Challenge Vichy 2012
Re: Challenge Vichy 2012
Cet apres midi suite aux pluies d hier soir, la baignade est interdite sur la base de loisir.
Trop de bacteries. Pourtant on a pu nager ce matin...
Trop de bacteries. Pourtant on a pu nager ce matin...
Re: Challenge Vichy 2012
Normal le temps que les résultats arrivent ... Mais u duathlon c'est pire que nagé sans combine ...



Entrainement dure, compétition facile qui disait ! Mon c** wé ! Ça ne doit pas s'appliquer au triathlon....
Re: Challenge Vichy 2012
elfransiz a écrit :Je ne pense pas qu'il voulait dire cette annéeBryce a écrit :Je crois pas nonBien trop de logistique pour l'orga mais aussi sûrement l'impossibilité pour une grande majorité des athlètes de tout décaler (congés hôtel prépa garde d'enfants...) surtout à J-3
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Sinon c'est plutot 'short notice'



"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: Challenge Vichy 2012
J'te confirme ça serait bien pire...pas moyentri-yann a écrit :Normal le temps que les résultats arrivent ... Mais u duathlon c'est pire que nagé sans combine ...![]()

"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
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Re: Challenge Vichy 2012
rien à foutre des bactéries! on est plus à ça près!!! pareil, je veux faire un IM pas un duathlon!!!!!
- pascal91540
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Re: Challenge Vichy 2012
Bryce a écrit :J'te confirme ça serait bien pire...pas moyentri-yann a écrit :Normal le temps que les résultats arrivent ... Mais u duathlon c'est pire que nagé sans combine ...![]()
maxou76 a écrit :rien à foutre des bactéries! on est plus à ça près!!! pareil, je veux faire un IM pas un duathlon!!!!!
Pareil, que ni ni le duathlon...............







LIFE IS SIMPLE,
SWIM BIKE RUN EAT SLEEP.....swim bike run eat sleep...
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Re: Challenge Vichy 2012
Et quelle T° ce matin aprés les orages?bédéhème a écrit :Cet apres midi suite aux pluies d hier soir, la baignade est interdite sur la base de loisir.
Trop de bacteries. Pourtant on a pu nager ce matin...

Re: Challenge Vichy 2012
Bédéhème nous a dit : 24°.... donc c'est mouru...
Re: Challenge Vichy 2012
il est un peu naze now mon message...maxou76 a écrit :Bédéhème nous a dit : 24°.... donc c'est mouru...

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Re: Challenge Vichy 2012
Si on nous met 10kms à pieds je préfère nettement nager sans combi
Re: Challenge Vichy 2012
J'avais pas vu Désolé, c'était caché dans les histoires de Poils ou pas poils.........maxou76 a écrit :il est un peu naze now mon message...maxou76 a écrit :Bédéhème nous a dit : 24°.... donc c'est mouru...


Re: Challenge Vichy 2012
Bonjour tout le monde,pascal91540 a écrit :Mathdok a écrit :Ttes façons si il fait très chaud, les objectifs de temps faut les oublier. Mode gestion et prudence.
L'année passée je voulais y passer sous les 10H, qd j'ai vu la météo j'ai laisser tomber tout ça, j'ai géré le vélo au poil de cul (75% FCM jamais plus), je me suis fait reprendre par des wagons d'éxités, ça me faisait chier parce que j'avais l'impression de faire de la rando et c'était pas ce que j'avais prévu mais je pensais au marathon. Je pose le bicloune en quasi 5H45, pas bien content mais au moins j'avais les jambes fraiches. Comme je l'ai expliqué sur un autre post j'ai couru avec le maillot vélo et les manchettes, une casquette vers l'arrière et une visière vers l'avant, à chaque épongeage je me faisais la douche et toute mes fringues me permettaient de rester trempé et de pas prendre de coup de soleil.
Au final 11H02, déçu de pas avoir pu mettre les allures bossées à l'entrainement en application mais par rapport aux conditions de la journée le chrono était pas si pourri.
Tout ça donc en ne pensant que gestion et en me contraignant à cette gestion dès les 1ers coups de pédale.
Tout ça pour dire et redire : faites gaffe et vous laissez pas embarquer par votre enthousiasme ; objectif finisher
je confirme les dires de Mathdok. J'ai aussi eu le plaisir de découvrir mon premier challenge en 2011. 2012 sera très similaire mais plus sec visiblement. La nage a faire souple. Je me suis chopé des crampes dans les mollets apres 800m à cause de la chaleur. Le velo. La j'ai été un peu gonflé et fais le parcours en 5:03 mais en buvant enormement. 8litres y sont passés. Le probleme etait que les bouteilles ont tellement chauffées qu'ils ont du donner de l'eau de robinet qui est assez immonde (pour rester poli). Par contre, ATTENTION a la cap. Des gens m'appellaient "Robotcop" car j'etais totalement couvert. Les jambes, les bras, la nuque. TOUT. En plus ca absorbe (un peu) l'eau. Et surtout commencer 10sec au kil en desssous de l'objectif de base. Et y croire. Mais bon j'ai aussi eu de la chance. Je n'ai perdu que 10min par rapport au temps que j'avais mis 6 semaines avant a Zurich (temperature 22d).
D'ailleurs, l'annee derniere des spectateurs dans les gradins ont du etre evacué....
Alors a tous "BONNE CHANCE"!
Re: Challenge Vichy 2012
Hello Bada,bada a écrit :Sur le fond, tu n'as pas tort, sauf que là, en l'occurrence, on ne regrettera pas d'être parti un poil plus tôt, tant mieux pour le vélo, tu ne crois pasle_chat a écrit : A mon sens , pour un meilleur étalement des concurrents sur la 1ere boucle du bike commune aux 2 distances, il serait peut-être plus judicieux de mettre le départ du half à 9h. D'ailleurs, pourquoi un départ du Half aussi tôt ???.... Et encore, pour moi qui ne suis pas une bombe, ça me fait courir entre midi et 2 heures...
A la fraiche quoi
Faudra que l'on essaye de se voir samedi pour se remémorer notre tri en relais de Biscarosse.
A +
Fred
L'ambition est l'ultime refuge de l'échec (O.W.)
Si l'idée n'est pas a priori absurde, elle est sans espoir (A.E.)
L'ambition est l'ultime refuge de l'échec (O.W.)
Si l'idée n'est pas a priori absurde, elle est sans espoir (A.E.)
Re: Challenge Vichy 2012
Salut Fred !fred40 a écrit :Hello Bada,bada a écrit :Sur le fond, tu n'as pas tort, sauf que là, en l'occurrence, on ne regrettera pas d'être parti un poil plus tôt, tant mieux pour le vélo, tu ne crois pasle_chat a écrit : A mon sens , pour un meilleur étalement des concurrents sur la 1ere boucle du bike commune aux 2 distances, il serait peut-être plus judicieux de mettre le départ du half à 9h. D'ailleurs, pourquoi un départ du Half aussi tôt ???.... Et encore, pour moi qui ne suis pas une bombe, ça me fait courir entre midi et 2 heures...
A la fraiche quoi
Faudra que l'on essaye de se voir samedi pour se remémorer notre tri en relais de Biscarosse.
A +
Avec grand plaisir


Tu fais le long dimanche ?