Tournée de -

[cédric hailé]

Je mets les pieds dans le plat ...
Qu'est ce qui t'arrive Cédric ?

Pas grand choses aprés mon abandon de ce week-end sur le duathlon juste plus envi du tout .Je ne prend plus aucun
plaisir et plus de motivation.

[pacman76]

Tu viens Dimanche mon poulot ?

[cédric hailé]

Tu viens Dimanche mon poulot ?

Sa va dépendre du temps

[pacman76]

Va faire beau il fait toujours beau sur cette course et au havre

[cédric hailé]

Va faire beau il fait toujours beau sur cette course et au havre

Sur la derniére fois j'ai pris un méga coup de soleil

[pacman76]

J'ai mon pote c'est mon voisin d'en dessous qui doit y etre
Ca sera son premier

[asmath]

Coup de soleil ???

[cédric hailé]

Coup de soleil ???

Oui tout a fait belle signature au faite Asmath tu a regarder le reportage hier soir sur lui

[asmath]

C'est dans la boîte, car j'avais deux trois petits trucs à finir avant mon tour de HT hier soir

Mais j'attends avec impatience de pouvoir me vautrer dans le canapé avec une petite mousse pour savourer

[pacman76]

Jusqu'a quelle heure tu fais du HT Asmath
Tu roules la nuit depuis que tu nages a la lumiere des phares ??????????

[cédric hailé]

C'est dans la boîte, car j'avais deux trois petits trucs à finir avant mon tour de HT hier soir

Mais j'attends avec impatience de pouvoir me vautrer dans le canapé avec une petite mousse pour savourer

Tu va passé un bon moment j'ai veillé malgré la fatigue pour le regardé,je suis un grand fan

[pacman76]

Tu bosses pas Roudoudou ?

[asmath]

Jusqu'a quelle heure tu fais du HT Asmath
Tu roules la nuit depuis que tu nages a la lumiere des phares ??????????

C'était la première dois depuis bien longtemps, un peu à cause de la température extérieure et intérieure un peu trop haute Départ à 21h45, arrivé à 22h40 en regardant l'intégrule des nuls...

Mais j'ai largement fait pire en commençant des séances de VMA à 0h45, suite à une réunion qui avait trainée en longueur c'état un peu raide le matin au boulot

[cédric hailé]

Tu bosses pas Roudoudou ?

Si j'ai repris ce matin

[vioqman]

Salut les amis, le + du soir, tout le monde roupille après le tri du week-end
Pour moi, pas de tri ni de cap donc sortie en montagne pour compenser(j'ai les quadris explosés), mais ce sera dur
samedi pour le 20km à Gerardmer
Alors qq photos de ma sortiehttp://picasaweb.google.fr/falkwiller/S ... m20090830#