livre sur le tri

[pinky konkerné]

Je cherche à acheter un livre sur l'entrainement de tri sachant que je m'entraine 6 ou 7 fois par semaine et que je sors péniblement dans la première moitié du peloton en natation pour ma découverte du triathlon sur un CD l'an dernier. En vélo, je suis dans le premier huitième et que je suis coureur à la base et donc dans les meilleurs temps. Merci d'avance pour vos conseils.

[bip-bip Alex]

Le livre des soeurs Mouton, c'est à mon avis le plus complet et le plus agréable à lire.

[ironturtle]

Entièrement d'accord avec bip-bip.
http://www.amazon.fr/Triathlon-Isabelle ... 967&sr=1-2

[poivron]

Yves Cordier & Max Malaurent en ont écrit un il y a maintenant bien longtemps... même si ce doit être un peu dépassé, j'avais bien aimé le lire.

[xtremdavid]

Exact, pour les soeurs Mouton, juste acheté, et bien expliqué, bonne lecture,

[kent]

Celui de Jean Michel Ciron (coach de nombreux triathlètes) devrait sortir au printemps aux éditions Amphore : il est parait-il très novateur !

[DJJJJJ]

je sors péniblement en natation
En vélo, je suis dans le premier huitième
dans les meilleurs temps cap

Tant qu'à acheter un bouquin, pourquoi tu ne prends pas un ouvrage sur la natation ?

[bip-bip Alex]

je sors péniblement en natation
En vélo, je suis dans le premier huitième
dans les meilleurs temps cap

Tant qu'à acheter un bouquin, pourquoi tu ne prends pas un ouvrage sur la natation ?

... ou bien fais du duathlon (tu économiseras l'achat d'un bonquin... tu pourras te payer un chouette prolongateur)

[kent]

finalement le livre de Ciron vient de sortir

J.M.Ciron & Docteur Bossebrûlé "Le triathlon pour tous : du découverte à l'Ironman" aux éditions Amphore / Vigot

[bip-bip Alex]

finalement le livre de Ciron vient de sortir

J.M.Ciron & Docteur Bossebrûlé "Le triathlon pour tous : du découverte à l'Ironman" aux éditions Amphore / Vigot

Tu as un lien internet ? Merci d'avance

[bada]

Sur Amazone, y a qques bouquins sur le tri, dont un "Triathlon, du découverte à l'ironman" : ne serait-ce pas celui-ci dont tu parles Kent ?
Je n'ai pas trouvé d'ouvrage de l'auteur que tu sus-nommes

[lashemale]

vu sur alapage, ce bouquin est paru en 2004, donc ce ne doit pas être celui-là..
Pas trouvé non plus celui du sieur Ciron

Perso, je ne suis pas super fan du bouquin des soeurs mouthon, les plans (ex : longue distance) ne sont pas expliqué. mais bon, c'est un bouquin intéressant quand même, mais plutôt quand on débute le triahlon (mine de conseils).
sinon il y a "manuel complet pour s'entrainer pour le triathlon" de paul van den bosch paru en août 2007.
Quelqu'un l'a lu ?

[labarredefaire]

un bon livre qui date pas d'hier( 87 ou 88 )écrit par didier Bertrand et léhennaff avec nadia cedolin gagnante d'un des 1 er embrunman en couverture ainsi que Méthion. séquence nostalgie
pleins d'exos natation,une plannification annuelle,des séances types ;bon c'est sur le chapitre matériel a du plomb dans l'aile mais est ce le plus important ?
de mémoire le titre du bouquin "votre sport:le triathlon"

[kent]

Je viens de me faire livrer ce bouquin et à première vue , il y a des séances
d'entrainement innovantes

[bada]

Je viens de me faire livrer ce bouquin et à première vue , il y a des séances
d'entrainement innovantes

duquel parles-tu ? Celui de JM Ciron ou de Van den Bosch ?