Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Le 09 Septembre se sera le jeûne Genevois,et qui dit jeûne Genevois ,dit pas de boulot!!!!
On pourrai s'organiser un petit tour du lac ou une autre petite gourmandise???
Je pose mon fils à l'école et après j'ai quartier libre
J'attends vos suggestions.....
Demain, lundi 30 aout, je prévois d'aller nager à Ferney.
Je suis pas trop contraint par les horaires, n'ayant pas encore reprit le boulot, mais ca ne sera pas pour plus d'une grosse heure (une rentrée, ca se prépare quand meme un peu !).
Salut aux triathlètes gessiens
Si tu veux je connais aussi une bonne dizaine de triathlètes dans le pays. Ce qui serait sympa c'est qu'un week end , une fois la saison terminée , on aille tous faire un tour de bike ensemble un dimanche par exemple.Histoire de mettre faire connnaissance. C'est toujours plus intérressant de connaitre du monde pour les sorties vélo par exemple.Voila l'idée est lancée.
sportivement
Allez on se lance,
pour le jeudi 9 sept , je bosse en France c'est pas congé.
Par contre diamnche on peux dire départ 9h00 parking verte campagne Gex , près de Liberty bike pour une petite sortie 2h00, histoire de ne pas effrayer trop de monde.Alllure tranquille
Venez nombreux
Moi en ce moment j'ai des horaires à la con mais ma situation devrai s'arranger courant Septembre....
Pour le DImanche prochain ça ne sera pas possible.
Par contre si tout le monde m'envoi son email en MP ,ça sera plus facile de s'organiser quelque chose!
junglebaloo a écrit :
Et ce vélo de dimanche matin ? ...
Alors pour ma part ce fut une belle sortie en velo avec Goorkie et un de ses ami. On s'est fait le tour du Vuache, 80km la tete dans le guidon c'etait cool !!
A refaire s'est sur, et avec d'autres gessiens pour ceux qui sont motivés
Sinon moi je ne serai pas dispo ce dimanche puisque je prepare le XTerra Suisse et que je prevois de faire une grosse sortie vtt histoire de me metttre dans le bain. S'il y a des amateurs de denivellé envoyez moi un MP pour qu'on s'organise.
A+
junglebaloo a écrit :Demain, lundi 30 aout, je prévois d'aller nager à Ferney.
junglebaloo
Zut, j'en sors et viens de voir le post à l'instant.
Je suis entre Aix et Chambé mais bosses à 200m de la piscine de Ferney et partant pour des séances de nat si les horaires collent ou CàP (y'a le stade de foot pour les diagonales hivernales
@+
2010 Chez le kiné
2011 Retrouver l'odeur du néoprène et l'ambiance des parcs à vélo
en fait il veut dire qu'il a les jambes cramés depuis dimanche (comme moi en fait ) et qu'il lui faut bien trois semaines avant de pouvoir remonter sur son velo ^^
FrédéRoth a écrit :
Zut, j'en sors et viens de voir le post à l'instant.
Je suis entre Aix et Chambé mais bosses à 200m de la piscine de Ferney et partant pour des séances de nat si les horaires collent ou CàP (y'a le stade de foot pour les diagonales hivernales
@+
Noté. Mais c'était exceptionnel d'aller à Ferney. Je suis vraiment a Gex, mais la piscine est fermée pour 15 jours ...
Salut triathlètes Gessiens
Dis moi mon ami Ludo !!! ça tient toujours ta sortie de dimanche ?
9 heures aux vertes campagnes ??
tiens moi au courant ?
did
Oui, quelques sorties pas ci, par là ... à refaire pour les motivés
Pour ma part reprise du velo le dimanche matin SI le temps le permet ET que je ne suis pas sur les pistes ... mais c'est toujours plus motivant de rouler à plusieurs.
STeF (Sergy)