reprise blessure aux cotes
reprise blessure aux cotes
bonjour,
je me suis blessé il y a un mois et demi aux cotes lors d'une partie de foot. J'ai ressenti comme une décharge sur le coup.
Aujourd'hui avec le repos , je vais mieux mais je soupconne la présence d''une déchirure
Des avis sur le moment de la reprise ? je fais surtout de la cap et les 2 autres sports du tri sont moins pratiqués
je me suis blessé il y a un mois et demi aux cotes lors d'une partie de foot. J'ai ressenti comme une décharge sur le coup.
Aujourd'hui avec le repos , je vais mieux mais je soupconne la présence d''une déchirure
Des avis sur le moment de la reprise ? je fais surtout de la cap et les 2 autres sports du tri sont moins pratiqués
Re: reprise blessure aux cotes
autre question : est-ce qu'une visite chez un osteo peut améliorer les choses ?
Re: reprise blessure aux cotes
Ça dépend, c’est un coup ou c’est sur un mouvement que tu t’es blessé ?emerim a écrit : 29 nov. 2019, 11:04 autre question : est-ce qu'une visite chez un osteo peut améliorer les choses ?
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson 

Re: reprise blessure aux cotes
il y a eu contact mais assez léger
c'est plus en accélérant que j'ai senti la décharge
c'est plus en accélérant que j'ai senti la décharge
Re: reprise blessure aux cotes
Dans le bon ordre, en principe on va d'abord voir un médecin généraliste. C'est lui qui aiguille sur le bon spécialiste.emerim a écrit : 29 nov. 2019, 11:04 autre question : est-ce qu'une visite chez un osteo peut améliorer les choses ?
Re: reprise blessure aux cotes
je suis allé au début de la blessure chez un généraliste.
Il m' a dit qu'il y avait des micro fractures et j'ai fait une radio par la suite : ras de ce point de vue
rien de cassé
Il m' a dit qu'il y avait des micro fractures et j'ai fait une radio par la suite : ras de ce point de vue
rien de cassé
Re: reprise blessure aux cotes
C’est peut être le cartilage qui a été touché, ça peut arriver même sur un simple contact, c’est comme une fêlure de côte, c’est 6 semaines et après c’est fini. Dans tous les cas, la douleur est une information, si tu n’as pas mal ou si c’est très supportable, tu peux courir. Là où c’est le plus douloureux en général, c’est en natation.emerim a écrit : 29 nov. 2019, 14:01 je suis allé au début de la blessure chez un généraliste.
Il m' a dit qu'il y avait des micro fractures et j'ai fait une radio par la suite : ras de ce point de vue
rien de cassé
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson 

Re: reprise blessure aux cotes
Sur une blessure aux côtes, franchement y a pas grand chose à faire, faut juste attendre plusieurs semaines que la douleur s’estompe, de toute façon, c’est très douloureux au début, t’as pas envie de faire le malin, puis ça passe petit à petit...J’ai eu plusieurs fractures et également des cartilages abîmés, y a aucun remède miracle, juste du temps...par contre dans le cas d’une déchirure musculaire, je ne connais pas, jamais eu sur les côtes.
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Re: reprise blessure aux cotes
Je confirme, je me suis cassé une côte cette année, ça n'est ni vraiment grave ni dangereux, mais c'est casse-bonbons au possibleFAYARD a écrit : 29 nov. 2019, 16:43 ...
Sur une blessure aux côtes, franchement y a pas grand chose à faire, faut juste attendre plusieurs semaines que la douleur s’estompe, de toute façon, c’est très douloureux au début, t’as pas envie de faire le malin, puis ça passe petit à petit...J’ai eu plusieurs fractures et également des cartilages abîmés, y a aucun remède miracle, juste du temps...
...

Claude
Re: reprise blessure aux cotes
on le voit pas forcément a la radio, faut faire une scinti osseuse.emerim a écrit : 29 nov. 2019, 14:01 je suis allé au début de la blessure chez un généraliste.
Il m' a dit qu'il y avait des micro fractures et j'ai fait une radio par la suite : ras de ce point de vue
rien de cassé
3 cotes cassées l'an dernier. ya juste a attendre, niveau douleur c'est pas non plus horrible. osthéo pas besoin.