Startlist Ch'TriMan 2009.

[aurelie.218]

EAU – COCA – BOISSON ENERGIE (Hydrixir) – EAU GAZEUSE – BARRES CEREALES – GATEAUX – GATEAUX SALES - SUCRES – FRUITS FRAIS – FRUITS SECS – TOMATES

Ohhhh, et ceux qui ne courent pas pourront venir bouffer les restes?

[Sophie]

TIBAXX08 : DOSSARD 2 --->1ère classe à partir de vendredi soir
MINOUTOR: DOSSARD 28
DOMITRI : DOSSARD 37
MAGNUS : DOSSARD 85 ---> Formule 1 de samedi a lundi matin
SOPHIE : DOSSARD 90 ---> Chez moi tous les jours A 30 mn du départ
LAPOCHE : DOSSARD 93
CALIMERO : DOSSARD 94----> 1er classe vendredi soir
PACMAN76 : DOSSARD 98 --->La Chope a partir de vendredi
OSOLEILMYO : DOSSARD 99
TWINPOWER: DOSSARD 157--->Campanile à partir de vendredi soir
SEB² : DOSSARD 137
JOLM (joachim) : DOSSARD 184 ---> Formule1 a partir de vendredi soir
ZIBOLUX : DOSSARD 188
LION 52 : DOSSARD 265
PTITBOUCHON : DOSSARD 396 ---> chez moi dès ce soir ( j'arrive le matin car j'habite à 1h)
CEDRIC HAILE : DOSSARD 466 ---> Formule 1 dés vendredi soir avec Osoleilmyo et Woody samedi
ALEXAUCLERT : DOSSARD 395 ( la denrée ah rlou rlou rlou rlou )
WOODY : DOSSARD 505

[zibolux]

TIBAXX08 : DOSSARD 2 --->1ère classe à partir de vendredi soir
MINOUTOR: DOSSARD 28
DOMITRI : DOSSARD 37
MAGNUS : DOSSARD 85 ---> Formule 1 de samedi a lundi matin
SOPHIE : DOSSARD 90 ---> Chez moi tous les jours A 30 mn du départ
LAPOCHE : DOSSARD 93
CALIMERO : DOSSARD 94----> 1er classe vendredi soir
PACMAN76 : DOSSARD 98 --->La Chope a partir de vendredi
OSOLEILMYO : DOSSARD 99
SEB² : DOSSARD 137
TWINPOWER: DOSSARD 157--->Campanile à partir de vendredi soir
JOLM (joachim) : DOSSARD 184 ---> Formule1 a partir de vendredi soir
ZIBOLUX : DOSSARD 188 ---> Formule 1 de samedi a lundi matin
LION 52 : DOSSARD 265
ALEXAUCLERT : DOSSARD 395 ( la denrée ah rlou rlou rlou rlou )
PTITBOUCHON : DOSSARD 396 ---> chez moi dès ce soir ( j'arrive le matin car j'habite à 1h)
CEDRIC HAILE : DOSSARD 466 ---> Formule 1 dés vendredi soir avec Osoleilmyo et Woody samedi
WOODY : DOSSARD 505

[lapoche]

Je ne connais pas la température de l'eau, mais vu le mois d'août ensoleillé que nous avons eu dans le Nord, j'imagine qu'elle doit être tout à fait acceptable, et certainement supérieure à 20°.
La météo s'annonce de mieux en mieux : aujourd'hui Météo France ne prévoit plus que 15 km/h de vent ! Tant mieux, parce que je suis allée rouler un peu cet après-midi, histoire de tourner les jambes une dernière fois, et il y avait un sacré zef .
Lapoche : c'est quoi ta blessure au mollet ? Une petite contracture ou plus grave J'espère que ça passera

Bien pour la météo, très bien pour la température (suis un peu frileux moi !)
Pour ma blessure, c'est bizarre, c'est sur le bas du mollet juste au dessus du tendon d'achille, ça ne ressemble pas à une contracture, mais pas à une tendinite non plus, donc mollo d'ici là et on verra bien sur place !

C'est ton soléaire qui est légèrement enflammé....c'est du classique de chez classique....repos, glace et étirement doux (sur une marche d'escalier, tu laisses descendre doucement le talon)

Repos (sauf nat) jusqu'a dimanche (surtout plus de cap) et ca passera tout seul dimanche. Si tu as des bas de compression pour le jour de la course.....c'est un plus pour maintenir le soléaire.

J'ai ce genre de douleur plusieurs fois pas an...Et c'est toujours lié a une surcharge d'entrainement. No soucy....

Génial d'avoir des avis aussi rapide même si je n'ai pas posté sur le post "santé"...
ça confirme mon intention de repos, et maintenant, on se dit merde pour que ça passe !
Du coup, je crois que je vais essayer de trouver des bas de compression, faut que je trouve ça dans mon coin (décath je pense) ou sur place, il y aura peut etre des vendeurs.
Merci encore

[Barbichette]

Pour ma blessure, c'est bizarre, c'est sur le bas du mollet juste au dessus du tendon d'achille, ça ne ressemble pas à une contracture, mais pas à une tendinite non plus, donc mollo d'ici là et on verra bien sur place !

Je suis dans le même cas que toi
Ce midi, lors de la dernière càp, une douleur assez nette au niveau du mollet droit (plutôt vers le bas). Sauf que cet aprèm je ne peux à peine marcher (douleur dans tout le mollet, très raide). J'ai glacé et crèmé. Je vois mon kiné-osthéo demain soir.

Pour toi, c'était le même genre de truc ou moins fort ?
Le lendemain, ça allait mieux ? Car là, je ne me vois ni faire du vélo ni courir.

J'ai donc légèrement les boules , juste très légèrement

Je te souhaite un bon rétablissement, en espérant que je pourrai aussi être de la partie dimanche.

[lapoche]

Pour ma blessure, c'est bizarre, c'est sur le bas du mollet juste au dessus du tendon d'achille, ça ne ressemble pas à une contracture, mais pas à une tendinite non plus, donc mollo d'ici là et on verra bien sur place !

Je suis dans le même cas que toi
Ce midi, lors de la dernière càp, une douleur assez nette au niveau du mollet droit (plutôt vers le bas). Sauf que cet aprèm je ne peux à peine marcher (douleur dans tout le mollet, très raide). J'ai glacé et crèmé. Je vois mon kiné-osthéo demain soir.

Pour toi, c'était le même genre de truc ou moins fort ?
Le lendemain, ça allait mieux ? Car là, je ne me vois ni faire du vélo ni courir.

J'ai donc légèrement les boules , juste très légèrement

Je te souhaite un bon rétablissement, en espérant que je pourrai aussi être de la partie dimanche.

Je pense que c'était un peu moins fort que toi (mais à peine). c'est arrivé au cours de la course, la douleur a progressé en peu de temps, mais j'aurais pu continuer à courir (pas un marathon !!!). Par contre, à froid, ça a empiré, et 2h plus tard impossible de descendre les escalier, un peu plus facile (mais pas beaucoup) à les monter.
Le lendemain matin ça allait mieux, et le lendemain soir (hier), je ne sentais presque plus rien en montant, juste en descendant.
Aujourd'hui (donc à H+48h), je ne sens plus rien en marchant ni montant les escaliers, par contre je sens toujours une gène à la descente.
Voilà, rien de plus à te dire, je ne glace pas (de peur que ce soit une contracture), et j'attends.
On m'a conseillé (cf plus haut) des chaussettes de compression, mais pas moyen d'en trouver dans ma ville (Versailles) à ma taille (S). Donc on verra comme ça viendra.
Bonne chance à toi...

[Sophie]

J'espère que ça va s'arranger pour vous deux
Sinon, depuis hier le vent s'est remis à souffler fort par chez nous. Demain, ça s'annonce encore pire . Théoriquement, ça devrait se calmer un peu d'ici dimanche mais les prévisions varient. Le vent risque quand même d'être bien présent, va falloir s'accrocher au prolongateur .

[Barbichette]

Je pense que c'était un peu moins fort que toi (mais à peine). c'est arrivé au cours de la course, la douleur a progressé en peu de temps, mais j'aurais pu continuer à courir (pas un marathon !!!). Par contre, à froid, ça a empiré, et 2h plus tard impossible de descendre les escalier, un peu plus facile (mais pas beaucoup) à les monter.
Le lendemain matin ça allait mieux, et le lendemain soir (hier), je ne sentais presque plus rien en montant, juste en descendant.
Aujourd'hui (donc à H+48h), je ne sens plus rien en marchant ni montant les escaliers, par contre je sens toujours une gène à la descente.
Voilà, rien de plus à te dire, je ne glace pas (de peur que ce soit une contracture), et j'attends.
On m'a conseillé (cf plus haut) des chaussettes de compression, mais pas moyen d'en trouver dans ma ville (Versailles) à ma taille (S). Donc on verra comme ça viendra.
Bonne chance à toi...

C'est un peu çà. J'ai pu rentrer chez moi en trottinant, puis à froid la douleur est montée.
Y'a plus qu'à croiser les doigts (les fibres du mollet, c'est déjà fait ) et je verrai ce que dit mon kiné.

Bon courage et bonne chance.

[lion52]

TIBAXX08 : DOSSARD 2 --->1ère classe à partir de vendredi soir
MINOUTOR: DOSSARD 28
DOMITRI : DOSSARD 37
MAGNUS : DOSSARD 85 ---> Formule 1 de samedi a lundi matin
SOPHIE : DOSSARD 90 ---> Chez moi tous les jours A 30 mn du départ
LAPOCHE : DOSSARD 93
CALIMERO : DOSSARD 94----> 1er classe vendredi soir
PACMAN76 : DOSSARD 98 --->La Chope a partir de vendredi
OSOLEILMYO : DOSSARD 99
SEB² : DOSSARD 137
TWINPOWER: DOSSARD 157--->Campanile à partir de vendredi soir
JOLM (joachim) : DOSSARD 184 ---> Formule1 a partir de vendredi soir
ZIBOLUX : DOSSARD 188 ---> Formule 1 de samedi a lundi matin
LION 52 : DOSSARD 265
ALEXAUCLERT : DOSSARD 395 ( la denrée ah rlou rlou rlou rlou )
PTITBOUCHON : DOSSARD 396 ---> chez moi dès ce soir ( j'arrive le matin car j'habite à 1h)
CEDRIC HAILE : DOSSARD 466 ---> Formule 1 dés vendredi soir avec Osoleilmyo et Woody samedi
WOODY : DOSSARD 505

Comme toi, Mikael, mais samedi, et je reste le lundi, également, (pour récupérer,et bouffer des bétises)
A pluche.... tous !

[pacman76]

Dacodac donc on compte pas sur toi pour Vendredi soir
A Samedi

[pacman76]

Bonne chance au blesses moi je mettrais des compressport pour les quads pour mon ischio en esperant que ca aille
Merde a toutes et a tous

[lion52]

Dacodac donc on compte pas sur toi pour Vendredi soir
A Samedi

Non!! et ne remues pas le couteau dans la plaie, stp,
Bonne soirée tous
Je constate, que je ne suis pas le seul, a avoir un ch'ti bobo, si cela peux aider, a éliminer l'inquiétude, a Embrun, j'ai fais le marathon, avec la même contracture, que j'ai actuellement....
C'est passé, en allure tracteur, prudence tout de même !!
On y est !!!
A pluche

[Barbichette]

Verdict du toubib : 99% de chance que ce soit une élongation-déchirure du soléaire (orthographe ?), 1% de chance qu'il y ait une contracture réflexe qui aurait sauvé le muscle. Le 1%, c'est la touche d'espoir qu'il m'a laissé pour Cambrai
Echo demain si j'arrive à choper un rdv.
Mais, en clair, ça ressemble fortement du DNS qui se profile pour moi sauf activation magique du 1% miracle.

Moralité, faites-y gaffe dans les derniers entrainements.

M..... à toutes et tous pour dimanche. Profitez-en à fond avant la course et pendant. C'est tellement bon un IM.

[Boubou]

Tu sais que tu fais chier Barbichette ! (Enfin ton mollet) Bon je ne peux pas trop t'en vouloir, je suis mal placé pour ça
Au cas où les 99% auraient gagné contre les 1%, vous viendez quand même ?

[hugoromy]

Génial d'avoir des avis aussi rapide même si je n'ai pas posté sur le post "santé"...
ça confirme mon intention de repos, et maintenant, on se dit merde pour que ça passe !
Du coup, je crois que je vais essayer de trouver des bas de compression, faut que je trouve ça dans mon coin (décath je pense) ou sur place, il y aura peut etre des vendeurs.
Merci encore

t'emmerde pas j'en ai 2 paires (2 tailles différentes, une CEP et une BOOSTER) si tu veux je veux bien te les preter pour la course....pour autant que la taille te convienne...

C'est quoi ton tour de mollet au diamètre le plus gros....

@+