Chtriman & Half Chtriman 2011
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
Les compétiteurs ayant des difficultés à stocker leur bike le samedi, pourront nous le laisser dans le chapiteau où les bénévoles de l'organisation resteront pour dormir et garder le site. Il ne faudra pas toutefois que nous nous retrouvions avec 200 vélos en gardiennage, cela doit rester une solution pour certains cas difficiles.
Nous accueillerons les vélos aprés le briefing à 18h00
Merci de votre compréhension.
Nous accueillerons les vélos aprés le briefing à 18h00
Merci de votre compréhension.
-
- Messages : 1926
- Inscription : 04 juil. 2010, 21:15
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
ils étaient ou les triathlètes parisiens ce matin ?
pourtant avec des plaines venteuses , un ciel bouché et gris , la pluie intermittente , c'était un vrai temps ch'ti idéal pour la préparation .
cuissard long , coupe-vent , tenue d'été quoi !
pourtant avec des plaines venteuses , un ciel bouché et gris , la pluie intermittente , c'était un vrai temps ch'ti idéal pour la préparation .
cuissard long , coupe-vent , tenue d'été quoi !
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
Ah non désolée beau temps dans le nord ce matin! Du vent certes mais autrement ce ne serait pas drôle !
@ caro si le vélo est dans une housse tu n auras aucun soucis pour le rentrer dans ta chambre, aucun hôtel ne m a embêtée avec ça .
Demain reco du parcours normalement
@ caro si le vélo est dans une housse tu n auras aucun soucis pour le rentrer dans ta chambre, aucun hôtel ne m a embêtée avec ça .
Demain reco du parcours normalement
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
Bonjour tout le monde !!
AnneB as tu fais la reco ?? Comment c'est elle passé ?
AnneB as tu fais la reco ?? Comment c'est elle passé ?
C'est pas facile tous les jours dis-donc !!!!
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
Alors Anne ??? tu es encore sur le parcours depuis dimanche ? faut pas faire 180 fois la boucles ...
Va y raconte (histoire que je fasse une reco ce 14 juillet avec deja des infos et des "reglages"

Va y raconte (histoire que je fasse une reco ce 14 juillet avec deja des infos et des "reglages"
Embun en Aout 2018 ...Embrunman addict ...
-
- Messages : 1926
- Inscription : 04 juil. 2010, 21:15
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
ouais , jouez pas les rats , faites tourner les infos sur la reco .
on a pas tous les moyens d'aller la faire , en plus , qu'est-ce qu'il y a d'autres à voir à Cambrai , franchement !
on a pas tous les moyens d'aller la faire , en plus , qu'est-ce qu'il y a d'autres à voir à Cambrai , franchement !
-
- Messages : 437
- Inscription : 11 janv. 2011, 18:10
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
salut christophe
tu as tord CAMBRAI c est une ville tres sympa tres agréable
amitiés PAT
tu as tord CAMBRAI c est une ville tres sympa tres agréable

vivre c est partager !
-
- Messages : 1926
- Inscription : 04 juil. 2010, 21:15
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
sérieusement , j'en doute pas une seconde .
il me tarde d'y être pour le site et pour l'organisation dédiée aux participants .
il me tarde d'y être pour le site et pour l'organisation dédiée aux participants .
- toboco
- Messages : 782
- Inscription : 25 mars 2007, 22:43
- Localisation : plus paris la semaine - Troyes tout le temps - trop content
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
J'ai des infos super intéressantes concernant la course :
la natation est toute droite et plate
Il y aura certainement du vent sur la partie vélo
Si vous avez trop chaud en cap, vous pourrez toujours piquer une tête dans le canal...
trop tard je

la natation est toute droite et plate

Il y aura certainement du vent sur la partie vélo

Si vous avez trop chaud en cap, vous pourrez toujours piquer une tête dans le canal...

trop tard je



partir à fond, accélérer au milieu et finir au sprint.
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
Changement de programme pour mieux coller à mon plan d entrainement, reco le 24 juillet, je ferai 3 boucles,
Désolée de vous avoir laissés dans l attente....
Désolée de vous avoir laissés dans l attente....
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
"Petite" reco ce matin par ce temps ... du nord
vents, quelque goutes et des T° a pas mettre un manche courte ...
Parcours velo bien moins simple que je le pensé, en effet durant les 30 premiers km c'est des long faux plat puis descente roulante avec le vent souvent "de face" (et a ce que j'ai entendu, c'est souvent dans ce sens qu'il souffle).
Certaines portions ont des revetements de route "qui rende pas super" mais dans l'ensemble c'est vraiment correcte.
j'ai pas reussit avec mon petit niveau a passé les faux plat en restant sur le 50, j'ai du mettre le petit plateau
Ca va beaucoup mieux dans les 15 derniers km que j'ai trouvé tres roulant, un revetement "bien lisse" et vent de dos avec une route propice a mettre du gros, j'ai mis le 50*11 et fait des pointes a 55 km/h par endroit .
Donc en "gros" gerer les 30 premiers de chaque tour et gaz à fond dans les 15 derniers
La distance de 180 km y est sans soucis et il doit y avoir entre 350 et 400 m de denivelé par tour !
Le parcours a pied est lui vraiment sympa avec passage en sous bois, passage le long du canal ... ca va etre sympa de croisé du monde sur cette boucle de 10,5 km

vents, quelque goutes et des T° a pas mettre un manche courte ...
Parcours velo bien moins simple que je le pensé, en effet durant les 30 premiers km c'est des long faux plat puis descente roulante avec le vent souvent "de face" (et a ce que j'ai entendu, c'est souvent dans ce sens qu'il souffle).
Certaines portions ont des revetements de route "qui rende pas super" mais dans l'ensemble c'est vraiment correcte.
j'ai pas reussit avec mon petit niveau a passé les faux plat en restant sur le 50, j'ai du mettre le petit plateau
Ca va beaucoup mieux dans les 15 derniers km que j'ai trouvé tres roulant, un revetement "bien lisse" et vent de dos avec une route propice a mettre du gros, j'ai mis le 50*11 et fait des pointes a 55 km/h par endroit .
Donc en "gros" gerer les 30 premiers de chaque tour et gaz à fond dans les 15 derniers
La distance de 180 km y est sans soucis et il doit y avoir entre 350 et 400 m de denivelé par tour !
Le parcours a pied est lui vraiment sympa avec passage en sous bois, passage le long du canal ... ca va etre sympa de croisé du monde sur cette boucle de 10,5 km
Embun en Aout 2018 ...Embrunman addict ...
- ironturtle
- Messages : 49996
- Inscription : 23 oct. 2006, 09:06
- Localisation : Sous ma carapace.
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
pfffffffffff, ce genre de commentaire... Même si c'est de l'humour.CHRISTOPHE192 a écrit :ouais , jouez pas les rats , faites tourner les infos sur la reco .
on a pas tous les moyens d'aller la faire , en plus , qu'est-ce qu'il y a d'autres à voir à Cambrai , franchement !

"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
-
- Messages : 1926
- Inscription : 04 juil. 2010, 21:15
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
ironturtle a écrit :pfffffffffff, ce genre de commentaire... Même si c'est de l'humour.CHRISTOPHE192 a écrit :ouais , jouez pas les rats , faites tourner les infos sur la reco .
on a pas tous les moyens d'aller la faire , en plus , qu'est-ce qu'il y a d'autres à voir à Cambrai , franchement !
c'est toi qui dit quel humour ou quelle déconnade est acceptable ou de bon goût .
je suis un ironman expérimenté V1 aimant la dérision et l'autodérision , mais étant , contrairement à toi , un posteur récent sur ce forum , je m'incline Grand Sage

-
- Messages : 437
- Inscription : 11 janv. 2011, 18:10
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
salut
allons christophe ne prend pas la mouche il a l air sympa la tortue,et puis il va nous payer un coup au chtriman
amitiés PAT
allons christophe ne prend pas la mouche il a l air sympa la tortue,et puis il va nous payer un coup au chtriman

amitiés PAT
vivre c est partager !
- ironturtle
- Messages : 49996
- Inscription : 23 oct. 2006, 09:06
- Localisation : Sous ma carapace.
Re: Chtriman & Half Chtriman 2011
Yep, c'est prévu. 

"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"