Niveau cyclistes

Greens · Message non lu par **Greens** » 24 août 2006, 10:56

Si tu ne roules qu'entre 80 et 100 tours tu n'auras jamais de force et tu n'auras jamais de vélocité non plus. Tu gagneras à rouler par moment à 30 tours et d'autres fois à 150 tours, le 80-100 tours minute c'est plutôt une plage à utiliser pour la compète dans un but de rendement/économie.

matth59 · Message non lu par **matth59** » 24 août 2006, 12:08

eh oui!!! ca fait pas pareil de pas rouler en peloton...

en effet beaucoup de cycliste s'entraine et ne roule qu'en groupe.... le triathlon est un effort individuel.... il suffit de voir comment un peloton peux remonter sur des échappés lors d'une course cycliste....

il y a aussi d'autre facteur important... en vélo il n'est pas rare d'avoir des départ "tranquile" qui permettent de se mettre un peu en jambe... la... il faut envoyer tout de suite!!!

le truc qu'il faut que tu gade en tete c'est que ton passé de cycliste va te rendre trés vite d'énorme service quand tu prendra l'habitude d'enchainer les 3 sports... et aussi si un jour tu décide de le faire... sur le long... ou l'explosivité est moins importante...

lpikachu58 · Message non lu par **lpikachu58** » 24 août 2006, 12:34

matth59 a écrit :

eh oui!!! ca fait pas pareil de pas rouler en peloton...

en effet beaucoup de cycliste s'entraine et ne roule qu'en groupe.... le triathlon est un effort individuel.... il suffit de voir comment un peloton peux remonter sur des échappés lors d'une course cycliste....

il y a aussi d'autre facteur important... en vélo il n'est pas rare d'avoir des départ "tranquile" qui permettent de se mettre un peu en jambe... la... il faut envoyer tout de suite!!!

le truc qu'il faut que tu gade en tete c'est que ton passé de cycliste va te rendre trés vite d'énorme service quand tu prendra l'habitude d'enchainer les 3 sports... et aussi si un jour tu décide de le faire... sur le long... ou l'explosivité est moins importante...

des départs tranquilles, tu n'as pas pris le départ d'une course régional depuis combien temps?

bixente · Message non lu par **bixente** » 24 août 2006, 12:41

Greens a écrit :Si tu ne roules qu'entre 80 et 100 tours tu n'auras jamais de force et tu n'auras jamais de vélocité non plus. Tu gagneras à rouler par moment à 30 tours et d'autres fois à 150 tours, le 80-100 tours minute c'est plutôt une plage à utiliser pour la compète dans un but de rendement/économie.

150 tours ?

c'est possible ca ?

lpikachu58 · Message non lu par **lpikachu58** » 24 août 2006, 12:45

bixente a écrit :
Greens a écrit :Si tu ne roules qu'entre 80 et 100 tours tu n'auras jamais de force et tu n'auras jamais de vélocité non plus. Tu gagneras à rouler par moment à 30 tours et d'autres fois à 150 tours, le 80-100 tours minute c'est plutôt une plage à utiliser pour la compète dans un but de rendement/économie.
150 tours ? c'est possible ca ?

C'est exagérer mais ce qu'il propose c'est ce qu'il faut faire travailler la force aux alentours de 50 rpm (1'30" de travail 1' recup 5 fois et 3 séries) et la vélovité 10 à 15 min à 120 rpm (juste au seuil) 10 min recup. le tout 3 fois.

dayveur_tri · Message non lu par **dayveur_tri** » 24 août 2006, 13:35

Salut, j'étais aussi sur le découverte (le seul qu'est reparti de l'épreuve en ambulance lol) et j'ai regardé les résultats et il y a des erreurs, genre des gars qui ont fait le vélo en 10' et les 5 bornes en 1h.. Bon après c'est sur que il y en a pas 50 non plus mais bon..
Sinon c'est vrai que si tu débutes et que tu n'es pas nageur, tu laisses beaucoup de plumes dans l'eau et je connais un copain très bon en duathlon et qui sur le découverte n'était pas très bien parcequ'il n'avait pas nagé depuis longtemps.

AsiaticLover · Message non lu par **AsiaticLover** » 24 août 2006, 14:03

dayveur_tri a écrit :Salut, j'étais aussi sur le découverte (le seul qu'est reparti de l'épreuve en ambulance lol) et j'ai regardé les résultats et il y a des erreurs, genre des gars qui ont fait le vélo en 10' et les 5 bornes en 1h.. Bon après c'est sur que il y en a pas 50 non plus mais bon..
Sinon c'est vrai que si tu débutes et que tu n'es pas nageur, tu laisses beaucoup de plumes dans l'eau et je connais un copain très bon en duathlon et qui sur le découverte n'était pas très bien parcequ'il n'avait pas nagé depuis longtemps.

Il y en a des erreurs oui !
Ma copine, débutante-débutante, a été plus vite sur 20km vélo que sur 5km CàP !!! Elle est pas bonne en CàP mais qd même........

-Antoine- · Message non lu par **-Antoine-** » 24 août 2006, 14:33

bixente a écrit :puisque je viens d'acheter un HT.

Vive le HT!
Notre ami à tous

dromois · Message non lu par **dromois** » 24 août 2006, 15:11

Veuillez arreter votre masturbation sur le niveau des triathlètes en vélo, natation ou course à pieds

A entendre certains, surtout sur ce forum notament, les triathlètes sont meilleurs rouleurs que les cyclistes, meilleurs en natation que des purs nageurs, et meilleurs en course-à-pieds que les athlètes. Et le tout sans dopage

La, il faut m'expliquer. Car meme si on peut croire en dieu, celui ci est unique et pas multiplié par le nombre de triathlètes licenciés...

Je fais des duathlons depuis un peu plus d'un an, et avant une dizaine d'années en tant que cycliste elite 2. Il est vrai que les meilleurs duathlètes français ont un bon niveau vélo (très bon niveau National), surtout sur les courses sans drafting car un pur cycliste n'a pas l'habitude de faire beaucoup de CLM et si longs. Par contre les à-coups, ce n'est pas du tout leur point fort.
Ensuite plutot que de dire que les bons cyclistes n'avancent pas, allez plutot vous frotter à des courses Elites ou Nationales où de nombreux triathlètes ne verront pas le jour face à des cyclistes inconnus et qui n'ont pas besoin de se la petter sur leur site internet ou en allant pleurer quelques sponsors pour frimer

Car ceux qui pensent avoir un très bon niveau vélo ne se frottent soit au champio vélo du coin (Régional), soit à un ancien meilleur qui s'est juste mis au Du ou Tri "par complésance".
Quand au niveau mental, un cycliste n'abandonne pas à cause d'une crevaison, d'une chute,du froid, de la neige, ou meme si il est sortit en boite la nuit précédente...
Et ne me dites pas que les triathlètes sont meilleurs que les duathlètes car nombreux sont ceux qui font les 2.
Et surtout je vais me facher pour de bon

rswrc · Message non lu par **rswrc** » 24 août 2006, 15:16

entièrement d'accord avec toi à part, la plupart des triathlètes élite ont un bon niveau régional , à la différence prés c qu'ils sont pros et qu'ils courrent contre des mecs qui bossent à temps complet et qui roulent quand ils peuvent.

tlopes · Message non lu par **tlopes** » 24 août 2006, 15:23

Moi je roule en FSGT 5eme caté ou en UFOLEP 4eme caté :

c'est un bon niveau ......car je n'arrive pas à suivre

c'est pour ça que je fais du tri

Bon j'me

Quasy · Message non lu par **Quasy** » 24 août 2006, 15:33

dromois a écrit :A entendre certains, surtout sur ce forum notament, les triathlètes sont meilleurs rouleurs que les cyclistes, meilleurs en natation que des purs nageurs, et meilleurs en course-à-pieds que les athlètes. Et le tout sans dopage

Il ne faut généraliser !! ce n'est pas le même type d'effort du tout ! Tout en sachant que les élites tournent plutôt bien dans les 3 sports et que le niveau s'accroit tous les ans !
Quant au dopage, je pense qu'il touche presque tous les sports... même le tri. Mais de là à généraliser..

dromois a écrit :Par contre les à-coups, ce n'est pas du tout leur point fort.

Ce n'est pas impossible !

dromois a écrit :Quand au niveau mental, un cycliste n'abandonne pas à cause d'une crevaison, d'une chute,du froid, de la neige, ou meme si il est sortit en boite la nuit précédente...

Alors là, je ne suis pas d'accord

. C'est clair que sur une courte distance la crevaison est synonyme d'abandon pour bon nombre d'entre nous. Mais pas sur le long. Là encore, il ne faut généraliser !!!
Moi qui sort tout l'hiver (neige, pluie, vent) je peux t'assurer que les intempéries ne font pas peur à tout le monde, et étant donné qu'on est plusieurs à le faire, je ne parle pas de mon cas isolé. Et pour conclure sur ta boîte de nuit, c'est aussi mal connaitre notre côté festif ! et lorsqu'il faut être sur le vélo le lendemain ou dans l'eau ou à courir, on est encore là !

Mais on a le droit de ne pas être d'accord. L'essentiel étant de ne pas faire d'exceptions une généralité !

Mais là je te parle de ma piètre expérience et de mon piètre niveau

. Liras tu ma réponse, toi faisant partie de l'élite du cyclisme ?

Kayou · Message non lu par **Kayou** » 24 août 2006, 15:34

A mon avis les deux disciplines sont assez différentes :
.les tri ne supportent pas les relances et ils auront bcp de mal dans une petit course sur un circuit de 4km, pire sur un critérium

.l'inscription a un tri coûte la peau des couilles, quand je courrais, c'était 23frs pour une course de vélo et payée à la moité par le club

.le matos de merde en tri ferait "rêver" le coursier qui en fait en a un peu rien à foutre du vélo, il roule avec ce qu'il a les moyens de se payer où avec ce qu'on lui donné.
Quand je dis "rêver" c'est entre "" car en vélo, c'est plus l'entrainement qui fait la différence (12-15000 par an pour un Nationale en moyenne)

.pour le mental, mouais, en vélo ça bâche quand même souvent, il y a tellement de course, que si c'est sur une journée et que tu as crevé, tu arrêtes et tu attends le WE prochain

.les primes, les tri seraient dingues de voir ce qu'on peut déjà gagner en régionale, sans doute aussi pour ça que le dopage est aussi répandu

.je dirais que le vélo est un sport très populaire et discret alors que le tri assez élitiste et plus voyant

Mais le cap est plus important je pense en faisant tri->vélo que l'inverse

benj' de kouk

dromois a écrit :Veuillez arreter votre masturbation sur le niveau des triathlètes en vélo, natation ou course à pieds
A entendre certains, surtout sur ce forum notament, les triathlètes sont meilleurs rouleurs que les cyclistes, meilleurs en natation que des purs nageurs, et meilleurs en course-à-pieds que les athlètes. Et le tout sans dopage
La, il faut m'expliquer. Car meme si on peut croire en dieu, celui ci est unique et pas multiplié par le nombre de triathlètes licenciés...

Je fais des duathlons depuis un peu plus d'un an, et avant une dizaine d'années en tant que cycliste elite 2. Il est vrai que les meilleurs duathlètes français ont un bon niveau vélo (très bon niveau National), surtout sur les courses sans drafting car un pur cycliste n'a pas l'habitude de faire beaucoup de CLM et si longs. Par contre les à-coups, ce n'est pas du tout leur point fort.
Ensuite plutot que de dire que les bons cyclistes n'avancent pas, allez plutot vous frotter à des courses Elites ou Nationales où de nombreux triathlètes ne verront pas le jour face à des cyclistes inconnus et qui n'ont pas besoin de se la petter sur leur site internet ou en allant pleurer quelques sponsors pour frimer
Car ceux qui pensent avoir un très bon niveau vélo ne se frottent soit au champio vélo du coin (Régional), soit à un ancien meilleur qui s'est juste mis au Du ou Tri "par complésance".
Quand au niveau mental, un cycliste n'abandonne pas à cause d'une crevaison, d'une chute,du froid, de la neige, ou meme si il est sortit en boite la nuit précédente...
Et ne me dites pas que les triathlètes sont meilleurs que les duathlètes car nombreux sont ceux qui font les 2.
Et surtout je vais me facher pour de bon

+1

,et ce qui est bon c'est que quand tu veux te tirer la bourre ils y vont ,et font tout pour t'exploser la gueule !!! ya que comme ça qu'on progresse ,j'ai un pote costaud en vélo avec encore moins de cases que moi c'est boucherie jusqu'à ce que ça pète ! pas de gestion ,de psy ,à bloc ou t'éjecte !!!

rswrc · Message non lu par **rswrc** » 24 août 2006, 15:42

moins de cases que toi je pensais pas que ct possible

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