
duathlon de cambrai 2006
Pour reprendre ton expression en effet c'est nul....matth59 a écrit :je vais peut etre vous paraitre "nul"mais longue distance, avec 20 borne à pied et 70 de vélo....
ca me parait ne pas etre les bon termes...
je ne veux pas faire de polémiques... mais ca me parait un peu court...
Car en du cette distance est bien un LD , pour preuve un powerman (circuit LD) ça va de 10/60/10(il y même un world cup powerman à 8/55/8) à ,pour la final 10/150/30. Les europes 15/60/7.5, les monde ITU 16.5/80/11....Donc je te rassure les frances seront belle et bien un LD AVEC 10/75et 10.
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Mais il n'y a qu'un powerman qui est la distance 10/150/30 c'est ZOF les autre ont comme distance 10/60ou70/10 .matth59 a écrit :en fait je trouvais qu'il ya vais vraiment un monde entr 10/150 et 30 d'un powerman et les distances retenu comme LD pour les courses...
![]()
ca fait plutot penser à des MD...![]()
mais ce n'est qu'un point de vu....
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Question à SEBCOR7 ou autres duathlètes LD: délais de récup pour un du LD par rapport à un du CD ou sprint?
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http://www.planetecycle.com/ : tout le matériel dont vous avez besoin
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Je suis loin d'etre spécialiste mais je dirais qu'à temps d'effort égal, temps de récup égal : Si tu mets autant de temps à faire un du LD qu'un tri MD, le temps de récup sera le meme... (si tu y as mis la meme intensité).Question à SEBCOR7 ou autres duathlètes LD: délais de récup pour un du LD par rapport à un du CD ou sprint?
Mais j'ai peut etre complètement faux là-dessus

- benj' de kouk
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f
oui enfin un ld duathlon 10-60-10 ça fracasse grave , après ça moi c est trois semaine sans courses
, les courts c est encore pire vu les allures ça pète de partout !! c est des malades !!!!
de toute façon je pense que les spécialistes en dua sont plus "rustiques" et la passage du court au long peut se faire assez facilemnt ,
pour revenir à un post ou j avais abusé un peu et cherché la merde(
) ne pensez vous pas que ces championnats itu ld de duathlon ne valent rien par rapport à val d aran ?? ok je 



de toute façon je pense que les spécialistes en dua sont plus "rustiques" et la passage du court au long peut se faire assez facilemnt ,
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kouk ! famille de noblesse de singe




c bon je suis là
ta qqchose contre les LD ITU











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- benj' de kouk
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ouais mais ça marche plus j avais déformé tes propos pour te foutre les nerfs
, pour t apprendre à faire attention comme on peut tout déformer ,fais comme moi ,réfléchis bien avant de poster 


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