ERIC D

[Christian Robin]

les rouleaux

Les rouleaux ?

Les rouleaux, les boules, quoi !
Je vous renvoie à la chanson "
"Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
Voilà voilà une chanson militaire
Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
voilà voilà voilà la chanson du soldat"
Tout ceci n'éclairerait pas le propos, s'il n'y avait le refrain
"La peau de mes rouleaux pour tous les caporaux
La peau de mes roupettes pour le sergent trompette
La peau de mes roustons pour l'adjudant clairon"

J'ai également, pour éclairer votre lanterne et faire avancer le post, cet extrait des 11000 Verges, ( Guillaume Apollinaire):
Un matin, le prince Mony Vibescu, tout nu et beau comme l'Apollon du Belvédère, faisait 69 avec Cornaboeuf. Tout deux suçaient goulûment leurs sucres d'orge respectifs et soupesaient avec volupté des rouleaux qui n'avait rien à voir avec ceux du phonographe.
Au passage, je vous recommande cette oeuvre relatant les tribulations du prince roumain Mony Vibescu et de sa maîtresse Culculine d'Ancône et de son fidèle serviteur Cornaboeuf au vit turgescent....

[Christian Robin]

Rappel du sujet: Eric D se demandait comment doser l'azote pour travailler en hypoxie...voir quelques pages plus haut

Un verre doseur!

Mieux: Mate le poème:

Pour Azote doser
Sans asphyxie risquer,
Home trainer installer
Devant chatte écartée,
Cunninlingus pratiquer:
Anaérobie maîtriser

Ce n'est pas un verre doseur,
Ce sont des vers d'Oseur....

[phiphitri76]

les rouleaux

Les rouleaux ?

Les rouleaux, les boules, quoi !
Je vous renvoie à la chanson "
"Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
Voilà voilà une chanson militaire
Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
voilà voilà voilà la chanson du soldat"
Tout ceci n'éclairerait pas le propos, s'il n'y avait le refrain
"La peau de mes rouleaux pour tous les caporaux
La peau de mes roupettes pour le sergent trompette
La peau de mes roustons pour l'adjudant clairon"

J'ai également, pour éclairer votre lanterne et faire avancer le post, cet extrait des 11000 Verges, ( Guillaume Apollinaire):
Un matin, le prince Mony Vibescu, tout nu et beau comme l'Apollon du Belvédère, faisait 69 avec Cornaboeuf. Tout deux suçaient goulûment leurs sucres d'orge respectifs et soupesaient avec volupté des rouleaux qui n'avait rien à voir avec ceux du phonographe.
Au passage, je vous recommande cette oeuvre relatant les tribulations du prince roumain Mony Vibescu et de sa maîtresse Culculine d'Ancône et de son fidèle serviteur Cornaboeuf au vit turgescent....

Heureusement que tu es là pour relever le côté culturel christian, merci.

[phiphitri76]

Rappel du sujet: Eric D se demandait comment doser l'azote pour travailler en hypoxie...voir quelques pages plus haut

Un verre doseur!

Mieux: Mate le poème:

Pour Azote doser
Sans asphyxie risquer,
Home trainer installer
Devant chatte écartée,
Cunninlingus pratiquer:
Anaérobie maîtriser

Ce n'est pas un verre doseur,
Ce sont des vers d'Oseur....

Culturel ET technique parce que là.... pas évident quand même à mettre en place! Vais le proposer ce soir j'ai une séance de ht, pas sûr qu'elle soit d'accord....

[Silver0l]

comment faire pour l'entrainnement en altitude avec nice ?

Tu as raison, beaucoup pensent qu'il peut être très intéressant de simuler l'altitude pour améliorer la performance. Voir:

http://www.simalti.com/?lang=FR&adminPage=pages

[Brit35]

yen a qui utilisent lAzote pour diminuer le taux d'oxygene...le probleme c'est de doser. quel a une idee comment on peu faire ?

C’est simple, tu vas dans une station-service auto qui propose des gonflages à l’azote avec quelques dizaines de ballon de baudruches.

Fonction des calculs que tu auras pu faire, tu gonfles un à un les dits (pas les dix !) ballons, ensuite retour à la maison, à Vitré donc.
Tu dégonfles le tout -mais encore une fois ceci fonction de calculs scientifiques- dans un lieu clos style mini sous-marin (facile à trouver dans l’Boncoin), une fois l’Azote éparpillé, ben tu enfourches le (trop) fameux Felt (TVA incluse) le plus rapidement possible lui-même déjà installé sur le HT, ceci en position clm, mais sans fatigue inutile of course ! ...faudrait pas développer la filière anaérobie !

En faisant cette petite manip simple et pas trop couteuse tous les jours, ton corps, et surtout ta tête vont s’habituer progressivement.

C’est simple l’entrainement, non ?

Petite astuce : pour aller plus vite, tu en profites pour le gonflage des pneus de ton bike à l’Azote, tu verras, d’après mes calculs on gagne 0.5s par 10km, c’est déjà ça, faut rien négliger.

[Billy]

les rouleaux

Les rouleaux ?

Les rouleaux, les boules, quoi !
Je vous renvoie à la chanson "
"Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
Voilà voilà une chanson militaire
Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
voilà voilà voilà la chanson du soldat"
Tout ceci n'éclairerait pas le propos, s'il n'y avait le refrain
"La peau de mes rouleaux pour tous les caporaux
La peau de mes roupettes pour le sergent trompette
La peau de mes roustons pour l'adjudant clairon"

J'ai également, pour éclairer votre lanterne et faire avancer le post, cet extrait des 11000 Verges, ( Guillaume Apollinaire):
Un matin, le prince Mony Vibescu, tout nu et beau comme l'Apollon du Belvédère, faisait 69 avec Cornaboeuf. Tout deux suçaient goulûment leurs sucres d'orge respectifs et soupesaient avec volupté des rouleaux qui n'avait rien à voir avec ceux du phonographe.
Au passage, je vous recommande cette oeuvre relatant les tribulations du prince roumain Mony Vibescu et de sa maîtresse Culculine d'Ancône et de son fidèle serviteur Cornaboeuf au vit turgescent....

[Silver0l]

Et bien non, IL N'EST PLUS SUR et même l'on COMMENCE A CROIRE LE CONTRAIRE,

que le retour des fibres lentes à un statut rapide soit impossible.

Merci lopapy d'avoir recentré le débat sur les sujets intéressants et hautement pertinents pour notre sport qu'EricD a évoqué.

Car ce fil est plein de posts rageux, emplis de jalousie et de haine, et qui ne font que troller n'importe quoi juste pour avoir le plaisir pervers de passer la page 300 en tête devant LA... Sans même parler de Bf3, ce gars sorti de nulle part juste pour se faire mousser avec son préchi-précha égocentrique...

[Bf3]

Silver
Merci pour ta prose à mon encontre , mais je cherche juste à mieux connaître celui qui va révolutionner notre vie, alias Éric. Il me parait normal de vouloir percer cette personnalité atypique. Et à la différence de toi , je n'ai aucune animosité envers toi , ni nul autre.

À bientôt .

[eric d]

pour vot-re information on obtiens de l'azote en introduisant une quantité d'air dans un cylindre remplie d'un certain type de charbon, lorsque l'on chasse l'air, l'oxygene reste collé a l'azote et on fait un nouveau cycle. il est donc possible de generer directement de l'azote a partir de la machine a nager qui alimente donc le compresseur d'air. plus on nage et plus on monte en altitude.

il suffitr d'une roue, quelque bout de ficelle, un ventilateur et du charbon.

[eric d]

... il suffit dans une sortie d'augmenter un peu l'allure au cours d'une sortie pour se sentir un peu en dette d'oxygene, puis au bout d'un quart d'heure ralentir puis recommencer...

On vient de réinventer le fractionné: faut penser à déposer le brevet.

pas du tout. c'est de l'entrainnement varié au seuil. au lieu de rester toujours a 130 de temps en temps on monte a 145 pour faire une moyenne de 135. lorsque l'on a atteint un certain volume d'entrainnement dans la semaine. (environ 14h) et qu'on aest a l'aise, on peu faire cela.

[phiphitri76]

pour vot-re information on obtiens de l'azote en introduisant une quantité d'air dans un cylindre remplie d'un certain type de charbon, lorsque l'on chasse l'air, l'oxygene reste collé a l'azote et on fait un nouveau cycle. il est donc possible de generer directement de l'azote a partir de la machine a nager qui alimente donc le compresseur d'air. plus on nage et plus on monte en altitude.

il suffitr d'une roue, quelque bout de ficelle, un ventilateur et du charbon.

"vot-re" : celle là comme faute il fallait y penser !

"la machine à nager" : tiens tiens... cà faisait longtemps qu'on en entendait plus parler, essaierais-tu de remotiver les troupes ?

Tu n'oublieras pas la facture de la roue, ficelle, ventilateur et charbon.... au nom de ta nouvelle société, pour la TVA !

[joglu00]

il suffitr d'une roue, quelque bout de ficelle, un ventilateur et du charbon.

la roue facile, tu vas la fabriquer
les ficelles, bof, on a toutes celles de l'entrainement grace à toi
le ventilateur: ben ta capaciter à debiter des salades fait de toi un bon ventilo, tu nous ferais tourner une eolienne en pleine mer depuis 300 pages
et le charbon, de pense que ton cerveau fera l'affaire, t'es bien assez cramé

[claude]

[quote="Billy]
Les rouleaux, les boules, quoi !
Je vous renvoie à la chanson "
"Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
Voilà voilà une chanson militaire
Ya qu'la peau d'couilles pour conserver l'tabac
voilà voilà voilà la chanson du soldat"
Tout ceci n'éclairerait pas le propos, s'il n'y avait le refrain
"La peau de mes rouleaux pour tous les caporaux
La peau de mes roupettes pour le sergent trompette
La peau de mes roustons pour l'adjudant clairon"

J'ai également, pour éclairer votre lanterne et faire avancer le post, cet extrait des 11000 Verges, ( Guillaume Apollinaire):
Un matin, le prince Mony Vibescu, tout nu et beau comme l'Apollon du Belvédère, faisait 69 avec Cornaboeuf. Tout deux suçaient goulûment leurs sucres d'orge respectifs et soupesaient avec volupté des rouleaux qui n'avait rien à voir avec ceux du phonographe.
Au passage, je vous recommande cette oeuvre relatant les tribulations du prince roumain Mony Vibescu et de sa maîtresse Culculine d'Ancône et de son fidèle serviteur Cornaboeuf au vit turgescent.... [/quote]

Ce post est en train de partir en couille ...

[HIO]

Donc vous avez tous encore de la monnaie à écouler…….au moins jusqu’à la page 300. C’est cool.
Perso je n’ai rien contre Eric, ni pour d’ailleurs. Qu’il soit DNS ou vainqueur de son GA, je m’en b****e grave.
Le sujet « EricD » a été initié par un autre que lui. Mais si vous relisez la page 1 vous constaterez comme moi avec quelle rapidité Eric s’est engouffré dans la brèche. Dès le premier post il se prenait pour une star, dès le second il était hors sujet en parlant matos. C’est à ce moment -là qu’il fallait dire STOP et le renvoyer dans ses buts comme quelques-uns sont d’habitude si prompts à le faire (je veux dire par là l’inciter à poster dans le sujet idoine ou bien à créer ledit sujet dans la rubrique idoine itou).
Maintenant c’est trop tard. VOUS avez fait de ce mec une star en le laissant développer son blog au sein même du forum et il vous prend de haut…….Je serais prêt à parier cher que Le sujet « Eric D » a de beaux jours devant lui, bien au-delà de la page 300, bien au-delà du 23 juin. Pour l’instant j’en ai compté 2 qui se sont engagés à ne plus poster ici : ebarbet et vank. Je crois qu’ils ont adopté la bonne attitude. Cela ne signifie pas que Eric doit disparaître. Cela signifie seulement que lui aussi doit cesser de poster ici et se mettre COMME TOUT LE MONDE à poster là où il convient de le faire en fonction de la question abordée. Comme avant le 8 octobre 2012 et conformément aux règles du forum en somme. D’ailleurs je propose que son mentor SilverOl prenne en compte la mission de recadrer le petit Télémaque Dupont quand nécessaire. Ce serait vraiment le moins qu’il puisse faire………….