H T HT au secours !!

TomDelonge · Message non lu par **TomDelonge** » 09 janv. 2005, 16:12

oki ça marche :

jan = 850

lance = 0

time · Message non lu par **time** » 09 janv. 2005, 16:12

Je voudrais savoir ce qu'apporte une séance de h-t par rapport à une sortie classique???????

patdub · Message non lu par **patdub** » 09 janv. 2005, 16:15

Merci Spin,
Demain j'essaie et j'espère faire décoller Lance !
Dernier palier validé : c'est le dernier palier qui est tenu 2' ?

Quik · Message non lu par **Quik** » 09 janv. 2005, 17:39

patdub a écrit :Merci Spin,
Demain j'essaie et j'espère faire décoller Lance !
Dernier palier validé : c'est le dernier palier qui est tenu 2' ?

oui, mais je pense qu'il ne faut pas commencer a 300watt à moin de monter à plus de 500 comme Spin!!

piéro · Message non lu par **piéro** » 09 janv. 2005, 17:59

Oui, moi aussi j'ai essayé à 500 W une fois. Puis je suis descendu de vélo pour voir où le patin coinçait....

spin · Message non lu par **spin** » 09 janv. 2005, 18:01

pour patpub : oui , tout plier non terminé ne compte pas !

Khristri · Message non lu par **Khristri** » 09 janv. 2005, 18:27

Il est necessaire d'avoir un HT equipé d'un module electr qui indique la puissance non???
C me parait essentiel???
Pas d'autre moyen sinon???

spin · Message non lu par **spin** » 09 janv. 2005, 18:30

si : un vélodrome couvert et transformer PMA en VMA

Khristri · Message non lu par **Khristri** » 09 janv. 2005, 18:44

Oui je vois, dans ce cas il faut un tableau de correspondance /extrapolation je suppose non???

spin · Message non lu par **spin** » 09 janv. 2005, 18:50

non , pas forcement :

tu utilise des temps de passages

2' --> 35 km/h
2' --> 40km/h

c'est un peu complexe à mettre en place , notemement pour les bip de passage mais une fois créer , cela te dnnneta vma à vélo sur ce vélodrome .

Khristri · Message non lu par **Khristri** » 09 janv. 2005, 18:57

Oui spin ok....
Mais j'evcoquais plutot une correspondance entre VMA obtenueet PMA correspondante
un peu comme l'extrapolation VO2 et vma en cap...

C 'etait plutot ca ...

time · Message non lu par **time** » 09 janv. 2005, 20:31

time a écrit :Je voudrais savoir ce qu'apporte une séance de h-t par rapport à une sortie classique???????

helpp

spin · Message non lu par **spin** » 09 janv. 2005, 20:32

plus de controle des parametres physiques

time · Message non lu par **time** » 09 janv. 2005, 20:41

ca apporte autant au niveau musculaire qu'une sortie?

spin · Message non lu par **spin** » 09 janv. 2005, 20:43

le pattern loomoteur est le même donc oui forcement