Oui... oh bin de mon côté niveau préparation comment dire ....
Après une année 2019 très compliquée et très light niveau tri / compétition, je sors d'une période usante physiquement et moralement, autant dire que là je repars "comme qui dirait" de zéro pointé...
Heureusement, le corps a une mémoire et j'ai un petit peu d'expérience donc ça devrait aller.
Donc décembre reprise progressive et régulière sans pression, au feeling, pour bien me remettre sur les rails, et à partir de janvier je reprends les choses sérieuses.
Bon, allez, je ne suis pas totalement à zero car natation OK et CaP ça revient bien, mais je sens que je vais devoir me mettre un peu la pression pour avoir la bonne approche en vélo, il ne faudra pas se rater.
Bref.
Autant ne pas être trop affûté en décembre / janvier pour être au taquet le 14 juin... sinon c'est l’essoufflement assuré au printemps.