séance de ht pour décrasser , 30 min ( mais j'avais quasiment pas de courbatures)
séance de gainage + dips
à bloc je suis à bloc
plus sérieusement, ça fait bien longtemps que je ne me suis pas rendu à la piscine, et je suis à cours de gel douche ....
courrir ? c'est quoi ça ? la derniere fois c'était avec cedric
ah guitare hero

yes ça je connais !!!! j'ai la version metallica
c'est trop grisant , je bois cul sec les kro et jéclate des canettes vide sur le front de mon chien
rock'n roll
je vous laisse je retourne faire rougir les amplis à lampes !