Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon

[pacman76]

Bah il est beau lui avec sa maigritude le petit frere de Hulk Hogan

[Pat76]

ça y est....tu m'as énervé !!!!

[Pat76]

J'en chie un peu dans les bosses quand je suis énervé

[pacman76]

Comme ULRICH

[snip_fr_77]

Bonjour à tous et toutes,

Après un peu plus d'un mois de suivi avec un dietéticien ( sa pub est dans les magazines que l'on aime ), je suis passé de 75,5 à 69 kg ce matin, je mesure 1m72. J'espère stabilisé d'ici la fin de semaine pour mon premier tri à Toulouse. J'ai pu m'entrainer normalement, même si la faim était là surtout sur les 15 premiers jours...

a+

JM

[pacman76]

6,5 kg en 1 mois bravo
Mais c'est pas un peu beaucoup
J'espere que tu vas pas le payer derriere

[snip_fr_77]

6,5 kg en 1 mois bravo
Mais c'est pas un peu beaucoup
J'espere que tu vas pas le payer derriere

Effectivement c'est ce que je me demande. Même le dietéticien trouve que ca fait beaucoup, même en augmentant les doses, vu les entrainements (maigrir et retrouver ma ligne des 20 ans motive encore plus), je stabilise parfois pendant 10 jours et puis ca chute...

En tout cas, il m'a corrigé énormément sur mes idées reçues (et pourtant comme beaucoup ici, je faisais attention à ce que je mangeais), un réquilibrage alimentaire était necessaire, une diminution des quantités (sur ce point là, ca m'a fait vraiment drôle) etc...

Même si je me sens parfois "faible", ce qui m'empêche pas de m'entrainer et d'avoir de bonnes sentations surtout quand je tape dans la bête, je suis quand même content du résultat, si c'était à refaire, je l'aurais fait bien plutôt, car je trouve pas cela très cher. Du coup, je me demande si je devrais pas faire pareil avec un entraineur à distance pour avoir un entrainement plus structuré car je débute en triathlon.

a+

[Pat76]

Gaffe quant même, 6,5kgs, c'est beaucoup trop, dans mes meilleurs saisons cycliste, ça m'arrivait d'en perdre 4 en un mois vers le mois de mars généralement et ce, jusqu'à mon poids de forme et arrivé juin-juillet, il n'y avait plus de bonhomme plus de pêche






Au passage 76kgs pour moi

[pacman76]

Pour l'entrainement a distance prends guy hemmerlin ETC
Moi j'en suis content pas pris cette annee a cause du budget restreint mais hyper comptant de ma prepa pour l'IM Zurich 2007
Du coup je reprend la meme pour le Chtriman

[lion52]

put... au ch'triman, va y'avoir du lourd, heuuu, du gros
un anonyme (ki va le rester)

[pacman76]

On va se voir la-bas j'ai entendu parler de toi ce WE par un tri potes si je me trompe pas

[Pat76]

Woody nous parlera de toi et..............on te retrouvera

[lion52]

QUOI !!
on m'aurait trahi, a l'insu de mon plein gré
Ced, mon ptit ced, c'est pas bien
allez, j'men va être solidaire!
j'ai 2 kgs a semé (encore)
A pluche les potos

[pacman76]

Au fait Lion on devrait se retrouver a Cambrai sous une quizaine si je ne me trompe non?
J'y serais justement avec un certain Ced

[lion52]

Mouais!!
bahh !! j'vais ptêtre pas venir.... moi!
sisisisisi
A pluche
(ce coup çi, j'vous laisse, je vais rouler un brin.) non pas couler un brin.