
IM Los Cabos 2013
Re: IM Los Cabos 2013
http://www.ironman.com/triathlon/events ... z2NhbiR7C5
Pour le suivit ...
Pour le suivit ...
Re: IM Los Cabos 2013
News de Trévor, impatient de voir les premiers résultats de son labeur.. . Ensuite il pourra évaluer ce qu'il doit mieux travailler, ce n'est que le début du boulot ... le travail peut payer maintenant , mais aussi après !! En tout cas Anne et Trévor feront leur Job et y mettront leur tripes !! 

Re: IM Los Cabos 2013
Hug l'Indien ! Pas de pression immédiate pour le poulain alors espérons qu'il lachera une bonne course pour que la motivation continue au quotidien. Un bon vélo (dans les temps du top 5) suivi d'un marathon sub-3h et ce serait un bon début de saison. D'après ce que j'ai compris, il n'a pas fait de travail spécifique sur la natation, il va donc sortir avec du retard as usual.
Re: IM Los Cabos 2013
Hug Pat , disons qu'il ne s'est pas focalisé sur la Nat, il l'a travaillé quand même en mode BS sans pour autant diminuer ou passer en second plan le vélo et la càp ... Comme lui , nous attendons de voir la sanction, de se début de relation avec Mister Sutton qui semble satisfait du travail de ses gars dont le Joker et de Anne évidement !! 

Re: IM Los Cabos 2013
Salut l indien
As tu une idée du volume mensuel qu'il c'est envoyé dans chaque discipline?
As tu une idée du volume mensuel qu'il c'est envoyé dans chaque discipline?
Re: IM Los Cabos 2013
Dans chaque je sais pas, mais au total par semaine plus de 30 heures voire 35 , je vais me renseigner pour le détail ... 

Re: IM Los Cabos 2013
Tiens Francky la réponse brut de pomme ...francky48 a écrit :Salut l indien
As tu une idée du volume mensuel qu'il c'est envoyé dans chaque discipline?
Merci TrévorDur de te repondre, ca change tout le temps
Et l'entrainement, c'est comme la cuisine, on donne pas les recettes ;-D

Sinon t'as pas le détail, mais dans Triathlète tu as des questions posées aux quelles il répond ...

Re: IM Los Cabos 2013
Merci l'indien. 30 à 35 heures cela est bien supérieur à ce qu'il faisait avant. Je me suis toujours demandé comment les athlètes de BS faisaient pour encaisser un tel volume. Bonne chance à lui pour demain.
Re: IM Los Cabos 2013
beaux vélos, pour trésor il semblerai que l'écart entre la selle et le guidon soit moins important que sur le look!!!
Re: IM Los Cabos 2013
A quelle heure est le départ heure française ? Merci.
Re: IM Los Cabos 2013
Bientôt 30'
Re: IM Los Cabos 2013
L'indien tu n'a pas dans ta réserve (
) une photo de Trévor posé sur son vélo qu'on regarde si il est posé comme un crapaud dessus comme sur le look ou alors enfin il a une position convenable qui ne donne pas envie de se cotiser pour lui acheter un vélo à sa taille ... 


Entrainement dure, compétition facile qui disait ! Mon c** wé ! Ça ne doit pas s'appliquer au triathlon....