bref, ça peut être quoi à part une petite déchirure ?
et si c'est une déchirure, même petite, croyez vous qu'un Run&Bike de 35kms la semaine prochaine (dans 8 jours) passera ????
merci de vos avis...

Content pour toi......moi c'est avec une contracture a l'ischio que je me bat......elle etait bien partie mais hier une séance un peu trop appuyée et trop tôt apres la blessure a provoqué une petite rechute apres 9 km a un bon petit rythme...donc retour en marchant (2 km)......aym a écrit :super merci pour le lien
à vus de souris tu as pas l'air mauvais, car aprés 6jrs de repos, j'ai trotinné hier et c'est bien passé. Tjrs une petite douleur au mollet mais je marche normalement...