HT et Ischios jambiers

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
LFOUFOU
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Message non lu par LFOUFOU »

Et c'est quoi l'astuce magique pour les jambes lorsque le collant commence à être trempé :?

Et j'vais aller jeter un oeil au rayon nautique...
Deffective
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Message non lu par Deffective »

lol ouai quand mon collant était trempé je me disait : "n'arrêtes surtout pas de pédaler!"

de toute façon a chaque foi que j'ai roulé sous la pluie c'est que j'etait parti rouler quand il ne pleuvait pas encore je me suis fait surprendre.
quand il pleut avant que je parte j'y vait jamais, j'y voit aucun intérêt et c'est dangereux avec la circulation.

mais là en ce moment je suis en pleine saturation mentale auj il fait super beau un peu frai un tout petit vent... mais j'ai pas envi de rouler lol.
Hier j'ai fait 63 bornes, la semaine dernier 90 :(... alors que pendant le printemps et en été je tourne entre 300 et 500 bornes par semaine.
jusqu'en janvier je vais me contenter de 2 petite sorties par semaine ou d'une longue.

biz
J'préfère être mal vu qu'être mal voyant
Deffective
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Message non lu par Deffective »

sinon faut rouler avec sa combi de tri :p
J'préfère être mal vu qu'être mal voyant
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