Ya mon super caoch qui fait !!!!!!
Rudi Stroobant
Je sais ..... vous allez me dire encore un belge , mais c'est mes voisins alors je tiens pou eux !!!!
"En temps qu'entraîneur d'un groupe pour Lanzarote je suis ces gars par correspondance et j'ai fait un topo de quelques feuilles sur la tactique et la gestions (des conseils d'après ma propre expérience), je peux vousl'envoyer par mail, c'est gratuit. Plan d'entraînement compris!
A plus, Chris."
Salut Ironchris
Si tu as encore sous la main tes tuyaux pour l'IM de Lanzarote je suis preneur. Etant novice sur la distance je veux mettre toutes les chances de mon côté....et vu que tu sembles connaitre le coin comme ta poche tes conseils seront précieux !
Au fait cet été je suis passé pas loin de chez toi je pense....Je me suis fait le col de Jau au dessus de Prades vent dans le nez (ça calme bien), le col d'Ares vers Prats de Mollo et aussi qq incursions en Espagne.