Frenchman

[chocho]

Retour au parcours d'il y a 2 ans à vélo :

[Megapouet]

Et il est comment ce parcours ? l'orga annonce 700m D+ mais sur des traces que j'ai trouvé, c'est plutot 400.

Quid ?

[romeguillaume]

Et il est comment ce parcours ? l'orga annonce 700m D+ mais sur des traces que j'ai trouvé, c'est plutot 400.

Quid ?

Idem. Sur Openrunner j’ai 467m de d+ d’indiqué

[chocho]

C'est plat jusqu'au 145° km puis bosselé jusqu'au 175°mais au total on doit atteindre 460m de dénivelé.

[romeguillaume]

C'est plat jusqu'au 145° km puis bosselé jusqu'au 175°mais au total on doit atteindre 460m de dénivelé.

Merci pour la réponse. Pourquoi ils annoncent 700 alors ? A cause du vent ???

[Megapouet]

J'aurai plein de questions qui sont plus ou moins liées au Frenchman en lui même mais plutôt à une distance XXL.
Je poste ici mais si ca gène, je vire

Vous mettez une trifonction 1 ou 2 pièces ? Ou alors un cuissard ? Pareil pour la CaP ?
Changement dans les tentes du parc fermé ? devant le vélo ? Ca se passe comment les transi sur le Frenchman (j'ai lu que l'orga fournissait des sacs de transition). Les ravitos persos ca se passe comment également ?

Est-ce qu'on peut se faire "accompagner" par un vélo pendant la CaP : j'ai cru comprendre qu'on était sur une piste cyclable, un vélo doit pouvoir être sur la route pour être cote a cote (sans qu'on draft évidemment)

L'eau est comment généralement ?

Bref ... vous comprendrez que j'ai hate d'en découdre avec cette épreuve mais en meme temps que j'ai le trouillomètre qui monte gentiment.
Merci de vos éclaircissements

[Michaël]

Est-ce qu'on peut se faire "accompagner" par un vélo pendant la CaP : j'ai cru comprendre qu'on était sur une piste cyclable, un vélo doit pouvoir être sur la route pour être cote a cote (sans qu'on draft évidemment)

Salut,

Non, l'encouragement d'une personne doit rester en point fixe (pas d'accompagnement) sinon c'est disqualification pour aide extérieure.

Michaël

[Laidkeep]

J'aurai plein de questions qui sont plus ou moins liées au Frenchman en lui même mais plutôt à une distance XXL.
Je poste ici mais si ca gène, je vire

Vous mettez une trifonction 1 ou 2 pièces ? Ou alors un cuissard ? Pareil pour la CaP ?
Changement dans les tentes du parc fermé ? devant le vélo ? Ca se passe comment les transi sur le Frenchman (j'ai lu que l'orga fournissait des sacs de transition). Les ravitos persos ca se passe comment également ?

Est-ce qu'on peut se faire "accompagner" par un vélo pendant la CaP : j'ai cru comprendre qu'on était sur une piste cyclable, un vélo doit pouvoir être sur la route pour être cote a cote (sans qu'on draft évidemment)

L'eau est comment généralement ?

Bref ... vous comprendrez que j'ai hate d'en découdre avec cette épreuve mais en meme temps que j'ai le trouillomètre qui monte gentiment.
Merci de vos éclaircissements

Avis personnel d'un amateur ayant fait 2 fois la compétition (la troisieme sera en mai 2020)
1. Pour la trifonction, c'est comme tu le sens, tu peux te changer integralement à T1 et T2 (Tente). On ne peut répondre pour toi sur ce point.
2. Les ravitos perso c'est possible comme pour quasi toutes les courses longues type Ironman.
3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple. Après, moi, je préfère suivre le réglement de course.
4. L'eau est bonne.

[Megapouet]

Merci Laidkeep. C'est mon premier c'est pour ca, je 'flippe' un peu

Pour la trifonction en effet seul moi peut savoir. Pour le moment je fais tout en tri mais encore une fois c'est mon premier. Et je me dis que c'est sûrement mieux d'avoir du confort.

Les ravitos perso, yes je connais sur le papier. Mais en réalité ça se passe comment ? Tu dois t'arrêter et prendre un sac ? On te le tend comme au TdF ?

Merci encore pour les renseignements ')

[Laidkeep]

Merci Laidkeep. C'est mon premier c'est pour ca, je 'flippe' un peu

Pour la trifonction en effet seul moi peut savoir. Pour le moment je fais tout en tri mais encore une fois c'est mon premier. Et je me dis que c'est sûrement mieux d'avoir du confort.

Les ravitos perso, yes je connais sur le papier. Mais en réalité ça se passe comment ? Tu dois t'arrêter et prendre un sac ? On te le tend comme au TdF ?

Merci encore pour les renseignements ')

Le confort, tout est relatif. Perso, je suis en tri fonction 2 pieces et cela m'ennuie de me changer integralement à T1. L'année derniere, il a fait un soleil de plomb et pour éviter les coups de soleil j'ai préféré porter un haut de cycliste et un tee-shirt à T2 pour éviter d'avoir les épaules en feu. Tout cela est un ressenti personnel. Personne ne peut t'aider.
Pour les ravitos perso, tu mets dans un sachet de l'orga la veille (ou le matin?) tes produits et tu les trouves sur une table à mi-course. Je n'ai pas vu de bénévoles te les donner individuellement quand tu arrives. Je ne peux t'en parler car jamais j'utilise cette option. Les ravitos sur le frenchman sont très bien pourvus.

[Choupix]

3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple

L'arbitrage est dépendant de l'organisation ?

[romeguillaume]

3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple

L'arbitrage est dépendant de l'organisation ?

Parfois quelque chose qui m’échappe dans les règlements... si c’est interdit..

[erwan_triathlon]

Merci Laidkeep. C'est mon premier c'est pour ca, je 'flippe' un peu

Pour la trifonction en effet seul moi peut savoir. Pour le moment je fais tout en tri mais encore une fois c'est mon premier. Et je me dis que c'est sûrement mieux d'avoir du confort.

Les ravitos perso, yes je connais sur le papier. Mais en réalité ça se passe comment ? Tu dois t'arrêter et prendre un sac ? On te le tend comme au TdF ?

Merci encore pour les renseignements ')

Pour la tenue, j'ai fait mes 4 premiers IM en mode "tenue 100% vélo" puis "tenue 100% CAP". Ceci par crainte du confort à vélo et dans une moindre mesure la chamoisine sur la cap.
L'an dernier, nouvelle trifonction club top de Castelli. Je tente le coup sur le ToursnMan XXL. c'est passé nickel
Avec néanmoins changement de chaussettes à T2 et creme anti frottements partout.
Le plus simple : fais toi des longues sorties vélo et cap en trifonction, si ça passe bien c'est good.

Pour les ravitos persos, si c'est comme sur toutes les course IM : tu donne ta bouffe dans des sac perso le matin. Et tu récupères ces sacs génralement à 90 km puis à 20 en CAP.

[vins33]

3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple

L'arbitrage est dépendant de l'organisation ?

Parfois quelque chose qui m’échappe dans les règlements... si c’est interdit..

Si tout le monde a la même idée, ça fait 600 vélos et 600 coureurs sur une piste de 10 km.
Va y avoir embouteillage

[chocho]

Déjà 891 inscrits sur le XXL à 4 mois de l'épreuve...!