Akunamatata a écrit :j'ai utilisé pas mal de marques au cours de mes différentes années de pratique
1- la marque powerpunch suite a une conférence de Denis Riche
2- puis j'ai switché sur de la caloreen (nestle) suite a mon passage sur du trail longue distance et qq echanges avec Olaf S. (triathlete allemand de haut niveau)
3- j'essaye en ce moment la toute nouvelle marque d'Anthony (un d'jeune nutritionniste doué qui n'en veut) effinov nutrition pour un produit ...salé (gout légume) pour changer du sucré sur le long (UTMB, Grand raid etc..).
https://www.facebook.com/pages/EFFINOV- ... 971?ref=ts
Un petit retour d'experience depuis le grand raid des pyrenees 2010 (Ultra):
j'ai carburé avec une poche a eau Ultimate direction (1,5l) et un bidon de 600 ml.
uniquement eau dans la poche, et melange dans le bidon
j'ai commandé chez Anthony (commande au téléphone et envoi d'un cheque apres réception produits) de l'hydraminov gout soupe.
de Vielle Aure a Villelongue (km 70) j'ai tourné avec de la caloreen, puis melange eau + coca. Villelongue j'ai réceptionné mon sac dans lequel j'avais mis mes sachets d'hydraminov.
Le truc pratique c'est qu'ils sont deja preconditionnés pour mon bidon , j'entame la nuit avec la boisson energetique soupe et c'est genial
au départ, j'avais un peu d'appréhension sur la duree, mais ce fut au poil, aucune baisse de regime, pas de souci digestif, cela passait meme bien mieux que l'eau de ma poche a eau ! (par contre j'ai arrêté de boire de la soupe au ravito ).
j'ai remarqué aussi que j'avais moins besoin de manger avec l'hydraminov (j'avais des barres cereales et compote de pomme, creme de marron)
j'ai continué jusqu'a Luz st sauveur (km 120) ou j'ai du m'arreter a cause de mon genou , alors que musculairement et "digestivement" je me sentais vraiment bien
j'ai consomme un bidon d'hydraminov entre chaque ravito (cela fait entre 2h et 2h30 environ),
remarque: c'était pendant la nuit, et donc peut etre que j'etais moins "sous tension" au niveau digestif, n'ayant pas a gerer la chaleur.
je pense que j'aurai de nouveau switché vers coca + eau sur quelques partiels puis retour a l'hydraminov soupe par la suite.
bref, je suis conquis par ce produit.