Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Yo,
Voici les liens vers 2 carnets de suivi d'entrainement pour l'année 2012. Faites votre choix entre celui qui vous convient le plus.
Pour le carnet n°1 : Dites merci à Fironman (créateur du fichier à l'origine) et pierrot2 qui l'a modifié pour la version 2011, version que j'ai modifiée pour 2012 (il y'aura seulement une petite erreur minime que j'ai la flemme de modifier car c'est long à faire, elle consiste simplement dans le fait que les épreuves d'un jour (sur les 365) ne sera pas comptés dans le total hebdo/mensuel/annuel).
Pour la seconde version du carnet, dites merci à macduss.
Les liens pour télécharger (il y'a un décompte de 45sec à droite de la page, puis ensuite cliquez sur le lien "Téléchargement régulier" et le fichier se téléchargera) :
1er type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=GEDE38T3
2ème type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=ZDNYDSEI
Bon entrainement
Voici les liens vers 2 carnets de suivi d'entrainement pour l'année 2012. Faites votre choix entre celui qui vous convient le plus.
Pour le carnet n°1 : Dites merci à Fironman (créateur du fichier à l'origine) et pierrot2 qui l'a modifié pour la version 2011, version que j'ai modifiée pour 2012 (il y'aura seulement une petite erreur minime que j'ai la flemme de modifier car c'est long à faire, elle consiste simplement dans le fait que les épreuves d'un jour (sur les 365) ne sera pas comptés dans le total hebdo/mensuel/annuel).
Pour la seconde version du carnet, dites merci à macduss.
Les liens pour télécharger (il y'a un décompte de 45sec à droite de la page, puis ensuite cliquez sur le lien "Téléchargement régulier" et le fichier se téléchargera) :
1er type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=GEDE38T3
2ème type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=ZDNYDSEI
Bon entrainement
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Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Merkiiiiiiiiiiiiiiiii
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Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Merci beaucoup !
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Un grand merci à tous les quatrekimaswan a écrit :Yo,
Voici les liens vers 2 carnets de suivi d'entrainement pour l'année 2012. Faites votre choix entre celui qui vous convient le plus.
Pour le carnet n°1 : Dites merci à Fironman (créateur du fichier à l'origine) et pierrot2 qui l'a modifié pour la version 2011, version que j'ai modifiée pour 2012 (il y'aura seulement une petite erreur minime que j'ai la flemme de modifier car c'est long à faire, elle consiste simplement dans le fait que les épreuves d'un jour (sur les 365) ne sera pas comptés dans le total hebdo/mensuel/annuel).
Pour la seconde version du carnet, dites merci à macduss.
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1er type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=GEDE38T3
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Bon entrainement
Pain is inevitable, suffering is optional.
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
kimaswan a écrit :Yo,
Voici les liens vers 2 carnets de suivi d'entrainement pour l'année 2012. Faites votre choix entre celui qui vous convient le plus.
Pour le carnet n°1 : Dites merci à Fironman (créateur du fichier à l'origine) et pierrot2 qui l'a modifié pour la version 2011, version que j'ai modifiée pour 2012 (il y'aura seulement une petite erreur minime que j'ai la flemme de modifier car c'est long à faire, elle consiste simplement dans le fait que les épreuves d'un jour (sur les 365) ne sera pas comptés dans le total hebdo/mensuel/annuel).
Pour la seconde version du carnet, dites merci à macduss.
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2ème type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=ZDNYDSEI
Merci++
Bon entrainement
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
IronJB a écrit :kimaswan a écrit :Yo,
Voici les liens vers 2 carnets de suivi d'entrainement pour l'année 2012. Faites votre choix entre celui qui vous convient le plus.
Pour le carnet n°1 : Dites merci à Fironman (créateur du fichier à l'origine) et pierrot2 qui l'a modifié pour la version 2011, version que j'ai modifiée pour 2012 (il y'aura seulement une petite erreur minime que j'ai la flemme de modifier car c'est long à faire, elle consiste simplement dans le fait que les épreuves d'un jour (sur les 365) ne sera pas comptés dans le total hebdo/mensuel/annuel).
Pour la seconde version du carnet, dites merci à macduss.
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1er type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=GEDE38T3
2ème type de carnet : http://www.megaupload.com/?d=ZDNYDSEI
Merci++
Bon entrainement
Ici c'est mieux Merci!
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Merci à vous pour ce boulot!
J'écoute, je me documente, j'apprends, ... le reste c'est du bonus.
- aurelie.218
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Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Je me joins aux autres pour te remercier
Même si je vais plus déprimer qu'autre chose en y foutant mes entraînements à venir, ce sera peut-être le détonateur pour me rendre compte des points à améliorer
En résumé : je te remercie...pour tout...oui oui, pour tout cela
Même si je vais plus déprimer qu'autre chose en y foutant mes entraînements à venir, ce sera peut-être le détonateur pour me rendre compte des points à améliorer
En résumé : je te remercie...pour tout...oui oui, pour tout cela
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
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Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Merci beaucoup !!! j'attaque mon sixieme tableau et c'est vraiment un régal Fireman !!!! Bonnes fêtes à toutes et tous avec un peu d'avance !!!
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Bonsoir,
Super, merci à vous
Super, merci à vous
Vous voulez un whisky?
Juste un doigt !
Vous ne voulez pas un whisky d'abord ?
Juste un doigt !
Vous ne voulez pas un whisky d'abord ?
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
un peu à la bourre mais un grand merci, je pourrais comparer avec 2011 génial
- Rocky Rider
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Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Merci, surper carnet, bien complet, simple d'utilisation, bref parfait !
Le triathlon c'est bien...mais les pizzas c'est bon : https://www.tmnt-pizza.com/fr/
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Excellent, merci pour ce calendrier au top !
Silenus
Silenus
Re: Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger
Même si rien ne vaut un bon fichier .xls (ce que la plupart des élites utilisent)