Petit bain comme ça si on fatigue on marchera !
Et après bilouze et Kinder


Si tu nages plus de 1'20" au 100 NL, si tu trouves que les nageurs en moins de 1' au 100 NL sont des extra-terrestres ... et si pour toi la natation n'est au mieux que l'échauffement avant le vélo, au pire un supplice avant le plaisir ... alors tu es prêt à rejoindre l'association des enclumes, dont le président est le très respecté Sylvain, et dont certains membres illustres sont Nono, Olive 25-12 (tu vois, on est réconciliés), ton humble serviteur et tous ceux qui peuvent justifier d'une performance très moyenne, voire carrément médiocre en natationherminator a écrit :ben moi les cluns de natation ils ne veulent même pas de moi....
100m en série -> 1'30" au max de ma forme et 400m -> 6'40" à lire tous vos temps j'ai honteheureusement qu'il y a la course à pied et le vélo dans le tri et surtout la course à pied....