je pense que vraiment tu as une mauvaise lecture de la realité et tu n'est pas le seul ici a faire cette lecture eroné.sguigui a écrit :Did not Finish, ca signifie que tu as abandonné
vois tu, la chaleur je vais y etre habitues puis que il est possible que d'ic la fin juin je passe un total de 3 semaines en tunisie . je pourais mentrainer 8 h par jours dans un en vironnent parfait je vais tres vite reven ir a niveau. je concois , une fois de plus quecela puisse faire des jaloux qui une fois plus ne manquerons pas de deversser leur rancouer.sguigui a écrit :Je pense , sans toutefois connaitre ton passé de sportif que tu ne fait pas assez de vélo avec ton Felt, tu va arriver à Nice, tu va perdre beaucoup d'energie pendant la natation et que ce sera dur car tu
n'est ni habitué à de longues montées de col ni à des descentes de col techniques, tu va perdre du temps
Dernière chose, la course à pied avec toute la pré-fatigue et la chaleur de Nice ca va etre dur meme si tu as du passé la-dessus
J'espère que tu me donnera tort car tu as investis beaucoup d'argent et de temps dans ce projet mais des fois il faut arreter d'etre perfetionnsite sur ton material et s'entrainer dur avec ce qu'on a
Nos entraînements du jour.. Avril 013 par D'''''''N (invité) (90.12.205.xxx) le 08/04/13 à 16:13:20NANGATRI a écrit :Quelle imagination!
Un aveu, oui, je le connais, oui on est du même coin, oui il se fout de ta tronche comme beaucoup, mais à part ça, rien!!!
Allez, va donc faire le kéké en Tunisie, et finaliser ton stage pour devenir DNS ou DNF, ça changera pas la face du monde!
Pendant ce temps, je commencerai véritablement ma prépa.
pas besoin d'habileté, je l'ai, de toute facon je vais avoir la meme posiuion donc je vais seulement aller un peu moins vite a cause des pneus. et 3 semaines sont suffisznt pour saclimater a la chaleur, ca depend du poids quon fait. mais la je vais plus avoir besoin du gras .sguigui a écrit :J'y connais rien mais je pense pas que 3 semaines vont te permettre de t'aclimater à la chaleur
De plus en tunisie tu va t'entrainer avec un velo différent sur des routes différentes, tu ne va pas develloper ton habilité avec ton vélo de clm
Prends en au moins une douzaine, on n'est jamais trop prudent...eric d a écrit : il va faire beau. ce sera une belle journee . un grand moment. tout mon equipement est au point, jai 6 pneux de rechange
6 pneuxeric d a écrit :il va faire beau. ce sera une belle journee . un grand moment. tout mon equipement est au point, jai 6 pneux de rechange
En fait çà va nous faire des vacances à nous aussi!FVI70 a écrit :6 pneuxeric d a écrit :il va faire beau. ce sera une belle journee . un grand moment. tout mon equipement est au point, jai 6 pneux de rechange
Et pourquoi pas un pédalier avec tout ton bricolage de la semaine dernière
Bon... tu pars quand en Tunisie?
Ai-je, à un seul moment, déclaré que tu avais déclaré que tu voulais t'enrichir avec tes réalisations?NANGATRI a écrit : ai-je, à un seul moment, déclaré que je voulais "m'enrichir" avec mes réalisations?
, soit très en colère 
, et outre que ça fait un peu mal aux yeux à lire, tout ça n'est pas très bon pour ta tension...C'est pas très malin de faire du sport quand on est malade...en cas de fièvre cela peut s'avérer dangereux...et puis tu fatigues ton corps qui a besoin de force pour combattre le virus...tu risques donc une sur-infection...après si c'est juste un nez qui coule, ça va mais en cas d'état grippal c'est franchement pas la bonne solution...Alexey Stakhanov a écrit :arrete de faire ta fiotte!! moi aussi je suis enrhume depuis une semaine, pourtant j'ai fait 19h d'entrainement la semaine derniere dont 350km et 5200m D+ en veloeric d a écrit :Oui, mais je vais nager en mer avant nice....peu etre que ca me decongestionera le cerveau ?
et malgre ca j'ai battu mon record perso de la montee de Gourdon et j'ai battu mon meilleur temps sur 400m en nat de 20'' par rapport a l'an dernier
Alors sort toi les doigts du cul bordel, va t'entrainer!!
Le mônsieur te dit que faire du VTT n'est pas l'entraînement idéal pour faire un IM avec un vélo de CLM...et le mônsieur a raison...c'est comme le HT, tu as beau multiplier les séances sur cet appareil de torture, quand tu refais des sorties en extérieure, t'es à la rue...et puis tu vas pas enchaîner 4 h de VTT avec une heure de cap en plein cagnard tunisien...eric d a écrit :pas besoin d'habileté, je l'ai, de toute facon je vais avoir la meme posiuion donc je vais seulement aller un peu moins vite a cause des pneus. et 3 semaines sont suffisznt pour saclimater a la chaleur, ca depend du poids quon fait. mais la je vais plus avoir besoin du gras .sguigui a écrit :J'y connais rien mais je pense pas que 3 semaines vont te permettre de t'aclimater à la chaleur
De plus en tunisie tu va t'entrainer avec un velo différent sur des routes différentes, tu ne va pas develloper ton habilité avec ton vélo de clm
On pourra enfin allez reprendre l'entrainement pour préparer la saison. Plus d'excuses cette fois-ci.phiphitri76 a écrit :En fait çà va nous faire des vacances à nous aussi!FVI70 a écrit :Bon... tu pars quand en Tunisie?
