embrunman 2019

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chocho
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Re: embrunman 2019

Message non lu par chocho » 09 oct. 2018 20:06

[/quote]

Concrètement le fait qu’ils ne soient plus sous l’egi De la fédé ça risque de changer quoi ? (Pas d’ironie, une vraie question)
[/quote]


Pas de championnat (France/Europe/monde) plus de grand prix en échange d'une plus grande liberté d'organisation.
2018 :


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Half Royan

cairo88
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Re: embrunman 2019

Message non lu par cairo88 » 09 oct. 2018 20:57

chocho a écrit :
09 oct. 2018 20:06
Concrètement le fait qu’ils ne soient plus sous l’egi De la fédé ça risque de changer quoi ? (Pas d’ironie, une vraie question)
[/quote]


Pas de championnat (France/Europe/monde) plus de grand prix en échange d'une plus grande liberté d'organisation.
[/quote]

Mouais, je ne sais pas trop quoi en penser. Gérardmer a quitté la fédé il y a qq années et on ne peut pas dire que l'organisation en ait souffert. Aprés c'est un peu dommage toutes ces guerres intestines, moi qui prend une licence ligue car pas d'entrainement club bientôt la licence ne me sera plus du tout utile pour le coup...

débutant
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Re: embrunman 2019

Message non lu par débutant » 10 oct. 2018 20:31

coleopt a écrit :
09 oct. 2018 16:39
Pour ce qui est du HT, si tu en prends un haut de gamme, tu peux simuler de façon réaliste n'importe quel parcours.
Le mien simule 14%, et tu le sents bien! La montée de l’alpe de Zwift est sympathique !
14 % dans l'alpe ?

Et inclinaison du vélo ?

Jerome.A
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Re: embrunman 2019

Message non lu par Jerome.A » 10 oct. 2018 20:35

Kickr Climb ou un "riser" pour bien travailler les cotes.
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coleopt
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Re: embrunman 2019

Message non lu par coleopt » 10 oct. 2018 20:41

14 % dans l'alpe ?

Et inclinaison du vélo ?
Je me penche un peu en arrière pour simuler les derniers % manquants :(

De mémoire la pente la plus raide est 12 ou 13%, et pour l’inclinaison du vélo , n'ayant de système comme le kirck, cela dépend si tu mets un livre sous la roue avant.

débutant
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Re: embrunman 2019

Message non lu par débutant » 10 oct. 2018 21:41

OK avec un livre, ou avec le Kickr Climb bien sûr.

Les muscles doivent travailler selon un angle de positionnement du vélo.

Gadagne
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Re: embrunman 2019

Message non lu par Gadagne » 12 oct. 2018 19:36

N’importe quoi :lol:

débutant
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Re: embrunman 2019

Message non lu par débutant » 16 oct. 2018 00:37

Gadagne a écrit :
12 oct. 2018 19:36
N’importe quoi :lol:
Et pour travailler les descentes, tu cales les livres à l'arrière pour rehausser le HT avec la roue arrière, et le ventilo bien de face.

Gadagne
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Re: embrunman 2019

Message non lu par Gadagne » 16 oct. 2018 04:23

Et tu te frottes les bras au papier de verre gros grain pour simuler une chute ?

yoann-51
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Re: embrunman 2019

Message non lu par yoann-51 » 16 oct. 2018 05:51

débutant a écrit :
10 oct. 2018 21:41
OK avec un livre, ou avec le Kickr Climb bien sûr.

Les muscles doivent travailler selon un angle de positionnement du vélo.
Reste avec Eric au moins tes conneries passent inaperçues.....
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin

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K1000
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Re: embrunman 2019

Message non lu par K1000 » 16 oct. 2018 08:15

débutant a écrit :
16 oct. 2018 00:37
Gadagne a écrit :
12 oct. 2018 19:36
N’importe quoi :lol:
Et pour travailler les descentes, tu cales les livres à l'arrière pour rehausser le HT avec la roue arrière, et le ventilo bien de face.
Et rajouter un jet d'eau sur la tronche pour simuler la pluie.
Jamais moins qu'à fond.

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