Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
impulse a écrit :Morpheusio, je ne dirais qu'une chose, test. Perso, vu la merde que je suis en T1, dès que je peux éviter la combi, je l'évite.
Sur 500m et vers 20-21°C je ne la mets plus... Mais j'ai une bonne résistance au froid depuis tout gamin, ce qui m'avantage dans ces conditions. Mais je pense qu'au dela de 500m, la combi apporte plus qu'elle ne fait perdre. Maintenant, c'est a toi de juger.
C'est dommage de ne pas profiter de l'avantage d'une combi à cause d'une mauvaise transition car c'est quand même plus facile de progresser à T1 ou T2 que de s'envoyer des longueurs de bassin ou des km de vélo et franchement question temps passé à faire et à refaire des transitions c'est pas une sortie vélo ou un entrainement piscine!!!
Un des cadres de mon club familial fait bosser les gamins de 7 ans et plus sur T1 et T2 et faut voir à quelle vitesse c'est intégrer...quand je regarde les courses des pros, c'est fluide, ça va tout seul alors s'ils peuvent le faire, pourquoi pas vous ? c'est pas comme avoir une Vma de 21 et une Vo2 de 85 !!!!
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
Christian Robin a écrit :
Détail perso : je retire la combar tout de suite après la sortie de l'eau, dans les 50 mètres, car quand tu es arrivé au parc, outre la cohue, elle est déjà moins gorgée de flotte, et se retire moins bien...
De surcroît, je cours plus à l'aise ( ce qui dans mon cas ne signifie pas grand'chose, mais bon )
Tu n'as pas toujours le droit (selon les réglements de course) d'enlever ta combi à la sortie de l'eau
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Christian Robin a écrit :
Détail perso : je retire la combar tout de suite après la sortie de l'eau, dans les 50 mètres, car quand tu es arrivé au parc, outre la cohue, elle est déjà moins gorgée de flotte, et se retire moins bien...
De surcroît, je cours plus à l'aise ( ce qui dans mon cas ne signifie pas grand'chose, mais bon )
Tu n'as pas toujours le droit (selon les réglements de course) d'enlever ta combi à la sortie de l'eau
Bonjour, Bryce
Ah ben là, tu m'en bouches un coin Je me coucherai moins bête ce soir !
Un joli exemple de bordel lié au droit ou pas d'enlever sa combi à la sortie de l'eau c'est le triathlon de Paris il y a 2 ans, c'était interdit dans le réglement puis autorisé au dernier mais en fait certains disaient que non (pour rappel il fallait courir 7-800m entre la Seine et le parc)...
Résultat la moitié étaient arrêtés 50m apres la sortie pour enlever la combi, d'autres se tapaient les 800m dans leurs combi...
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Bryce a écrit :
Tu n'as pas toujours le droit (selon les réglements de course) d'enlever ta combi à la sortie de l'eau
Oh? J'ai jamais entendu parlé de cette règle. C'est vrai que si le couloir de sortie est étroit ca peut poser un problème de sécu si tout le monde la retire à la sortie de l'eau.
)
Je me coucherai moins bête ce soir ! 
