La journée-type optimale

[Zoidberg]

Ben pour moi ....
Reveil 2 ou 3 fois dans la nuit pour les filles , soit les dents , soit cauchemars , soit tetine perdue...bref vous connaissez ...

6h45-7h00 , j'essais de m'arracher du lit....
7h10 ....Je change la couche de bb #2 et donne le bibi.
7h30 .... Je reussi a lire mes emails sur mon backberry et a repondre au urgences en callecon ....ha oui...pipi...
7h45 ....J'ai reussi a engloutir un ptit dej equilibré ( Cereales , lait de soja , oeufs, Saucisson )
7h50 ...bb#1 se reveille ...Vive Dora !
8h45 ...J'ai a peine eu le temps de m'habiller et de me brosser les dents
8h50 ...putain on est a la bourre pour aller chez la nounou .....allez Fanny pour la 15eme fois tu mets tes chaussures !
9h05...Ca y est j'ai 2 poids en moins sur les bras..Direction le taf.
9h30....Arrivée au taff ....allez faut que ca demenage !
11h45 ...Depart : Selon le temps (meteo ) Velo , course a pied ou piscine ( a 2km).
14h00 ...Sortie des douches en courant pour manger les derniers restes chaud de la cantine.(tout en lisant mes email sur mon Blackberry)
14h15 ...Cafe
14h17 (+ ou moins 5minutes)...retour au bureau ....allez on envoi du gros.
15h30 ....Je suis un peu defoncé...allez 4min chrono pour aller m'hydrater.
15h35 ....allez on recommence..
17h00.....Coup de fil de mon chef au US ....il est en forme il commenc sa journée..God bless America (surtout la cote ouest!)!
18h00 ...ca fait une heure que je me bat avec mon telephone pour regler les details avec mes pots de boulot aux US .
18h01 ...ma femme me dit que elle est a la bourre pour aller chercher les filles.....Et
18h30 ...je suis chez la Nounou ...tiens ma femme aussi...bon c'est pas grave...je finirais de bosser ce soir de la maison.
18h45 ->20h00 ....le PIRE moment de la journée...bain , pyjama , repas , hurlements , cris , rires..
20h00 .....on se regarde avec ma femme....on a nevie de pleurer...on a pas manger et le repas est froid...cool
20h15 ..mais ou j'ai mis cette satané bouteille de Chartreuse..
20h30.....BB#1 ne veut pas dormir...allez c'est reparti pour 30 minutes d'histoires
21h30 ....j'allume mon PC pour finir les 3 ou 4 trucs laissé en suspen..
21h30.....Et ! il repasse "3h moins le 1/4 avant JC" ....non pas craquer !
22h00 ....bb#2 se reveille parce que elle a faim parce que a 19h00 elle etait crevée et que elle a rien mangée
23h00.....je me couche....
3h00 .....mais ou j'habite ...ha oui ...c'est laquelle qui pleure ?
4h00 .....mais ou j'habite ...ha oui ...c'est laquelle qui pleure ?
5h00 .....oui encore....mais la j'hesite a me recoucher...

Bref voila..avec ca moi je dis que on devrait avoir une medaille pour avoir encore la fois et la force pour s'entrainer et faire des 30/30 ou du maintien seuil entre 12h et 14h00..

[sguigui]

Perso je reve de cette vie ; à part le blackberry

[Kayou]

Zoidberg, tu bosses pas beaucoup au final

[davidvallet]

Bon, faut pas déconner, le boss, au boulot, c'est moi ! alors de 12 h à 14h30, c'est mon créneau !
donc,du lundi au jeudi: piscine, cap, 2h de vélo en moyenne montagne (derriere Grasse), nage en mer (ça c'est pour bientôt) ;
vendredi matin, si le temps le permet, sortie longue.
Et le week end, je bosse encore alors j'essai de caller un petit truc le samedi apres midi ou le dimanche vers 19 heures quand la petite derniere trempe dans son bain, que madame regarde 7 à 8 et que mes 2 boys s'étripent sur Call of Duty.

Ca c'est une bonne semaine, bien remplie mais tout cumulé ça fait "que" 8 à 10 heures d'entrainement...

[Zoidberg]

Zoidberg, tu bosses pas beaucoup au final

Sans vouloir me justifer..en plus je prends du temps de travail pour le faire
-je gagne la 1/2h le matin de la pause café traditionelle avec socialisation
-j'arrive au taf et j'i deja repondu a tous (ou presque Emails) et je sais exactement ce que je vais faire pour les 2 prochaine heures.
-L'aprem est un peu dure des fois...je reconnais.
-il 'marrive de prendre de faire des phone calls le soir de la maison ou de bosser comme un glandu jusqu'a pas d'heure si besoin (et c'est souvent)
-Si je m'en sors pas , j'enleve le sport.
-je fais ca en gros 4j sur 5 , et le jour ou je sors pas , je mange un sandwidch en 15min pour optimiser.
-Certain soir (pas souvent ..je reconnais ) je fini a 19h30/20h00
-Je bosse facilement 4 a 5h le week end pendant la sieste des filles.

Bref si je cumulle , je suis largement audessus des 35h ...plutot dans les 50 et +
Mais bon tu as raison , l'avantage de pouvoir organiser son emploi du temps force a etre plus concentré pendant 2 a 3h ou la il faut etre a 400%.

[100km]

Zoidberg, tu bosses pas beaucoup au final

Sans vouloir me justifer..en plus je prends du temps de travail pour le faire
-je gagne la 1/2h le matin de la pause café traditionelle avec socialisation
-j'arrive au taf et j'i deja repondu a tous (ou presque Emails) et je sais exactement ce que je vais faire pour les 2 prochaine heures.
-L'aprem est un peu dure des fois...je reconnais.
-il 'marrive de prendre de faire des phone calls le soir de la maison ou de bosser comme un glandu jusqu'a pas d'heure si besoin (et c'est souvent)
-Si je m'en sors pas , j'enleve le sport.
-je fais ca en gros 4j sur 5 , et le jour ou je sors pas , je mange un sandwidch en 15min pour optimiser.
-Certain soir (pas souvent ..je reconnais ) je fini a 19h30/20h00
-Je bosse facilement 4 a 5h le week end pendant la sieste des filles.

Bref si je cumulle , je suis largement audessus des 35h ...plutot dans les 50 et +
Mais bon tu as raison , l'avantage de pouvoir organiser son emploi du temps force a etre plus concentré pendant 2 a 3h ou la il faut etre a 400%.

Ouais enfin t'oublies un détail, c'est qu'à cette heure on est dans ta plage boulot et que si ca se résume à écrire ta life sur OT je voudrais pas être ton patron............

[dyson]

moi j'ai un peu de chance
lundi mardi mercredi et vendredi reveil 6h05
piscine de 6h45 a 7h45
ensuite arrivé au boulot:
le lundi cap
le mardi velo
le mercredi cap
le jeudi velo
le vendredi velo mais midi car en week end
les apres midi un peu de muscu en salle
le samedi matin cap ou enchainement velo cap
le dimanche matin suivant la semaine que j'ai eu une sortie velo
mais généralement c'est le jour de repos

[Adrien74]

moi j'ai un peu de chance
lundi mardi mercredi et vendredi reveil 6h05
piscine de 6h45 a 7h45
ensuite arrivé au boulot:
le lundi cap
le mardi velo
le mercredi cap
le jeudi velo
le vendredi velo mais midi car en week end
les apres midi un peu de muscu en salle
le samedi matin cap ou enchainement velo cap
le dimanche matin suivant la semaine que j'ai eu une sortie velo
mais généralement c'est le jour de repos

ça recrute dans ta filière? je suis prêt à déménager !!

[bendufff]

Je suis instit, alors pour moi c'est : lundi ou mardi soir : cap ; mercredi (l'horaire dépend de plein de choses...) : vélo (avec ou sans enchainement cap), remplacé par piscine l'hiver ; cap le jeudi soir ; piscine le vendredi soir ; vélo plus long le dimanche matin. Voili voilà. PArfois le mercredi je fais de la piscine+vélo et un peu avant les duathlons, triathlons, je fais plus d'enchaînements en racourcissant le temps de vélo...

[dyson]

Oui ça recrute
Mais ça c'est quand je suis a la maison

[fredtrust]

Ben je vois qu'on est pas beaucoup à faire le menage et la bouffe chez nous......et on se demande pourquoi il n'y a pas beaucoup de femmes à pratiquer le tri....Moi je voudrais remercier la mienne pour tout ce qu'elle fait en plus de son travail et qui me permet d'avoir du temps pour aller "faire le con sur ton velo" comme elle me le dit en rigolant, je l'aide quand meme mais j'en fait pas autant qu'elle, surtout au niveau bouffe, et quand c'est le grand menage du week end, ben ça vaut bien un entrainement, vu le temps qu'on y passe .
Voila donc ce soir vous rentrez tous chez vous et vous faites un gros bisous à votre femme en disant "Merci ma chérie, un jour je serai qualif' et je t'emmenerai à hawaii", moi je lui ai dit et elle a répondu "qualif ou pas on ira quand meme, on bosse pas pour rien!!!".....

[Lavad]

Ben pour moi ....
Reveil 2 ou 3 fois dans la nuit pour les filles , soit les dents , soit cauchemars , soit tetine perdue...bref vous connaissez ...

6h45-7h00 , j'essais de m'arracher du lit....
7h10 ....Je change la couche de bb #2 et donne le bibi.
7h30 .... Je reussi a lire mes emails sur mon backberry et a repondre au urgences en callecon ....ha oui...pipi...
7h45 ....J'ai reussi a engloutir un ptit dej equilibré ( Cereales , lait de soja , oeufs, Saucisson )
7h50 ...bb#1 se reveille ...Vive Dora !
8h45 ...J'ai a peine eu le temps de m'habiller et de me brosser les dents
8h50 ...putain on est a la bourre pour aller chez la nounou .....allez Fanny pour la 15eme fois tu mets tes chaussures !
9h05...Ca y est j'ai 2 poids en moins sur les bras..Direction le taf.
9h30....Arrivée au taff ....allez faut que ca demenage !
11h45 ...Depart : Selon le temps (meteo ) Velo , course a pied ou piscine ( a 2km).
14h00 ...Sortie des douches en courant pour manger les derniers restes chaud de la cantine.(tout en lisant mes email sur mon Blackberry)
14h15 ...Cafe
14h17 (+ ou moins 5minutes)...retour au bureau ....allez on envoi du gros.
15h30 ....Je suis un peu defoncé...allez 4min chrono pour aller m'hydrater.
15h35 ....allez on recommence..
17h00.....Coup de fil de mon chef au US ....il est en forme il commenc sa journée..God bless America (surtout la cote ouest!)!
18h00 ...ca fait une heure que je me bat avec mon telephone pour regler les details avec mes pots de boulot aux US .
18h01 ...ma femme me dit que elle est a la bourre pour aller chercher les filles.....Et
18h30 ...je suis chez la Nounou ...tiens ma femme aussi...bon c'est pas grave...je finirais de bosser ce soir de la maison.
18h45 ->20h00 ....le PIRE moment de la journée...bain , pyjama , repas , hurlements , cris , rires..
20h00 .....on se regarde avec ma femme....on a nevie de pleurer...on a pas manger et le repas est froid...cool
20h15 ..mais ou j'ai mis cette satané bouteille de Chartreuse..
20h30.....BB#1 ne veut pas dormir...allez c'est reparti pour 30 minutes d'histoires
21h30 ....j'allume mon PC pour finir les 3 ou 4 trucs laissé en suspen..
21h30.....Et ! il repasse "3h moins le 1/4 avant JC" ....non pas craquer !
22h00 ....bb#2 se reveille parce que elle a faim parce que a 19h00 elle etait crevée et que elle a rien mangée
23h00.....je me couche....
3h00 .....mais ou j'habite ...ha oui ...c'est laquelle qui pleure ?
4h00 .....mais ou j'habite ...ha oui ...c'est laquelle qui pleure ?
5h00 .....oui encore....mais la j'hesite a me recoucher...

Bref voila..avec ca moi je dis que on devrait avoir une medaille pour avoir encore la fois et la force pour s'entrainer et faire des 30/30 ou du maintien seuil entre 12h et 14h00..

Ca me rappelle de bons souvenirs !! Mais c'était avant !!

[millke]

Ben je vois qu'on est pas beaucoup à faire le menage et la bouffe chez nous......et on se demande pourquoi il n'y a pas beaucoup de femmes à pratiquer le tri....Moi je voudrais remercier la mienne pour tout ce qu'elle fait en plus de son travail et qui me permet d'avoir du temps pour aller "faire le con sur ton velo" comme elle me le dit en rigolant, je l'aide quand meme mais j'en fait pas autant qu'elle, surtout au niveau bouffe, et quand c'est le grand menage du week end, ben ça vaut bien un entrainement, vu le temps qu'on y passe .
Voila donc ce soir vous rentrez tous chez vous et vous faites un gros bisous à votre femme en disant "Merci ma chérie, un jour je serai qualif' et je t'emmenerai à hawaii", moi je lui ai dit et elle a répondu "qualif ou pas on ira quand meme, on bosse pas pour rien!!!".....

+10000000 je remercie chaque jour ma femme. C est marrant j ai tenu exactement les memes propos pour hawai

[100km]

Elles lisent le forum ?
Bande de fayos

[elchouchou]

Heu... perso en plus du sport, 90 % des taches ménagères...et c'est normal, ma compagne étant infirmière libérale elle bosse BEAUCOUP plus que moi...sport et taf compris je ne lui arrive pas à la cheville ! Donc la fée du logis c'est moi !!!