Trop la dale le soir

Trironman · Message non lu par **Trironman** » 17 mars 2006, 21:54

Le soir en revenant de l'entrainement de nat impossible de résister à la tentation de se faire un bon gros repas pour se remplir l'estomac. Comment faire pour éviter de trop manger, j'ai vraiment l'impression d'être un ogre par rapport au reste de ma famille!!

benj' de kouk · Message non lu par **benj' de kouk** » 17 mars 2006, 22:04

tu serais pas le neveu de tonton RAY toi ?

ironchris · Message non lu par **ironchris** » 17 mars 2006, 23:25

Mange! Quand j'ai la dalle, je mange, c'est simple! Quand j'ai plus faim, j'arrête!

grimpeur · Message non lu par **grimpeur** » 18 mars 2006, 13:00

normal par rapport au reste de la famille, tu fais du sport donc tu brûles des calories! Les muscles sont des moteurs ils leur faut de l'énergie. C'est vrai aussi que le soir il faut normalement manger léger mais personnellement je n'y arrive pas du coup je me goinfre

brice13 · Message non lu par **brice13** » 18 mars 2006, 13:08

Trironman a écrit :Le soir en revenant de l'entrainement de nat impossible de résister à la tentation de se faire un bon gros repas pour se remplir l'estomac. Comment faire pour éviter de trop manger, j'ai vraiment l'impression d'être un ogre par rapport au reste de ma famille!!

Je fais exactement la même chose. En revenant de la piscine le soir je boufferais tout ce que je trouve!! Mais ça m'a jamais inquité... C'est l'inverse qui le serait.

benj' de kouk · Message non lu par **benj' de kouk** » 18 mars 2006, 14:02

trouve toi une femme , le soir quand tu rentres tu lui bouffe la c.....

JF · Message non lu par JF » 18 mars 2006, 14:13

benjaminlandier a écrit : trouve toi une femme , le soir quand tu rentres tu lui bouffe la c.....

benj' tu cherches

isa78 · Message non lu par **isa78** » 18 mars 2006, 15:22

si tu as vraiment tres faim , tu peux essayer de te caler l 'estomac avec une grosse soupe de legumes préparée à l'avance et ensuite faire un repas en privilegiant les proteines mais avec aussi un peu de feculents .

el dudu · Message non lu par **el dudu** » 18 mars 2006, 20:33

benjaminlandier a écrit : trouve toi une femme , le soir quand tu rentres tu lui bouffe la c.....

le retour de Benj dans toute sa splendeur

toujours en pleine forme

sebounette la crakounette

el dudu a écrit :
benjaminlandier a écrit : trouve toi une femme , le soir quand tu rentres tu lui bouffe la c.....
le retour de Benj dans toute sa splendeur
toujours en pleine forme

C'est bon ca!!!de retour parmis nous

richard · Message non lu par **richard** » 18 mars 2006, 21:22

Tu peux aussi boire 2 ou 3 verres d'eau avant de commencer a manger histoire de gonfler ton estomac

grimpeur · Message non lu par **grimpeur** » 19 mars 2006, 12:39

richard a écrit :Tu peux aussi boire 2 ou 3 verres d'eau avant de commencer a manger histoire de gonfler ton estomac

euhh non car là tu vas considérablement faire foirer ta digestion.

ironchris · Message non lu par **ironchris** » 19 mars 2006, 13:11

Benj, j'ai pas compris ta technique??? Tu peux m'expliquer? Tu bouffes quoi?
Et tu penses que ta technique est bonne quand t'as la dalle du matin au soir, même (surtout) la nuit! Cela me réveille même!!
Merci...

Trironman · Message non lu par **Trironman** » 19 mars 2006, 21:00

Et en plus je n'ai pas la chance d'avoir une chérie en ce moment donc je ne suis pas avancé... C'est aussi un autre problème à résoudre mais pas dans ce topic!!!

ironchris · Message non lu par **ironchris** » 19 mars 2006, 21:16

Benj va te conseiller...Il connait bien Meetic

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