Bon suite de ce post (c'était à la page 2BOZIGOM a écrit :tu nous diras ton temps stp


En revanche l'année dernière mon "record" sur 400m était de 7'20 et j'ai fait 1h09 sur 3800m soit absolument le même rythme à une poignée de secondes près, j'en déduis que (1) mon 400 n'est probablement pas véritablement "à fond", il doit falloir en nager plusieurs pour pouvoir connaître son rythme et n'être ni trop en dedans en voulant trop gérer ni se cramer en partant trop vite (2) faut que j'apprenne à nager
