douleur et inflammation à l'arriere du genou

[alban]

salut tout le monde,

depuis une semaine, j'ai une douleur derriere le genou avec une légére inflammation, quand je suis assis avec la jambe pliée et que je me leve pour me déplacer ca me géne quand je m'étire la partie sup des jumeaux me donne une douleur.
Ma question est la suivante est ce que cela peut etre lié avec le changement de vélo, hauteur de selle indentique position aéro un peu plus prononcée, 400 kilos effectués avec la new monture avec des kilos en parallele avec l'ancienne pas de chaussures changées pas de new cales etc ....
merci de me repondre a+

[dem]

Est-ce que tu t'entraînes plus en course à pied, en ce moment ?

[alban]

je suis de retour de deplacement
oui ma cadence a pied a legerement augmentée
mais maintenant à gauche ca diminue et par contre à droite je crois que je vais subir une big TFL je vais voir mon osthéo samedi on verra aprés mais j'ai descendu ma hauteur de selle légérement depuis d'environ 5 à 6 mm je fais une grosse séance jeudi j'en saurai plus...

[Casta]

Je pense que la position aero n'est pas ideale pour les tendinite du TFL, car elle augmente la tension sur le TFL. Je suis pas mal couche sur mon velo a cause d'une potence peut-etre un peu trop longue et je traine une tendinite du TFL depuis le mois de Mai.

D'autre part, pour ce qui est de la hauteur de selle, je me suis rendu compte au cours d'une sortie ou j'ai ajustee la hauteur en fonction des sensations qu'une selle trop basse favorisait la douleur tandis que le fait de la remonter me soulageait. Je pense que lorsque la selle est trop basse l'effet essui-glace est favorise par le fait que le genou sort plus facilement de l'axe pied-hanche, mais ca reste tres empirique et n'engage que moi.

A+
Laurent

[Joel]

salut tout le monde,

depuis une semaine, j'ai une douleur derriere le genou avec une légére inflammation, quand je suis assis avec la jambe pliée et que je me leve pour me déplacer ca me géne quand je m'étire la partie sup des jumeaux me donne une douleur.
Ma question est la suivante est ce que cela peut etre lié avec le changement de vélo, hauteur de selle indentique position aéro un peu plus prononcée, 400 kilos effectués avec la new monture avec des kilos en parallele avec l'ancienne pas de chaussures changées pas de new cales etc ....
merci de me repondre a+

Es ce que c'est la même selle ?