Je sens que tu vas attaquer tout doux en natation, c'est dommage.PA BONSACQUET a écrit : Adoptons tous la ZEN -ATTITUDE !!! .
Roth 2005
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Re: Roth 2005
Pour moi c'est pareil !FrédéricD73 a écrit :N°1556 pour moi s'ils sont définitifs. Plus la date se rapproche et moins j'ai la sensation d'être prêt mais il paraît que c'est normal m'ont dit des collègues de club Ironman finischer... Ouais ben n'enmpêche.
En plus, juste histoire de saper le moral, Isabelle d'EMC qui nous dit qu'il y a des difficultés au 34eme!! (bon sur le principe c'est sympa) ça sera sans doute le moment d'agonie avant la bière de la délivrance.
Et vous? Vous vous sentez prêts? Je parle en premier lieu pour ceux qui feront leur premier IM
C'est le premier Ironman et le stress (ou l'envie d'y etre ,je ne sais plus....) arrive !
Je pense que c'est parce que je n'ai aucun repère sur la distance et sa préparation
De toute façon,les dés sont presque jetés !!!
C'est normal ce stress (et attend la nuit précédente et quand tu te met dans l'eau) mais gère bien ta course et tu verras que l'Ironman est une expérience unique !
C'est clair aussi qu'on a souvent l'impression de ne pas en avoir fait assez mais il faut ce dire que rien ne se rattrape et surtout pas juste avant l'épreuve. La réduction dans les 15 derniers jours est primordiale et surtout la semaine avant qui doit être plus que light (même si on a envie de tout casser !!).
C'est clair aussi qu'on a souvent l'impression de ne pas en avoir fait assez mais il faut ce dire que rien ne se rattrape et surtout pas juste avant l'épreuve. La réduction dans les 15 derniers jours est primordiale et surtout la semaine avant qui doit être plus que light (même si on a envie de tout casser !!).
Fred
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j'aurai le dossard 20 si rien ne change et un gros DFF marqué sur le c--!! le jour J arrive à grand pas, encore qqes grosses séances et ça devrait passer, plus le B de troyes le 05 juin et Pontarlier une semaine avant, sic
Bonne prépa à tous, tiens je voulais juste demander à EMC si ils ont des infos sur l'aide Mavic sur la course, peux -t-on se permettre de partir sans nécessaire réparation ou bien Mavic sera tellement bien organisé qu'on mettra 30" pour réparer en cas de crevaison???? quelque soit notre place....
Bonne prépa à tous, tiens je voulais juste demander à EMC si ils ont des infos sur l'aide Mavic sur la course, peux -t-on se permettre de partir sans nécessaire réparation ou bien Mavic sera tellement bien organisé qu'on mettra 30" pour réparer en cas de crevaison???? quelque soit notre place....
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A propos de la Zen-Attitude, moi qui craignais quand même un peu la natation !! même si je ne partirai bien évidemment pas comme une torpille !! me voilà rassuré !!!
Bin un conseil, si vous avez la possibilité d'investir dans la Métal Cell d'Aquaman, faites le !!!
C'est fabuleux !!! Pour une enclume de ma race, je vous garantie que cela avantage !!! et j'éprouve des sensations de glisse terrible, un confort exceptionnel !! maintenant, j'aborde les futurs 3,8km avec une grande sérénité !!!!
Voilà, c'était juste pour dire !!!
Alors RDV à l'ARVENA pour tous les Français !! Nous, les Rillettes, on aura normalement un Tee-shirt très spécial !! pour en savoir plus, cliquer sur http://www.triclair.com !!!
"Il est agréable d'être important, mais il est plus important d'être agréable" et pour appliquer cette devise allez sur www.bilbo-wheel.over-blog.com pour me rejoindre!!
Pas de stress les gars il y as des spectateurs dans tous les sens sur les bords du canal,en vélo, à pieds, les bénévoles sont super sympas c'est une course géniale c'etait limite pour moi d'y retouner cette année c'est super organisation bref que des supersouvenir dans hypolstein en vélo tu a l'impréssion d'étre dans la montée de l'alpespendant le tour deF.bref le top
Amusez vous bien
Amusez vous bien
c'est comme si on y était!
ouais, pareil pour moi, l'impression de ne pas être prêt(enfin, je le finirai sans doute mais pour ce qui est de l'objectif la c autres chose!) et les jours qui sont de plus en plus court.
j'espère faire une partie du parcours avec certains et pourquoi pas tout. je suis facilement reconnaisable avec ma tenue rouge et mon PP dans le dos. donc si vous me voyez......
dossard 297 vague 3 si j'ai tout compris au programme.
j'espère faire une partie du parcours avec certains et pourquoi pas tout. je suis facilement reconnaisable avec ma tenue rouge et mon PP dans le dos. donc si vous me voyez......
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LAC de CHOUR contre la montre... aller on y va
"quand il aura péché le dernier poisson, coupé le dernier arbre et souillé le dernier ruisseau, l'homme se rendra compte que l'argent n'est pas comestible" (indien maowok)
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RDV à TOUS LES FRANCAIS QUI SONT LOGES A L'ARVENA !! NOUS, LES RILLETTES DE RILLIEUX, ON SE PROMENE TOUT EN FLUO, EN GROUPE, ON FAIT DU BRUIT, ON A SOUVENT DES GROSSES PANCARTES ET ON AURA DES TEE-SHIRTS DOMMAGE-ATTITUDE (UN TRUC DE FOUS!! TOUT LE MONDE DIT PAREIL !! et pour nous comprendre, foncez sur http://www.triclair.com !!)
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oh bilbo ils vont te chercher sur le forum triclairPA BONSACQUET a écrit :
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