CONFRERIE EXS

[Le montagnard]

VS


mais

[Le montagnard]

alors chère confère où en est tu de ta préparation pour nôtre épreuve
moi je fait de la montagne à fond les ballons et j'ai reçu ma carte de pointage pour les 4 façes

[triathlonnature]

Je reviens du Mont Salève et il est vraiment dur, 85 km et 2500 mètres de dénivelé.
J'aime bien le versant de La MURAZ, ni trop court ni trop pentu.
Le versant de COLLONGES est court, 7 km mais le pourcentage de descend jamais en dessous des 10% et comme je m'étais dit que je monterais, je suis monté, mais bon il laisse des traces.
Je vous conseil comme premier versant celui de Cruseilles, long mais sans grosses difficultés, moi j'ai fait celui de Mornex et malgré un répit à Monnetier, les passages pentues sont trop long et entame bien l'organisme.
J'ai fini par 20 km de càp et le parcours fut vraiment sympa.
A renouveler.

Le Montagnard, les 4 versants du Grand Colombier, en Octobre, on verra, 2 déjà ce sera bien car les gros pourcentages ne sont toujours pas mon truc et ce n'est pas parce que j'en ferais que j'arriverai à être mieux.
Pour mes vacances en Aout, je cherche les cols où cela monte à 6 ou 7 % de moyenne même sur 20 km cela me va car au-dessus c'est vraiment dur, l'Izoard, le 15 Aout sera bien.
J'ai des fibres ultras lentes et pouvoir courir si longtemps après m'a vraiment fait du bien.

En ce qui concerne l'EXS il a fait son office surtout dans la descente vers Cruseilles où sa rigidité a été idéal, je commence à bien le "sentir" ce cadre mais surtout la fourche qui est plus précise que mon ancien.

J'ai un problème, un "tic" qui revient et repars sans que l'on comprend pourquoi, cela ne vient pas des roues, j'en ai essayé 3 paires ni des pédales, idem, donc certainement du pédalier, un SHIMANO DURA-ACE triple récent, qui a toujours eu des bruits, il est largement possible que je remette l'ancien, un 105 avec boitier de pédalier, car cela devient usant et comme avec mon marchand de vélo on ne voit pas d'où cela vient, j'ai pas envie qu'il casse dans la descente vers Briançon
@+

[Le montagnard]

ressers bien tout l'enssemble et tu seras fixé, moi l'autre jour c'etait un tic toc qui venait en fait du frotement entre l'aimant de roue et le capteur kilométrique. c'était vraimment con mais ça ma bien emmerdé pendant 20 mn

[Le montagnard]

au fait t'a pensé de faire des photos du mt salève et de toi et de ton vélo car tu n'a tj pas remédié au pb
je vais finir par croire que tu est

[triathlonnature]

au fait t'a pensé de faire des photos du mt salève et de toi et de ton vélo car tu n'a tj pas remédié au pb
je vais finir par croire que tu est

Pas de photo du mont salève car la météo avait prévu des orages et donc je ne l'ai pas pris, il est pas waterproof mon appareil.
Quand à moi, je n'apparais rarement sur les photos car, pour avoir fait Triathlonnature mon site internet, une idée de faire des triathlons mais à l'entraînement et dans un maximum de configuration -montagne, en groupe ...-, c'est l'idée qui est importante mais pas moi, voilà pourquoi.
Mais ne t'inquiète pas, l'on se vera sur un triathlon ou un peu plus tard.
@+

[Le montagnard]

mais c'est en train de devenir la
CONFRERIE EXS DES MONTAGNARDS

[triathlonnature]

Je fais le triathlon de DIJON dimanche !

[Le montagnard]

Je fais le triathlon de DIJON dimanche !

Pourvu qu'elle ne te monte pas au nez

[jecycliste74]

salut salut a tous ^^ donc comme promis je revient apres les resultats du bac (meme si je bosse tout le mois de juillet ce qui me fait les pieds et roule aussi ^^) je vient donc vous dire que ... j'ai eu mon bac avec mention assez bien , 12.88 de moyenne donc voila la belle vie maintenant c'est boulot , tour de france et permis .......
pour le tour de france : je vais surment allez faire des photos a annecy au chrono evidemment donc je vais rapporter quelques clichés des velos de chrono de nos amis les pro ...

voila voila en vous souhaitant une sportive soirée ou semaine car sa fait moins ...pervert bise aux confreres et montagnards

[triathlonnature]

salut salut a tous ^^ donc comme promis je revient apres les resultats du bac (meme si je bosse tout le mois de juillet ce qui me fait les pieds et roule aussi ^^) je vient donc vous dire que ... j'ai eu mon bac avec mention assez bien , 12.88 de moyenne donc voila la belle vie maintenant c'est boulot , tour de france et permis .......
pour le tour de france : je vais surment allez faire des photos a annecy au chrono evidemment donc je vais rapporter quelques clichés des velos de chrono de nos amis les pro ...

voila voila en vous souhaitant une sportive soirée ou semaine car sa fait moins ...pervert bise aux confreres et montagnards

Félicitation pour ton bac.
Les vélos de chronos sont toujours une curiosité et donneront surement de belles photos, amuse toi bien.

[Le montagnard]

salut salut a tous ^^ donc comme promis je revient apres les resultats du bac (meme si je bosse tout le mois de juillet ce qui me fait les pieds et roule aussi ^^) je vient donc vous dire que ... j'ai eu mon bac avec mention assez bien , 12.88 de moyenne donc voila la belle vie maintenant c'est boulot , tour de france et permis .......
pour le tour de france : je vais surment allez faire des photos a annecy au chrono evidemment donc je vais rapporter quelques clichés des velos de chrono de nos amis les pro ...

voila voila en vous souhaitant une sportive soirée ou semaine car sa fait moins ...pervert bise aux confreres et montagnards

Je suis content pour toi petit et ça me replonge qq années en arrière
quel type de BAC exactement au fait

[jecycliste74]

Merci a vous c'est super gentil (je me suis laché ^^)

Alors je fait un bac pro microtechnique (en gros de l'automatisme , programmation , pieces unitaires et electronique ) le genre algebre logique avec les tables de verité , tableaux de karnaught , et tout le tralala code de gray .... plus du fraisage tournage en CN type conversationnel ... se plaisante pas sur le formation a Cluses ^^

Apres pour la poursuite d'etude je vais donc (maintenant que je suis admis dans mon nouveau lycée) faire un BTS cim (conception industrialisation microtechnique ) en 2ans puis si je l'ai je pense me diriger vers l'horlogerie suisse (salaire et un peu une passion aussi )

Sinon si l'horlogerie ne me veut pas et là cela devient interressant , je souhaite (bon ce n'est qu'un reve) monter un magasin de velo dans le sud de la france (coté montpellier ) mais apres a voir avec la chambre du commerce , faire des etudes de marché , demarcher les fournisseurs et affectuer un cahier des charges pour que le magasin soit a la convenance du client car comme l'on dit : "le client est roi" mais plus tu "chouchoute" le roi plus il devient fidel et donc =====> business mais pas que (passion du travail pas bien )

Apres ce sont des projets a voir dans deux ans avec "la crise" si elle passe , si le boulot revient , si j'ai mon BTS , si .... et avec des si on en fait des choses donc je vais laisser le temps s'ecouler doucement , mais bon si un jour j'ouvre un magasin j'aimerais travailler avec des produits etrangers , plus particuliairement taiwanais car je trouve ce marché assez simpa tant pour le cout ainsi que pour le matos , un matos de super qualité (enfin pour ce que j'en voit dans mon entourage dans deux discipline cycliste (route et piste dans la route je comprend les chronos et triathlon aussi) ... mais bon

on laisse le temps faire sont oeuvre , 1er objectif le BTS apres on verra la suite (eu je raconte ma vie alors que la question etais quelle sorte de bac ) enfin bref
Sinon j'ai hate de ressortir mon EXS sur la piste histoire de retourner faire des tours et des sprints a Geneve

Bon allé je vais que meme arreter mes romans ...

bonne soirée a vous tous

[jecycliste74]

(apres relecture , il y a quelques fautes dans le texte precedent qui le rendent un peu pas tres lisible ) donc désolé

[Le montagnard]

c'est bien d'avoir des projets à ton age, je ne peu que t'encourager à les réaliser, ta cause est noble
il faut savoir prendre des risques pour réussir, c'est comme ça
d'ailleurs moi même, avec quelques années de plus que toi je te le conjure je m'apprète à monter ma boite de paysagiste dans l'ain avc un pote de confiance et de longue date qui plus est, le genre que tu peu compter dessus dans tous les cas! et ce d'ici la fin de l'année afin d'être opérationnel pour 2010 et d'attaquer plein bu
on prends des risques mais d'un coté t'est ton propre boss et si ça marche ca paye bien
le seul iconvéniant c'est que l'EXS risque de prendre la poussière dans le garage car il va falloir taper des heures
mais bon, il faut savoir ce que l'on veut et agir par prioritès