quelques temps pour me fixer des objectifs

zozie · Message non lu par **zozie** » 27 janv. 2006 19:36

D'acc rod.... Enfin, le principe de la réussite dans l'entraiment, c'est de ne pas se predre la tête en C.A.P.... mais aussi en nat et en vélo !!
Bon allez, je vais suivre tes conseils parce que suivant ton analyse des temps en nat, je suis pas encore dans le dernier pack sur grand prix ( c'est po grave, j'en fais pas !!!)
Sportivement.
Xavier GARCIN.

Del-pepe · Message non lu par **Del-pepe** » 27 janv. 2006 19:44

vieu a écrit :ok merci beaucoup
les meilleurs en région font combien au 1000m en càp ?

bah ça veux pas dire grand chose tu sais !
Tu peux etre tres bon en CAP mais avoir bcp de difficultées à courir aprés le velo

paularnaud · Message non lu par **paularnaud** » 27 janv. 2006 20:42

d'accord,merci pour tous vos conseils.
je vais essayer d'aller a la piscine 2-3 fois par semaine,parce que c'est vraiment un truc que je dois améliorer,je me suis jamais chronométré,et ça vaut peut-etre mieux,pour le moral

Sinon pour la càp et le vélo,je pense pas etre trop mauvais,parce que je viens de l'athlétisme(3 fois/semaine) et je fais plein de vélos aussi,j'avais éspéré que je pourrais rattrapper le retard que j'aurais a la nage,mais apparament,faut pas trop compter dessus.

jj · Message non lu par jj » 27 janv. 2006 20:50

Ben fait, tout depend des courses que tu comptes faire ainsi que du niveau que tu souaites avoir...
si c'est pour faire des decouverte, ça ne sert à rien d'être un super nageur, par contre si tu veux faire des gp voir plus, t'as pas le choix, et c'est pas 2 fois qu'il faut nager, mais plutot 5 fois et en club de natation.
Sans entraineur de nat, tu arriveras à te debrouiller, mais tu ne seras jamais un nageur, il faut avant tout que tu aprennes à nager, à trouver des appuis...

paularnaud · Message non lu par **paularnaud** » 27 janv. 2006 21:20

jj a écrit :Ben fait, tout depend des courses que tu comptes faire ainsi que du niveau que tu souaites avoir...
si c'est pour faire des decouverte, ça ne sert à rien d'être un super nageur, par contre si tu veux faire des gp voir plus, t'as pas le choix, et c'est pas 2 fois qu'il faut nager, mais plutot 5 fois et en club de natation.
Sans entraineur de nat, tu arriveras à te debrouiller, mais tu ne seras jamais un nageur, il faut avant tout que tu aprennes à nager, à trouver des appuis...

alors la,5 fois par semaine en club de natation,ce sera pas trop possible!
franchement,ça c'est un peu trop a mon gout,c'est encore plus qu'un ami a moi,qui fait des championnats,etc.. de natation,lui il en fait 4.
Enfin bon,c'est pas possible,je devrais y aller tous les jours après l'école.
mais je vais essayer d'y aller le plus souvent possible,et l'année prochaine,je m'inscris dans un club de triathlon.

vincent05 · Message non lu par **vincent05** » 27 janv. 2006 23:21

zozie a écrit : Sportivement... ( au fait salut Vincent !!)
Xavier GARCIN.

jj · Message non lu par jj » 27 janv. 2006 23:29

paularnaud a écrit :
jj a écrit :Ben fait, tout depend des courses que tu comptes faire ainsi que du niveau que tu souaites avoir...
si c'est pour faire des decouverte, ça ne sert à rien d'être un super nageur, par contre si tu veux faire des gp voir plus, t'as pas le choix, et c'est pas 2 fois qu'il faut nager, mais plutot 5 fois et en club de natation.
Sans entraineur de nat, tu arriveras à te debrouiller, mais tu ne seras jamais un nageur, il faut avant tout que tu aprennes à nager, à trouver des appuis...
alors la,5 fois par semaine en club de natation,ce sera pas trop possible!
franchement,ça c'est un peu trop a mon gout,c'est encore plus qu'un ami a moi,qui fait des championnats,etc.. de natation,lui il en fait 4.
Enfin bon,c'est pas possible,je devrais y aller tous les jours après l'école.
mais je vais essayer d'y aller le plus souvent possible,et l'année prochaine,je m'inscris dans un club de triathlon.

c'est que 4 fois pour débuter c'est pas mal