Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon

[Rob.s]

Et Pat,
j'ai essayé ton conseil santé, mais je dois avouer que j'ai du mal à tenir la cadence

[aurelie.218]

Allez, je fais remonter le topic pour vous motiveeeeer les gars!
Z'en êtes où?
Vous ne lâchez pas?
Bientôt la saison, hein

[Pat76]

on progresse...on progresse

Quelques écarts ce weekend mais descendu à 79,8 kgs hier, je ne suis jamais descendu en dessous de 72 kgs donc disons encore 8 mais avec l'Ironman cette année, je crois que la balance va descendre assez vite

[lolobkk]

J'allais aussi le faire remonter. on progresse pas par ici. mais bon la satisfaction c'est exactement 1 an de perte de poids =
- 22 kg donc c'est bon 102 kg hier matin. Selon le medecin reste a perdre encore 12 kg mini et 17 maxi pour arriver a un poids final compris entre 85 et 90 kg. si on peut y arriver sur 1 an ce sera super.

[Doudou31]

Coucou a tous!!
pour moi aujourd'hui c' est 114 kg et 130 en aout je suis anciens boxeur lourd pro et j ai incube une hepatite A que j ai soigne a la cortizone . depuis octobre j' ai repris l entrainement avec un objectif :aller a au TRIATLON DU SUD A SOMMIERE le 10 mai 2009 a 95kg .Moins je ne serais pas bien car j ai une tres forte masse musculaire "wallisien" en plus je pete la forme a ce poid la .COURAGE A TOUS LES GROS!!!!
DOUDOU

[Pat76]

Courage Doudou, ton passé de boxeur ne doit pas t'aider et ta morphologie non plus, courage également à toi

[lolobkk]

Salut doudou, donnes regulierement de tes nouvelles ca encourage tout le monde et ca permet aussi de tenir le rythme quand c'est plus dur.

[Doudou31]

Coucou à tous!!!
C'est super sympas vos encouragements, le pire c'est que c' est un bonheur pour de partager ce sport avec les gens qui m entoure et surtout qui m' aide et qui ne se prennent pas la tete.
je m' entraine tout les jour avec l 'aide de mon coach et je progresse donc ca m' encourage .
Cette semaine je commence à fractionner en course a pied avec de sceance de 30/30 et de1min/1min je me défonce et ça paye comme dans tout les sport d ailleur!!!
Je ne me sens pas handicaper par rapport aux gazelles qui finiront devant moi car on a pas les meme objectifs :eux c'est la gane et et les perfs voir meme les grilles de prix,moi c' est terminer sans etre oxy et surtout prendre du PLAISIR...
A TRES BIENTOT LES "GROS"lol!!
DOUDOU

[pacman76]

Courage DOUDOU continues a prendre ton pied en te depassant et garde le sourire sur les courses meme quand c'est dur.
On est 90 pour cent de mec hors classement on devrait etre 90 pour cent avec le sourire.(quoique plein de gazelle prennent leurs pieds)
Le tri c'est du bonus pour notre vie de tout les jours,mais ca ne reste qu'un jeu.

[aurelie.218]

Courage DOUDOU continues a prendre ton pied en te depassant et garde le sourire sur les courses meme quand c'est dur.
On est 90 pour cent de mec hors classement on devrait etre 90 pour cent avec le sourire.(quoique plein de gazelle prennent leurs pieds)
Le tri c'est du bonus pour notre vie de tout les jours,mais ca ne reste qu'un jeu.

Exact!!!

On se retrouves tous à Sommières?

Oh, petit PS:

Je ne me sens pas handicaper par rapport aux gazelles qui finiront devant moi [...]

Je serai la "gazelle" d'exception J'ai beau avoir...euh, disons...un gabarit "aéro", les pefs ne suivent pas
(M'enfin, je m'entraîne, je m'entraîne....... )

[lolobkk]

Bon je fais un peu remonter ce post, moi ca baisse plus, tujours coince depuis 2 mois a 102 voir meme en ce moment 102.5, donc j'ai rajouter 2 seances de HT par semaine, on va voir.

[Pat76]

Pareil bloqué à 80 depuis un mois et pourtant, j'enfile entrainement sur entrainement, ça va redescendre, faut être patient, on traverse une zone de musculature, attachez vos ceintures

[Chicken Run]

Salut,
Mon corps change un peu mais presque rien sur la balance
Je vais commencer les sorties très longues et j'espère que je vais perdre au moins 7 kilos.
Allez courage, la chaleur arrive !!!!
Bonne journée

[L'indien]

Moi 60 kg, je dois en perdre 2 kg Courage !!
En tout cas bravo pour votre volonté

[pacman76]

73Kg a Zurich 2007
75-76KG Today
Un petit 70 m'irait comme un gant pour le CHTRIMAN