerironturtle a écrit :Il a eu chaud!
The last swimmer just made it into transition with less than 2 minutes to the swim cut-off.






"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: IM South Africa
Un vrai guépard
Al-Sultan heading up the hill towards the 75km mark. He's climbing at about 45kph


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"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
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Re: IM South Africa
Tu ne crois pas qu'il a déjà assez de soucis comme ça?Bryce a écrit :Je vais lui apprendre à nagerironturtle a écrit :Il a eu chaud!
The last swimmer just made it into transition with less than 2 minutes to the swim cut-off.![]()
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Pas taper Bryce je t'

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Re: IM South Africa
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Re: IM South Africa
je crois avoir vu mon pote sylvain rota dans le parc à velo suite à abandon .quelq'un a t il la confirmation..
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Re: IM South Africa
Bryce a écrit :Je vais lui apprendre à nagerironturtle a écrit :Il a eu chaud!
The last swimmer just made it into transition with less than 2 minutes to the swim cut-off.![]()
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Re: IM South Africa
Moi j'ai rien vu mais je dirai toutgoube a écrit :je crois avoir vu mon pote sylvain rota dans le parc à velo suite à abandon .quelq'un a t il la confirmation..

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Re: IM South Africa
C'est là-bas où t'avais nagé en 1h15 

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Re: IM South Africa
Non c'était à Lanza.
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Re: IM South Africa
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Re: IM South Africa
Some big movement in the chase group with Ronnie Schildknecht up into 2nd place with James Cunnama in third and Aigroz in fourth. Al-Sultan is over 2 minutes ahead.
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Re: IM South Africa
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Re: IM South Africa
Y'a pas la vidéo sur le live?
http://www.ironman.com/coverage/detail. ... z2QQ9lAXxk
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Re: IM South Africa
Ce style là quoi

Aucun entraînement, un genou gauche double du droit et Alcatraz 6 jours après fallait pas trop chahuter.


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