ca c'est des jambes qui respirent la performance.... wouaaaw !!NickTheQuick a écrit :Impressionnant !!!!NIOBI a écrit :les mollets:
Nick
Half Ironman de Monaco 2009
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Re: Half Ironman de Monaco 2009
Du point de vue de la carotte... le lapin est la véritable incarnation du mal...
Re: Half Ironman de Monaco 2009
ya mal donne !!!oliv_from_nice a écrit :nikotri t'es un abruti; confond pas olivdenice et moi oliv_from_nice. t'es pas mieux que ce mec pour dire des âneries pareil . quel rapport de toute manière entre santos et robin pffffff .
j'étais sur qu'un neuneu allait confondre![]()





la balle est au centre



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Re: Half Ironman de Monaco 2009
C'est normal qu'elle gagne, elle dévore de l'Inkospor
comme François
ahhhhhhhhh je vais me faire dézinguer encore !!
en tout cas, félicitation à elle, remporter ce genre d'épreuve, vu le niveau sur chaque grande compétition internationale, cela signifie que la demoiselle encore jeune et peu expérimentée figure parmi les futures grandes





ahhhhhhhhh je vais me faire dézinguer encore !!


en tout cas, félicitation à elle, remporter ce genre d'épreuve, vu le niveau sur chaque grande compétition internationale, cela signifie que la demoiselle encore jeune et peu expérimentée figure parmi les futures grandes
"Il est agréable d'être important, mais il est plus important d'être agréable" et pour appliquer cette devise allez sur www.bilbo-wheel.over-blog.com pour me rejoindre!!
Re: Half Ironman de Monaco 2009
Bon essayons de recentrer le sujet...le half de Monaco ...vous l'avez trouvé comment ? moi peu de défauts ...presque une organisation parfaite ...même la sélection des bénévoles féminines ...étaient mignonnes à 91%
alors vos critiques constructives ??

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Re: Half Ironman de Monaco 2009
le top c'est les pasteques à la fin !!!
super orga et moins d'attentes que l'année passée mais par contre l'an prochain pas besoin d'inviter les méduses !
Mon gros nez va s'en souvenir !
super orga et moins d'attentes que l'année passée mais par contre l'an prochain pas besoin d'inviter les méduses !
Mon gros nez va s'en souvenir !
Pour le plaisir ( Herbert Léonard - 1981)
Re: Half Ironman de Monaco 2009
ça me semble pas mal comme questions !! Personnellement, beaucoup de plaisir, même si je n'avais pas de dossard. Ce serait bien d'avoir vos avis sur l'ambiance générale.
Re: Half Ironman de Monaco 2009
quelques chiffres :
sur le relai , 2 coureurs et 2 cyclistes au dessus des autres
Benoit Z , 1h05"19 , Auger 1h08"30
en vélo , Valentin ( Cofidis) 2h24"11 , Renshaw ( Columbia) 2h28"05 mais Benj 2h39"08 avec son handicap , c'est peut etre encore plus impressionnant
en comparaison
Zeebroek 00:25:30 02:29:2 01:14:46
Weiss 2h25"47 en vélo , presque aussi bien que Valentin
ça fatigue pas la Nat?
on part plus chaud , ça compense un peu et puis les relais partant 15 min après , Valentin a du rouler seul en étant géner par les pimpins par moment
à pied , meilleur temps , Butterfield 1h12"40
le vainqueur met 5 min de + que l'an dernier , Weiss 2ème les 2 années 4 min
sur le relai , 2 coureurs et 2 cyclistes au dessus des autres
Benoit Z , 1h05"19 , Auger 1h08"30
en vélo , Valentin ( Cofidis) 2h24"11 , Renshaw ( Columbia) 2h28"05 mais Benj 2h39"08 avec son handicap , c'est peut etre encore plus impressionnant

en comparaison
Zeebroek 00:25:30 02:29:2 01:14:46
Weiss 2h25"47 en vélo , presque aussi bien que Valentin
ça fatigue pas la Nat?

à pied , meilleur temps , Butterfield 1h12"40
le vainqueur met 5 min de + que l'an dernier , Weiss 2ème les 2 années 4 min
Re: Half Ironman de Monaco 2009
Benoit Z a pas été suspendu pour dopage y'a quelques mois ?
Qu'est ce qu'il vient foutre le bordel dans notre sport ...
Qu'est ce qu'il vient foutre le bordel dans notre sport ...
Re: Half Ironman de Monaco 2009
benj' " et encore j'ai crevé, changé le boyau en bas du col de calaisson ça devenait chaud avec le boyau à plat, je me suis pris un trou à zigzager pour éviter les concurents ,j'ai 2h32 sur mon chrono ,c'était mes roues de cri-cri ,et en courses vélo je colle comme il faut
,la descente de Peille je double prudemment les gars ,je double ma chérie avant la bascule et en bas..........elle était avec moi, profitant que je lui ouvrais la route .
Sinon pour les célibataires il y avais pas mal de concurentes de 25-30 ans très très mignonnes et sympas ,y'en a moins sur les ironman
Les ravitos au top et la remise ENFIN ils vont vite, le bar avec de l'alcool et boissons, bonne bouffe ,poufs pour se mettre à l'aise

Sinon pour les célibataires il y avais pas mal de concurentes de 25-30 ans très très mignonnes et sympas ,y'en a moins sur les ironman

Les ravitos au top et la remise ENFIN ils vont vite, le bar avec de l'alcool et boissons, bonne bouffe ,poufs pour se mettre à l'aise

C'est qui Dieu?
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.
Re: Half Ironman de Monaco 2009
Le petit belge est content… pas déçu
J'ai réussi mon objectif pour mon 1er 70.3 et ma première vrai saison de tri
5h18' - 29,7 km/h sur le vélo, malgré le fait que j'avance pas en décente… , 1h22 à cap (j'ai accroché Benoît Z pendant 2' -> un coup de folie)
rouler dans les montagnes c'est grandiose,
Je repense au local Braziou…
La montagne, la mer, le soleil, les jolies filles
Quelle chance d'habiter là !
Grand merci à lui, c'était vraiment sympa de me faire la reconnaissance, ça m'a bien aidé !
Les conseils aussi (pneu mort)
La fête est encore plus belle->
Axel a gagner (trigt-Belgique) !
bien content pour lui !
Pas le melon du tout le garçon ! Entrainements ensemble, (en natation moi en combi, lui sans, à pied ça va
…
"Il est fort Axel" c'est Michael Weiss qui me l'a dit à l'arriver…
Je suis encore plus motivé qu'avant la compet…
Belle journée et soirée… merci au bénévoles
j'espère que la 6e aura bien lieu
pour faire un top 100
dans l'article locale (nice-monaco) il se murmure que c'était la dernière…
J'ai réussi mon objectif pour mon 1er 70.3 et ma première vrai saison de tri
5h18' - 29,7 km/h sur le vélo, malgré le fait que j'avance pas en décente… , 1h22 à cap (j'ai accroché Benoît Z pendant 2' -> un coup de folie)
rouler dans les montagnes c'est grandiose,
Je repense au local Braziou…
La montagne, la mer, le soleil, les jolies filles

Quelle chance d'habiter là !
Grand merci à lui, c'était vraiment sympa de me faire la reconnaissance, ça m'a bien aidé !
Les conseils aussi (pneu mort)
La fête est encore plus belle->
Axel a gagner (trigt-Belgique) !

Pas le melon du tout le garçon ! Entrainements ensemble, (en natation moi en combi, lui sans, à pied ça va

"Il est fort Axel" c'est Michael Weiss qui me l'a dit à l'arriver…
Je suis encore plus motivé qu'avant la compet…
Belle journée et soirée… merci au bénévoles
j'espère que la 6e aura bien lieu

dans l'article locale (nice-monaco) il se murmure que c'était la dernière…

Re: Half Ironman de Monaco 2009
Excellente organisation, rien à redire.
Virage dangereux bien prévenu,
Ravitos au poil,
Bénévoles super sympa et très nombreux,
Une bien belle épreuve... dommage que je n'ai pas levé le nez une seule fois pour regarder le paysage
L'eau dans la peille un peu dangeureuse, mais je crois que les forumers étaient bien prévenus
Par contre, l'orga ne peut vraiment rien faire contre les méduses, les ampoules et le mal aux jambes ? je suis vraiment déçu
J'ai ouïe dire que ce sera peut etre la dernière édition, info ou intox ?
Virage dangereux bien prévenu,
Ravitos au poil,
Bénévoles super sympa et très nombreux,
Une bien belle épreuve... dommage que je n'ai pas levé le nez une seule fois pour regarder le paysage



L'eau dans la peille un peu dangeureuse, mais je crois que les forumers étaient bien prévenus

Par contre, l'orga ne peut vraiment rien faire contre les méduses, les ampoules et le mal aux jambes ? je suis vraiment déçu









J'ai ouïe dire que ce sera peut etre la dernière édition, info ou intox ?
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- Localisation : grasse alpes maritimes
Re: Half Ironman de Monaco 2009
putain le mythe !!!
j'ai porté le sac du KOUK à l'entrée du parc à vélo dimanche matin !
Quel honneur pour moi, le pimpin de base.
encore bravo a toutes et a tous !
j'ai porté le sac du KOUK à l'entrée du parc à vélo dimanche matin !
Quel honneur pour moi, le pimpin de base.
encore bravo a toutes et a tous !
Pour le plaisir ( Herbert Léonard - 1981)
Re: Half Ironman de Monaco 2009
Benj' " ahahha merci pour le service ,je suis souvent emmerdé pour des petites galères comme ça ,bon courage pour ton nez de clown
"

C'est qui Dieu?
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.
Re: Half Ironman de Monaco 2009
et c'est maintenant que tu nous le dis!NIOBI a écrit :benj' " ...Sinon pour les célibataires il y avais pas mal de concurentes de 25-30 ans très très mignonnes et sympas ,y'en a moins sur les ironman![]()
...
Re: Half Ironman de Monaco 2009
Benj'
"vous ètes handicapés les mecs ,attends des filles mignonnes ,accompagnées de collègues de club(ils sont pas collés ni bisous) ,plus celles des relais(nageuses) pas fatiguées ,elles aiment bien les triathlètes ,surtout que leur sport les désocialise des mecs normaux ,donc elles aimeraient bien ,suffit de discuter ,et surtout d'ouvrir les yeux !!!!!!!!!!!
Sans compter les accompagnatrices des copines............."
"vous ètes handicapés les mecs ,attends des filles mignonnes ,accompagnées de collègues de club(ils sont pas collés ni bisous) ,plus celles des relais(nageuses) pas fatiguées ,elles aiment bien les triathlètes ,surtout que leur sport les désocialise des mecs normaux ,donc elles aimeraient bien ,suffit de discuter ,et surtout d'ouvrir les yeux !!!!!!!!!!!
Sans compter les accompagnatrices des copines............."
C'est qui Dieu?
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.