perso, je vais essayé d'y aller comme l'an dernier mais ce sera selon la date d'arrivé du bébé
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Duathlon de sézanne le 24/04/05
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nicoMB
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Duathlon de sézanne le 24/04/05
pour ceux qui sont pas trop loin mais même pour les autres parcequ'il en vaut vraiment la peine tellement il est bien ce duathlon. En plus l'ambiance est super géniale .....
perso, je vais essayé d'y aller comme l'an dernier mais ce sera selon la date d'arrivé du bébé
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Nico dit "la mule" (par ces deux gentils frêres)
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refaire du sport je dois !!!
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nicoMB
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je sais pas... le bébé n'est toujours pas décidé à venir alors ça risque d'être compromis ! je vais quand même pas laisser ma tendre épouse toute seule avec notre fils même pas 1 semaine après l'accouchement.... 
Actuellement je dirais plutot que j'y vais pas.... de toute façon on peut s'insrire sur place et je suis à 1h de voiture donc si le samedi, voir le dimanche matin on décide que je peux y aller j'irais....
niveau forme, je sais pas trop ou je vais en être parceque j'ai fais une très grosse semaine d'entrainement la semaine dernière et je suis assez cuits, j'avais prévu une semaine de récup dans l'objectif d'aller à Sezanne, mais comme c'est incertain, je vais plutot maintenir un bon volume cette semaine .... en gros si j'y vais je devrais être entamé et peut etre pas à 100% surtout si je me décide au dernier moment !
en tout cas je te tiendrais au courant !
Actuellement je dirais plutot que j'y vais pas.... de toute façon on peut s'insrire sur place et je suis à 1h de voiture donc si le samedi, voir le dimanche matin on décide que je peux y aller j'irais....
niveau forme, je sais pas trop ou je vais en être parceque j'ai fais une très grosse semaine d'entrainement la semaine dernière et je suis assez cuits, j'avais prévu une semaine de récup dans l'objectif d'aller à Sezanne, mais comme c'est incertain, je vais plutot maintenir un bon volume cette semaine .... en gros si j'y vais je devrais être entamé et peut etre pas à 100% surtout si je me décide au dernier moment !
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refaire du sport je dois !!!
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Yalook
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- Localisation : Dammarie Les Lys (77), Je sais, je sais la Star Ac' ! ! !
Euh je vais te dire franchement c'est ma première compèt et elle s'inscrit dans une préparation pour du long alors tu sais au niveau de la perf ! ! ! 
Mais je serai content de t'y voir ! ! !
Mais je serai content de t'y voir ! ! !
1er 10km sec 42 min 20 ! ! ! Pour moi c très bien vivement le prochain ! ! ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
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nicoMB
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- Localisation : Leuville s/ Orge (91)
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le parcours vélo est très agréable, on commence par des petits vallons puis du plat, pour arriver sur des bosses bien raides mais assez courtes.
pas de grosse difficulté, c'est plutot roulant et les routes sont en bonne état.
principal soucis, le vent si c'est sud ouest ou ouest car on la de face ou 3/4 face la plus grande majorité du temps. les endroits ou on pourrait l'avoir de dos sont abrités.....
pas de grosse difficulté, c'est plutot roulant et les routes sont en bonne état.
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Nico dit "la mule" (par ces deux gentils frêres)
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nicoMB a écrit :le parcours vélo est très agréable, on commence par des petits vallons puis du plat, pour arriver sur des bosses bien raides mais assez courtes.
pas de grosse difficulté, c'est plutot roulant et les routes sont en bonne état.
principal soucis, le vent si c'est sud ouest ou ouest car on la de face ou 3/4 face la plus grande majorité du temps. les endroits ou on pourrait l'avoir de dos sont abrités.....
et j'suis toujours pas TONTON ???????
...a force, il va sortir avec autant de barbe et de poil au pattes que toi le mioche...
(reccord battu : à 17h30 !)