Position du grand plateau QRing de Rotor

[Joel]

Ok.
Quel type de pédalier tu as et tu es sur vélo route ou chrono ? Position "normale" ou plutot avancée ou reculée ?

[fredugo]

j'ai un pédalier classique shimano ultegra en 52/39 velo en 650
cassette 12/25 pour un parcours montagneux (type embrun) ou 11/23
ma position est un recul du bec de selle de 4 cm environ
manivelle de 170, hauteur de selle de 69cm
je mesure 1m68, pedales et chaussures shimano pointure 41
distance bec de selle cintre 51cm et différence hauteur selle/cintre 10cm

[fredugo]

et la selle est une fizik antares

[Joel]

C'est complet comme réponse
C'était juste que certains pédaliers imposent des réglages différents.

[VKing]

"A voté". Sujet interressant et concrêt.

Triathlon: Positions 4 pour le grand et 3 pour le "granny" comme disent les Anglais.
Route: Positions 3 et 3. VTT: Position intermédiare n°2 sur 3 possibles.

J'ai essayé les 5 possibilités sur le Triathlon. En 1 et 2 je ne voyais pas vraiment (suffisamment) de différence=bénéfice avec un plateau rond. En 5 je tirai plus que je ne poussais sur les pédales. Sans doute un bon choix pour un half plat mais pour un long et/ou vallonné, la 4 est le bon choix pour moi.
Pour choisir j'avais monté le grand plateau en Qring et laissé le petit rond et je faisais la comparaison avec les mêmes développements et positions. Ensuite j'ai fait pareil avec le petit plateau QRing en position 3 et le grand dans les 5 positions.

En résumé, je fais un lien entre la position chrono et le n° de position QR. Mais il faut peut être aussi tenir compte de la cadence pour le choix de la position mais ça j'ai pas testé.