en attendant de trouver des moniteurs/profs dispos et compétents, voici un site vraiment utile, avec explications, forum et vidéos au top.(dont la fameuse technique de l'étoile de mer sur le dos)
http://www.natationpourtous.com/debuter/
debutant, CD Nice ?
Re: debutant, CD Nice ?
J'écoute, je me documente, j'apprends, ... le reste c'est du bonus.
Re: debutant, CD Nice ?
merci pour le lien,
effectivement tres bien fait et tres instructif pour moi.
je vais essayer de mettre tous cela en application la semaine prochaine.
effectivement tres bien fait et tres instructif pour moi.
je vais essayer de mettre tous cela en application la semaine prochaine.
Re: debutant, CD Nice ?
n'hésites pas à chercher sur ce site, il y a même un générateur d'entraînement, ça m'a beaucoup aidé, et sur le forum l'ambiance est (presque) aussi bonne qu'icistaif69 a écrit :merci pour le lien,
effectivement tres bien fait et tres instructif pour moi.
je vais essayer de mettre tous cela en application la semaine prochaine.
J'écoute, je me documente, j'apprends, ... le reste c'est du bonus.