Bilan ...Ki a l'IM FRANCE??
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- Inscription : 20 janv. 2004, 11:40
Ben moi le problème c'est que si je fais des allures spécifiques IM j'avance pas beaucoup...Iron berdo a écrit :J'y serai aussi, plus qu'un mois!!
Les 15 jours à venir sont maintenant crucials pour la préparation avec les séances spécifiques IM.
Pensez aussi à bien vous reposer.

Donc c'est plutôt du seuil en cap, du CLM en vélo et en natation, ben en natation.... je fais de l'apnée pour m'habituer au départ

Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
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Est ce que l'on se fait une rencontre des forumeurs d'onlinetri sur place?
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Ben après c'est déjà une obligation je crois!Khristri a écrit :Avant ???ou Apres......................pour la binouze
hihi
Là c'est pour voir avant!
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Yes!fab059 a écrit :Pourquoi pas après le briefing en français...?
That's a good idea!
Tout le monde est ok?
Reste à trouver un signe distinctif.
Une bière à la main?
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Non MONSIEUR! ça fait cheminot, nordiste ou breton...JF a écrit :la biere a la main çà fait pochtron-Antoine- a écrit :Yes!fab059 a écrit :Pourquoi pas après le briefing en français...?
That's a good idea!
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Reste à trouver un signe distinctif.
Une bière à la main?![]()
![]()
a+
Merde... j'ai les 3...
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