
Zürich : le live !
- TIRELIPIMPON
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- Localisation : La valette du var
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Temps de Jaja
TOTAL SWIM - 3.8 km 1:16:27 2:00/100m 966
BIKE - 60 km 60 km (1:29:07) 40.40 km/h
BIKE - 120 km 60 km (1:33:45) 38.40 km/h
BIKE - 180 km 60 km (1:36:24) 37.34 km/h
TOTAL BIKE 180 km (4:39:16) 38.67 km/h 31
FIRST RUN SEGMENT - 10.5 km 10.5 km (6:47:16) 4:25/km
SECOND RUN SEGMENT - 21 km 10.5 km (7:35:09) 4:33/km
THIRD RUN SEGMENT - 31.5 km 10.5 km (8:23:45) 4:37/km
FOURTH RUN SEGMENT - 42 km 10.5 km (--:--) --/km
TOTAL RUN 42.2 km (3:11:38) 4:32/km 21
Respect donc si je dit pas de bétise Jaja à Kona maintenant
TOTAL SWIM - 3.8 km 1:16:27 2:00/100m 966
BIKE - 60 km 60 km (1:29:07) 40.40 km/h
BIKE - 120 km 60 km (1:33:45) 38.40 km/h
BIKE - 180 km 60 km (1:36:24) 37.34 km/h
TOTAL BIKE 180 km (4:39:16) 38.67 km/h 31
FIRST RUN SEGMENT - 10.5 km 10.5 km (6:47:16) 4:25/km
SECOND RUN SEGMENT - 21 km 10.5 km (7:35:09) 4:33/km
THIRD RUN SEGMENT - 31.5 km 10.5 km (8:23:45) 4:37/km
FOURTH RUN SEGMENT - 42 km 10.5 km (--:--) --/km
TOTAL RUN 42.2 km (3:11:38) 4:32/km 21
Respect donc si je dit pas de bétise Jaja à Kona maintenant

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- Inscription : 06 déc. 2004, 21:16
- Localisation : Chez les fous
Respect!
Maintenant, ouvrons le débat:
Y aura-t-il un avant JAJA et un après sur la plan de la médiatisation du long?
LA brèche est-elle ouverte ou est-ce un coup "pour" rien?
En tout cas, j'apprécie fortement la classe de ce monsieur.
Bravo.
Maintenant, ouvrons le débat:
Y aura-t-il un avant JAJA et un après sur la plan de la médiatisation du long?
LA brèche est-elle ouverte ou est-ce un coup "pour" rien?
En tout cas, j'apprécie fortement la classe de ce monsieur.
Bravo.
LAC de CHOUR contre la montre... aller on y va
"quand il aura péché le dernier poisson, coupé le dernier arbre et souillé le dernier ruisseau, l'homme se rendra compte que l'argent n'est pas comestible" (indien maowok)
"quand il aura péché le dernier poisson, coupé le dernier arbre et souillé le dernier ruisseau, l'homme se rendra compte que l'argent n'est pas comestible" (indien maowok)
Regardez stade 2, GG vient d'annoncer au sommaire : nous partirons direction zurick ou laurent jalabert vient de réaliser un exploit !!
C cool qu'ils en parlent. Mais dommage qu'il faille atendre que jaja s'y mette pour qu'ils parlent du tri.
A voir si ils vont parler de l'IM de Nice !
Jaja t'es vraiment un idil ! Bravo
C cool qu'ils en parlent. Mais dommage qu'il faille atendre que jaja s'y mette pour qu'ils parlent du tri.
A voir si ils vont parler de l'IM de Nice !
Jaja t'es vraiment un idil ! Bravo
2 cols plutot qu'un !