Bonjour,
lors des épreuves de longue durée, je suis sujet à des vomissements.
La cause d'après mes médecins est due à un manque de sang dans l'estomac pendant un effort prolongé.
je m'interroge sur l'interêt d'utliser les hauts de compression.
Vont-ils améliorer l'arriver de mon sang dans l'estomac ?
Merci de votre aide.
les hauts de compression
- Chicken Run
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Re: les hauts de compression
Non (enfin AMHA)
Je ne vois pas comment une compression ramenerait assez de masse sanguine vers l'estomac (sachant que le choix de trajet du sang est fait par des fermetures/ouvertures de sphincter selon la demande de ton corps et le sang en surface n'est qu'un infiiiiime partie de la quantité de sang qui circule plus profondement.
En gros tes jambes demandent du sang, ton corps lui en donne, au detriment de la digestion. Si tu veux que ton sang reviennent vers ton estomac (choix pas pertinent en course, c'est bien mieux d'avoir du sang dans les jambes pour faire avancer la belle machine humaine)
Je pense que le probleme est plus dans le choix de ce que tu manges et surtout la strategie temporelle.
Arrête de bouffer des oranges toutes pourrites des ravitos
, test des produits differents à des dosages differents à l'entrainement histoire de trouver "the" produit
Nettoie tes bidons !!!! Parcque le vieux moisi sucré qu'on voit pas dans le bouchon du bidon peut emmener ce genre de symptome. Faire des gainages bien en amont evite d'avoir le bide qui se balade en course ( et pas besoin d'avoir un gros bide pour que ca se balade) et l'estomac et ses petits ligaments de travailler (d'ailleurs en fractionnant pas assez ses prises d'eau peut engendrer de style de symptomes). Ou le pain saucisson en course LD qui tombe comme une brique. (je dis pas que c'est pas bien, je dis que certains en voulant se faire plaisir ce font plus de mal et pour l'anecdote, sur un raid VTT j'ai deja vu un gars avec son pot à cornichon...j'adore
)
Voilou, pour mon avis. (et désolé pour les fautes, mais au taf' donc manque de temps)
Je ne vois pas comment une compression ramenerait assez de masse sanguine vers l'estomac (sachant que le choix de trajet du sang est fait par des fermetures/ouvertures de sphincter selon la demande de ton corps et le sang en surface n'est qu'un infiiiiime partie de la quantité de sang qui circule plus profondement.
En gros tes jambes demandent du sang, ton corps lui en donne, au detriment de la digestion. Si tu veux que ton sang reviennent vers ton estomac (choix pas pertinent en course, c'est bien mieux d'avoir du sang dans les jambes pour faire avancer la belle machine humaine)
Je pense que le probleme est plus dans le choix de ce que tu manges et surtout la strategie temporelle.
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Du point de vue de la carotte... le lapin est la véritable incarnation du mal...
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Re: les hauts de compression
compression pour le retour veineux (veines superficielles) ont peu agir dessus aux niveaux des jambes car se sont des membres de petits diamètres. Sur le tranc c'est inefficace. De tout facon, il s'agit plus d'un problème d'apport (de sang et donc d'O2) que de retour. J'ai eu une ischémie du colon (défaut d'apport)=diarrhées. En hypoxie, le corps privilégie les organes vitaux (coeur, reins, cerveau...) et les muscles les plus sollicités (jambes). Alors l'estomac, le colon, la bistouquette c'est pas ça priorité...bon dégueuli 

Plus on pedale moins fort,moins on avance plus vite!
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Re: les hauts de compression
Merci à vous deux.
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